1、腰椎间盘突出用远红外腰带还是自发热腰带好?
你好,你所说的两种都属于物理治疗方案的,只要选取其中一个就可以了,如果已经确诊腰椎间盘突出,建议你做好几点,一,平时最好睡硬板床,二进行腰背肌的功能锻炼,三,少让腰部受伤。四,如果疼痛明显可以口服一些止痛片的。
2、自发热护腰带
护腰带使用人群
1. 久坐、久站人群。如司机、伏案工作人员、销'售员等等。
2. 体质虚寒,腰部需要保暖、矫形的人群。产后妇女、水下工作人员、冰冻环境从业人员等。
3. 患有腰椎间盘突出、坐骨神'经'痛、腰椎骨质增生等人群。
4. 肥胖人群。肥胖者可利'用护腰帮助腰部省力,同时也有利控'制食量。
3、腰椎间盘突出的护腰带哪种好?托玛琳自发热
那是一种托马琳热敏材料,遇到水(例如汗或水气)才发热。人体运动时,人体皮肤表知面有汗或水气,托马琳热敏材料就发热。人在睡眠时,处于静止状态,人体皮肤表面很道少汗或水气,所以不发热。但托马琳磁疗功效依然存在。发热时间因人而异。发热时间因人而异。
我当初成天趴内在电脑前,后来时间一长就颈椎酸痛,我买的是康舒牌子的自发热护容颈,效果还不错,骨大夫的没用过不做评价。
4、自发热护腰带有害吗
自发热护腰带不正确的佩戴方式会对身体有一定的伤害。
不可长时间佩戴护腰带,否则腰部肌肉力量下降,进而更加依赖护腰带的支撑。正确的做法是在腰痛等不适症状缓解后逐步去掉护腰带,恢复腰部的正常活动,一般使用时间以4-6周为宜。此外,睡觉或卧床时也是无需佩戴护腰带的。
佩戴护腰带一段时间后,腰痛如果非但没有好转,还持续或加重,这就说明腰痛是由腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎管狭窄症等腰椎病变引起,这种情况下佩戴护腰带的效果就会大打折扣。
护腰带的主要作用是对腰部的保护,通过限制腰部活动来达到缓解腰痛的目的,即通过限制腰椎的屈曲等运动,缓解椎间盘内压力,使损伤的椎间盘可以充分休息,同时减轻腰椎周围肌肉与韧带的负担,防止损伤继续加重,为患者机体恢复创造良好的条件。
(4)腰椎间盘突出自发热护腰带扩展资料:
选购方法:
一是护腰带的舒适性。护腰是戴在腰部的,并不是戴在髋部。好的护腰一戴上马上有一种束缚感,腰部有种“立起来”的感觉,而且这种束缚感是舒适的。
二是,要有足够的硬度。有治疗作用的护腰,必须要有一定的硬度来支撑腰部、分散腰部受力。这种护腰在后腰部位有“钢筋”般的铁条,如果很费劲才能扳得弯,就证明硬度是足够的。
三是根据用途挑选。腰肌劳损、腰椎退变引起腰部的疼痛,对保护、治疗作用要求不太高,可以选择一些有弹力、透气的护腰,这种护腰相对来说舒适性高,而且贴身,女性穿在里面也不影响美观。
5、自发热护腰带有害
自发热护腰带不正确的佩戴方式会对身体有一定的伤害。
不可长时间佩戴护腰带,否则腰部肌肉力量下降,进而更加依赖护腰带的支撑。正确的做法是在腰痛等不适症状缓解后逐步去掉护腰带,恢复腰部的正常活动,一般使用时间以4-6周为宜。此外,睡觉或卧床时也是无需佩戴护腰带的。
佩戴护腰带一段时间后,腰痛如果非但没有好转,还持续或加重,这就说明腰痛是由腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎管狭窄症等腰椎病变引起,这种情况下佩戴护腰带的效果就会大打折扣。
护腰带的主要作用是对腰部的保护,通过限制腰部活动来达到缓解腰痛的目的,即通过限制腰椎的屈曲等运动,缓解椎间盘内压力,使损伤的椎间盘可以充分休息,同时减轻腰椎周围肌肉与韧带的负担,防止损伤继续加重,为患者机体恢复创造良好的条件。
(5)腰椎间盘突出自发热护腰带扩展资料:
选购方法:
一是护腰带的舒适性。护腰是戴在腰部的,并不是戴在髋部。好的护腰一戴上马上有一种束缚感,腰部有种“立起来”的感觉,而且这种束缚感是舒适的。
二是,要有足够的硬度。有治疗作用的护腰,必须要有一定的硬度来支撑腰部、分散腰部受力。这种护腰在后腰部位有“钢筋”般的铁条,如果很费劲才能扳得弯,就证明硬度是足够的。
三是根据用途挑选。腰肌劳损、腰椎退变引起腰部的疼痛,对保护、治疗作用要求不太高,可以选择一些有弹力、透气的护腰,这种护腰相对来说舒适性高,而且贴身,女性穿在里面也不影响美观。
6、腰椎间盘突出可以用发热的护腰带吗?
