腰椎间盘突出能用热毛巾敷吗

1、腰椎间盘突出，是用冷敷膏药贴，还是用热敷膏药贴

最好到医院，别乱贴膏药，腰突一般是热敷，用毛巾热敷能放松点，天气暖的时专候也比天属气凉的时候要好，做好保暖工作，穿负跟鞋做康复锻炼，负跟鞋对腰突的效果是和倒走同一个原理，因为能强制重心后移，矫正姿势，腰椎间突出难以治疗，容易复发，就是因为姿势不合理，即使是做手术，没有症状了，以后也要注意，不能久坐什么的，负跟鞋矫正姿势，平时都保持好的姿势，有康复锻炼的作用。良好的姿势能让腰椎受力减小，负跟鞋效果有模拟体验，用一本两厘米厚度的书，前脚掌踩书，脚跟踩地，试试这个，重心后移，腰就能直起来，注意保持合理的姿势，才能逐步好转，慢慢康复。

2、腰间盘突出怎样锻炼恢复

1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出，那么只要好好的休息一阵，不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复，这种情况比较难以坚持，但是如果坚持成功，它的复发率又是最低的，需在在床上待3周，3周之后佩戴腰围保护下床简单活动，坚持3个月就能达到效果。
2、腰椎.世医.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀，以缓解临床症状为主。某宝有。
3、牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。
4、推拿按摩：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行，不专业的推拿是会导致全身瘫痪的，特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。
5、髓核化学溶解法：髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的，注入药物，溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。
6、手术治疗：手术治疗，激光气化术、髓核切吸术等手段，其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。

3、有了腰椎间盘突出，要怎么治疗？

腰痛是大多数上的年纪的人都容易出现的问题，很有可能是因为劳累过度所导致的，休息一段时间可能就没有问题了。但是如果长期劳动并没有得到缓解，那么就会使腰痛的情况更为严重，最终演变成腰间盘突出。这种疾病患者会有强烈的疼痛感，而且下肢是呈放放射性疼痛的对于腰间盘突出还是要采取早发现早治疗的态度。

一、没有及时治疗会有什么样的危害？

椎间盘是处在两个椎体之间的一种东西，在还没有出现问题的时候是非常软的有弹性的，但是当椎间盘出现病变以后就会失去弹性。在临床界当中有很多的患者在腰痛了很长时间以后，并没有觉得有什么问题，因为他的个人忍耐力是比较强的，但是经过多年以后就容易出现疼痛不止的情况，而且已经没有办法再让他回归到原来的弹性了，这对生活来讲是有着很大的影响的，较为严重的很有可能都没有办法走路了。

二、腰间盘突出的治疗方法

保守治疗：现如今大多数患有腰间盘突出的患者都会采取保守治疗的方法，就是采用康复治疗，锻炼，局部按摩或者是药物治疗等方式。这些方式都是在一段时间内能够得到控制的，是患者的疼痛减少，然后在这个过程当中少劳动多休息，让腰部得到一定的缓解。这种方法是比较缓慢的，还有在中医方面，很多人会采用针灸等保守治疗的方法，能够缓解疼痛，效果还是不错的。

手术治疗：关于手术治疗这方面还是有很多的方法的，大致是分为两种的，现如今科技医疗水平都在不断进步，大多数人都会选择微创治疗，是现在的主流治疗方法，其中最为典型的就是椎间孔镜技术和椎间盘镜技术。这些就是通过很小的微创手术，使椎间盘的压力有所缓解，达到治疗根本的目的。而另外一种就是要开大刀，这是之前很多人都会选择用的一种方式，如果微创手术没有办法彻底根治，就需要开大刀彻底治疗腰间盘突出的症状。

神经组滞留技术：如果说在刚开始的时候采用了保守治疗的方法，但是三个月了疼痛情况还没有任何的缓解，那么很有可能是患者的神经出现了一定的问题，已经出现了丢失的情况，就可以选择这种治疗方法，当然也不是万能的，是在保守治疗的时候没有用处，但是又不想进行手术治疗时可以采取的一种方法。

患有腰间盘突出的患者就是因为长期劳累过度，没有注意所造成的一种腰部的问题，当出现这类问题时一定要及时缓解，避免严重了以后没有办法治疗。

4、颈椎病的可以用热毛巾敷吗？

颈椎病可以用毛巾热敷治疗。热敷是理疗的一种形式，它可以改善颈椎周围肌肉、筋键血液循环，加快颈部周围组织新陈代谢，恢复和加强颈椎各部分的功能。所以用毛巾热敷颈脖子对治疗颈椎病有积极作用和良好的效果。

5、谁能给我提供腰间盘突出热敷的药方，详细点

腰椎间盘突出:生川乌、生草乌各１０克，马前子１２克，三七２０克。共研为细末，用醋调和，敷于患处，用绷带固定。（使用该方时应卧床休息，不宜过分活动） 穿山甲６克，海马、木香各１０克，五灵脂、王不留行各１２克。共研细末，用鸡蛋清调敷患处。

6、腰间盘突出怎么锻炼身体可以恢复健康

腰椎间盘突出的运动锻炼办法：
最简单适用的一个锻炼办法就是每天倒走半个到一个小时。这是从一位腰椎动过手术的朋友那里听来的，他试了大约一个月，说是效果还能够，在倒走的时分，一定要留意身后能否有风险，尽量选择平整的小路锻炼，不要走公路，当心路上的车以及空中上的坑洼。
平躺在地上或者床上，然后双脚屈撑作为支点，头部和双手也作为支撑点，渐渐地将腰部往上挺起，至于挺到多高就看你当时的觉得，反正抵达最舒适的时分就能够，坚持这样的姿态十几秒时间，然后再渐渐地把腰放下，这样渐渐循环做几次，最关键的一点是整个过程一定要渐渐地做，这样既能避免腰部受伤，也能较精确地感应到腰部舒适的位置，每天坚持做一两次。
另外一种办法就是与第二种相反，是平地趴在空中或者床上，然后用腹部作为支撑点，双腿和上半身都往上抬起，高度也是到达腰部较温馨的位置就能够了，效果和第二个办法差不多，不过比起第二种锻炼来要费劲一些。
坐高腿凳(就是坐上去后脚够不到空中的凳子)，最好是没有边沿能够支撑脚的那种，坐这个会有助于调整正确的坐姿，使腰部和胸部处于正确位置，每天能够挑一段时间坐一下高腿凳，自己测试过，腰部的确会舒适一些。
游泳也是缓解腰椎间盘突出的好的锻炼办法，特别是蛙泳，关于腰椎间盘突出和一些腰椎手术之后好都有比较好的效果。
平趴在床上，用一条热毛巾敷在腰椎部位，能够自己用双手悄悄地顺着整条椎骨上下按摩，也能够请他人帮助，一定要配合热敷，这个效果比较显著，有条件的能够用热泥敷在腰部，然后再进行上下搓压。