腰椎间盘突出抽血减轻疼痛怎么回事

1、腰间盘突出怎样可以减轻疼痛

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2、腰间盘突出怎么快速止疼

我也得腰突很多年了，反复过几次，感觉根治很难，但是止疼和治疗还是可以的。我最严重的那次疼的起不来床，通过针灸和推拿的方法治好的，针灸大概10天就不疼了。最近累着了，又开始疼，贴了两天膏药就好很多了。

3、腰间盘突出无办法，如何保守治疗能帮助减轻疼痛？

随着年龄的增长，我们的身体会慢慢的出现一些疼痛，在这个大家只要能坐着就不站着，能躺着就不坐着的年头，很多人都容易得腰椎间盘突出等症状，年轻的时候，因为大家工作或者学习的原因，没有注意保护的话，到了年纪大一点的时候就很容易得这些很难根除的杂病。那如果已经得了腰椎间盘突出，如何保守治疗才能减缓疼痛呢？一起来看看吧！

首先，选择睡硬板床，同时要注意腰间的保暖，不要受寒了。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，越软的床垫越不适合腰椎间盘突出的人。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。

其次，平时不要做弯腰又用力的动作，平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。 急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛 。

最后，平时的饮食上，可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱。豆制品也含有丰富的钙，可以经常吃，是有利于钙的补充，注意营养结构 。此外还要坚持，不要急于求成，内调是对我们身体改善很有帮助的，不要小看了它，时间长了效果自然就显示出来了！

总之，为了自己也好，为了身边的家人也好，一定要提醒他们该注意的事项，也要养成一个良好的作息习惯和健康的饮食习惯，对我们的身体都是很有好处的~

4、你好 我今年22 腰椎间盘突出2年了，看过一些医生疼痛虽然是减轻了 但是一直伴随着。

痊愈的方式方法就多着了，各人都说各人的要得，结果还是害人痛苦和钱财。这就靠你的运气了，运气好时，随便吃些说好了，运气不好时千百种药和方法还是不好。

5、腰椎间盘突出造成的疼痛有什么方法减轻？

病情分析：
上述情况是腰椎间盘突出
指导意见：
建议注意不宜久坐，避免着凉，避免劳累，可以给与腰痛宁胶囊口服治疗

6、腰间盘突出严重时，如何缓解疼痛

这里推荐使用运动康复的治疗方法，通过简单特定的动作锻炼深层核心肌肉，可以有效降低腰椎间盘的压力，从而减轻腰突症状。

一些拉伸的动作可以放松腰背部肌肉，防止其过度疲劳；能够降低背部神经张力，促进其神经恢复，有效缓解其疼痛麻木的症状。一些强度较大的动作能够增强背部核心肌肉力量，有效降低 腰椎间盘突出复发的几率。

疼也是可以做的。

仰卧腹部屈曲运动

仰卧在垫子上，双腿双脚合拢；

屈膝，双手抱膝，头部尽量向膝盖靠拢；

放松，返回原位；

重复10次。

注意：如果疼痛度较高，可以避免抬起头部，并在动作之间稍作休息

2.眼镜蛇式伸展运动

呼气，同时收腹，用手支撑身体从头部开始到臀部慢慢将身体抬离地面；

吸气，保持支撑10秒；

呼气，同时收腹，从臀部到头部慢慢逐节将身体放下归还原位；

重复10次，每次保持10秒。

注意：不要过度拉伸后背；想象从颈部开始，到肩部，到肋骨，到腰部最后到臀部慢慢将身体剥离地面；做此运动时，仅在呼气时收腹；如果疼痛度较高，可减小抬起幅度，并在动作之间进行休息

3.脊柱转体运动

操作指南：

双臂叠放与肩同高，两眼平视前方；

向左旋转上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

向右旋转上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

重复10次。

注意：旋转时头部和上半身保持幅度一致；如需加大难度，则可以坐在健身球上；如果疼痛度较高，可减小转动幅度，并在动作之间进行休息。

可以先做一组这些运动来缓解疼痛，注意，疼痛时也是可以做的，如果比较疼痛时可以降低动作的幅度，做到量力而行，一组做下来后看是否可以有效缓解疼痛。

7、为什么腰椎间盘突出会疼痛?

腰椎间盘突出,用以下方法治疗: 1.睡硬板床,急性腰椎肩盘突出,至少卧床3周,症状缓解后戴腰围,尽量避免弯腰 2.骨盆牵引,休息时戴腰围 3.理疗按摩,减轻椎间盘的压力 4.硬脊膜外注射皮质类固醇,可以消炎镇痛 5.核髓化学溶解法,解除对神经根的压迫,缓解症状,但是有一定的副作用 6.经皮穿刺椎间盘摘除术,摘除一定量的髓核,降低椎间盘内压,缓解症状 7.经皮激光椎间盘减压术,降低椎间盘内压,缓解症状 8.手术治疗 根据病情的不同选择最好的治疗方法. 这是个"懒病",以后"背拉抗提"这些体力活就和你就永别了,千万不能干,要养着. 祝你早日康复!!!

8、怎样能缓解腰椎间盘突出的疼痛？

腰椎间盘突出是因为腰椎间盘退行性病变和过度劳损造成的腰椎间盘外面的纤维环破裂，中央的髓核突出压迫椎管内的神经而引起来的。一般单纯压迫神经主要出现下肢的麻木，如果是并发炎症，就会出现剧烈的腰痛腿疼。