可以用,但是只能起到缓解症状的作用,却不能治疗疾病,我自己用着呢,尤其是疼的比较重的日子,用上以后,活动就能够自如一些,疼痛也会轻一些了。
7、那些自发热护腰的对腰椎间盘突出有作用吗?
根据腰椎间盘突出的病理,发热的护腰只能起到保护腰椎,加强血液循环的作用,单独使用不可能有copy奇效。
我腰椎间盘突出9年了,中间做过手术,现在又复发了。我告诉你吧,除了什么臭氧溶解术和胶原酶溶解术(这两个估计也无效)以外,我所有的治疗手段都试过了,包括什么快速牵引,小针刀,某某推拿法,电疗,射频。。。。。。全部无效!就手术有效,手术后我6-7年没事,去年因为我不小心扭了下才复发。
真正好的保守治疗就是科学的牵引zd或者卧床,电疗和射频可以辅助,其他的我劝你不要尝试了,我就是前车之鉴,钱没少花,病也没治好。尤其是在电视上打广告的,没有一个是真的。
就保养来说,我建议你很痛的时候多卧硬板床,家里做个单杠没事吊一下,我家就有一个。隔天带下护腰,普通的就行,不用什么发热的。等你没那么痛了,开始尝试轻微运动下,包括在床上挺腰之类的。
都是病友,有什么你问我吧。
8、患有腰椎间盘突出,佩戴“护腰带”有用吗?
对于腰间盘突出症患者来说,无论是日常的预防保护还是得病后的康复辅助,护腰带都是一款必备的选择。但市场上的护腰带种类繁多、价格不一,让人选花了眼,不知道哪款腰带更适合自己,以至于起不到应有的作用。从腰椎康复、保护的角度来分析,护腰带的核心作用有两点:
1.稳定腰椎作用:给椎间盘受损、椎骨失稳的腰椎一个稳定的支撑及保护,有效限制过伸、过度弯曲、旋转等动作,避免二次伤害;
2.给劳损的腰背肌肉力量的补偿作用:提供力量辅助,可以使劳损的腰背肌肉得到帮助与休息,促使腰背肌肉力量及机能的恢复。
所以,在选择护腰带的时候一定要以这两点功能为基础。才会有实际价值,否则都是“耍流氓”。
选择护腰带的要求有这几点
首先,护腰带贴合腰椎的部分要有充足的力度,要有一定的硬度,能够提供足够的力量支撑住腰部,并且与腰部紧密贴合。
其次,要有足够的维度并且方便调节,足够的宽度,上缘到达肋骨,下缘到达腰骶部。
最后,要透气,可以四季佩戴。市面上有的护腰带具有的发热、磁力等其它功能都是次要的,有条件的患者可以自行选择。
重点需要强调的是,佩戴护腰带时,不能只护到腰部,位置要稍微向下一点,到达腰骶部,这样腰椎的位置会更接近中立位,最大程度的缓解腰椎间盘的压力。
护腰带需要长期佩戴吗?
很多人会问,护腰带要一直戴着吗?戴护腰带的时间应根据腰疼情况而定,一般3-6周为宜,最长使用时间不能超过3个月,不建议一直佩戴护腰带。
这是由于护腰带会提供力量辅助,长时间佩戴的话,会减少腰背部肌肉的使用,从而减轻腰背部肌肉的力量和耐力,这其实并不利于腰椎间盘突出症的恢复。因为最终我们还是要靠腰腹部的肌肉力量来维持腰椎的稳定。所以我们建议以下几种情况时佩戴护腰带:
1.腰椎间盘突出症急性期:这是因为在发病期,护腰带的保护作用可使腰部肌肉得到休息、缓解肌肉痉挛、促进血液循环,有利于疾病康复。
2.负重劳动或强度较大的运动时;
3.长时间保持一个姿势时,比如长时间坐位或站立位,开车工作等等。
9、腰椎间盘突出护腰带哪种好
腰椎间盘突出应该注意以下几点:
拜 一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
力 二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。
士 三:平时不要做弯腰又用力的动作,急性发作期尽量卧床休息,
疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.以免加重疼痛 。
骨 四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
痛 五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.
贴 六:平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、
芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构 。