腰椎间盘突出脚趾麻了3个月怎么办

1、腰突脚趾麻木能恢复好吗，有类似的吗，我都麻木三个月了

这个问题你要去医院了，找骨科医生看看，做个核磁共振，确定你腰突的情况，骨科回医生会给你一个答合适的治疗方法，麻木是压迫神经了，所以你还是及时治疗，能恢复好的，老古语说的好治病如抽丝，要慢慢来，祝您早日康复！

2、腰椎间盘突出，左脚趾麻了4个月，右脚趾开始有麻感，目前接受牵引治疗，效果不明显腰椎间盘突出

保守治疗6个月效果不佳或者频繁发作影响生活质量，可考虑手术治疗，目前药物可以继续使用，症状重的话绝对卧硬板床2周。

（吴刚大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

亦庄同仁医院吴刚 http://buffalo777.haodf.com/

3、腰椎间盘突出引起脚麻木这要怎么办好

腰椎部位神经线密集，一旦发生病变很可能会要到腿脚的神经，造成疼痛麻木。脚麻木的症状有多久了呢？

4、腰突导致的小脚趾一直麻木怎么治疗《只是脚趾麻木》

解决脚趾麻木的问题应该先要治腰椎间盘突出的问题，腰椎间盘突出压迫腿部神经导致血液循环不通畅致使脚趾麻木，腰椎间盘突出属于退行性病变如果不及时治疗只会越来越严重，最后可能导致行走困难严重的话还会造成瘫痪。所以建议及早去医院进行检查和治疗。

5、腰椎间盘突出脚趾麻怎么锻炼

这里推荐使用运动康复的治疗方法，通过简单动作锻炼腰部深层核心肌肉，从而缓解腰突症状专。属例如：

1.一些简单幅度较小的运动如剪刀腿第一阶，可以把腰椎间盘附近的深层肌肉锻炼起来（让其更加健硕），减少腰椎间盘的压力，促进其修复

2.一些拉伸运动如仰卧腹部屈曲运动，可以放松腰背部肌肉，促进肌肉恢复柔韧性。

3.如屈体神经拉伸运动，能够降低坐骨神经的压力，促进其神经恢复，有效缓解疼痛麻木等症状

4.一些强度较大的运动如侧平板髋关节抬升运动，能够增强背部核心肌肉的力量，有效降低腰椎间盘突出症的复发几率。

一般来讲肌肉的恢复时间需要3个月，神经的恢复时间则需要更长，所以运动康复是一个长期且需要坚持的过程。当然这里的运动康复也不是简简单单随便做什么运动都可以，需要详细的评估，根据具体的症状等信息判断出需要做什么运动。

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