1、我才20岁还年轻,为什么会腰椎间盘突出啊!这突出能治好吗?治不好 我人生怎么办?
正值青春年少别那么悲观,轻症卧床休息可自愈,重一些的话适当理疗即可慢慢恢复。祝早日康复。
2、我才20多岁快30,为什么会有腰椎间盘突出啊?怎么治?
腰椎间盘突出是纤维环破裂髓核流出压迫到神经根引起腰腿痛的疾病。可引起腰腿部出现发酸、发凉、发僵、发麻、发胀、无力等现象。腰椎间盘突出会引起腰痛的现象,也有很多原因会引起,不知道你是什么原因引起的,建议先确诊是否是腰椎间盘突出在对症下药。舒筋健腰丸是腰椎间盘突出专用药,专治腰椎间盘突出及其引发的坐骨神经痛、椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰肌劳损等,效果不错,可以试试。平时应注意休息、保暖,不要久站久坐,可以适当锻炼倒退走。
3、为什么我才20岁就会得腰椎间盘突出
腰椎间盘突出疾病,一般见于青壮年,由于长期弯腰动作引起的。
弯腰对椎间盘的压力比较大, 研究表明对椎间盘最容易受伤的姿势就是弯腰、旋转。
所以还是推荐使用运动康复的治疗方法,锻炼腰部的深层核心肌肉,从而缓解腰突症状。比如以下动作(适用于一般腰突患者,如有特殊情况,请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼):
4、二十岁为什么就检查出腰间盘突出来呢?
很高兴认识你,我今年22岁,同样也是腰椎间盘突出。发现的时间是去年的暑假期间。自己也算久病成医吧,所以可以谈谈这个问题。
起初发现腰上有问题大概有以下症状感觉容易疲劳,腰部酸痛,大腿臀部麻木。一般在医院检查有1.B27和血沉检查,因为还有一种年轻人容发的腰部(脊椎)疾病--强直性脊柱炎。外部表现基本和突出一致。所以医生会首先排除这项疾病。2.CT,很常规的一种检查方式,同时也很直观。不论经验是否丰富的医生,今本都能做出准确判断。
如果确定为腰椎间盘突出,那么还有更具体的分类:1.中央型突出。即外力无法达到的位置,这种突出很不容易治疗。2.外部突出。通过中医手法和西医的牵引都能有很明显的疗效。
治疗方法:
中医的治疗方法主要包括:1.推拿按摩,有些由于外伤引起的错位突出,推拿按摩是很有效的方法。通常一次就会回位。而后可以根据自身情况选择理疗和静养即可痊愈。2.综合治疗,包括药物熏蒸,推拿理疗等。
西医的治疗方法主要包括:1.牵引,通过器械牵引,使椎间盘在背部肌肉的作用下自动回位。2.药物治疗,主要包括消除水肿和消炎的一些药物,还有回复神经和肌肉的激素。3.器械理疗:包括超声机和短波机等。4.骶管注射,稍有痛苦,不过对于不同的病人,疗效可能很明显,但容易出现反复的情况。
最后还有手术,不过由于您年纪较轻,应该采取更保守的治疗,而且手术后的效果确实不能保证...
说了这么多...好像回答的有点跑题...
你问的是怎么会得这个病..
这种病跟年龄并不是有直接的关系的,诱因很多,主要有一下几点:
1.不良坐姿或长时间保持坐立行走姿势,比如上网时间过长,长时间站岗值勤,开车时间长.
2.外伤外力,如用力过猛或有外伤.
3.背部肌肉老化,背部肌肉松弛也会引起腰椎间盘突出.
需要注意的几个常识:
1.睡觉的床不能太软,最好是光板床.
2.不要做重体力劳动,不要长时间保持一种姿势,注意休息.
3.腰部不能受凉,注意保暖.
自我调理的几个办法,这也是我自己总结的.
1.坚持吊单杠或者门框树枝,可以起到牵引的作用.
2.自己按摩,适当活动.有时可以有惊喜的!(我就是自己把突出的地方按进去的....)
3.多锻炼腰背部肌肉,可以趴在床上做"小燕飞"也称"两头翘".这个很有必要的.一定坚持.
4.在感觉疲劳的时候可以贴一下膏药,可以从一定程度上起到缓解作用.
还有..现在有很多药物..宣传说什么只是口服就可以治疗这种疾病...我也服用过一段时间..感觉不明显..可是价格很贵..(120一盒..我吃了1个月....)所以我不推荐口服用药治疗.
以上都是我自己的认识和经验..可能有不准确不完整的地方,不过我还是希望能对您起到一定的帮助.
最后说句实话..这种病..还是以自己调养为主..即使是好了..也要注意自我保养..很容易复发的...
5、20岁就得了腰椎间盘突出,人生还有希望吗?能治好吗
你好,20岁就得了腰椎间盘突出,这个主要是注意不要过度劳累一般不会发展的,多活动腰部,锻炼腰部体操。
6、有些人20岁就得了腰间盘突出,这是为什么呢?
外伤、劳损、久坐、久累、久站等都是导致腰间盘突出的的原因。社会在进步,很多人的生活方式和工作类型在发生改变。由于科技的进步,电脑、电视机、手机的出现,改变了人们和生活和工作状态,在空闲的时候,他们宁愿低头玩手机,坐在电视机前面看剧,也不愿意出去运动。此外,很多白领由于工作原因,经常坐在电脑前面,很容易发生头痛、腰痛等症状,也增加了腰间盘突出的发生率,因此,在生活中,掌握合理的方式预防腰间盘突出的发生。
合理运动、避免久坐
对于经常在办公室办公的人员以及经常坐在教室里的学生,每隔一到两个小时,就起来活动一下腰椎,可以坐在凳子抬抬腿,对腰部进行按摩,不仅可以让腰部放松,还能缓解由于久坐带来的麻木、等症状,或者跟着视频做一些椅子操,缓解身体各部位的酸痛。在不影响工作的情况下,可以站起来走到窗户旁边看看外面的风景,缓解一下眼部的疲劳,让精神得到放松,这样才能精力更加充沛地投入到工作中。也可以去茶水厅喝一杯茶,补充体力。
少搬重物
在平时的时候,能够用机器代替的操作尽量不要用人工,这样才能减少由于过量运动给身体带来的伤害,从地上搬东西时,应当髋、膝关节弯曲,下蹲去搬,这样能够减少重物带给身体的负荷。
保持合理的体重
平常要注意饮食,不要暴饮暴食,以免身体过度肥胖增加腰部的承重,增加发生腰椎间盘突出的风险。另外,也可以做一些合理的运动,例如,慢跑、瑜伽等,锻炼腰部的肌肉,保持身体健康,让身体保持完美的体型。