1、爬行运动对腰间盘突出者到底有没有好处
你好，病情分析，爬行运动对腰间盘突出者，考虑有好处，建议做爬行运动
2、腰椎间盘爬行有用吗
爬行对于腰椎间盘突出来说是有用的，
腰椎间盘突出症的锻炼方法：
方法1：适当的进行坐位的腰背的伸展锻炼：采取正确的姿势，需要取坐位，并且需要注意挺直腰部，将双臂置于体侧并且适当的屈肘90°，同时握拳，并且需要将双肩进行后展动作。
方法2：进行深呼吸方面的一些训练，对于腰椎间盘突出的患者也是很有必要的，需要注意的是该训练方法进行的同时，需要结合胸肌的牵伸以及腰背部位的伸展的。
方法3：爬行：四肢呈爬行状，先后做弓腰、沉腰动作。然后侧身左(右)手摸左(右)足，扬手转身等动作，最后将双手着地，作爬行动作，每天坚持30分钟。
注意事项：其实腰椎间盘突出的锻炼方法有多种的，只要我们日常中多积极地做一下身体的锻炼，同时配合医生的理疗以及药物等措施，是能够很好的改善自己的情况的。
3、在地上爬行对腰椎间盘突出有效果吗？
再爬一爬就退化了 估计要回大海了
4、据说仿动物用手脚爬行可治腰椎间盘突出？
你好，这个情况下作用不是很大的，一般情况下建议可以练习倒着走，可以起到比较好的效果的，注意休息，不要劳累，不要压力过大，保持心情舒畅。
5、爬行对腰间盘突出有好处吗
双手爬行是有一定的效果的，可以同时配合牵引、按摩、针灸等物理方法进行治疗，注意，一定要多挺着腰，不要弯腰，尤其是不要做弯腰提重物的动作，也可以在平时多做小燕飞的动作和多做倒走的动作。
6、爬行对腰椎间盘突出症益处吗
据说有好处。研究发现，人直立行走后颈椎和腰就容易出现问题，而四肢着地的动物就没有这方面问题。因此得出结论，爬行能够减轻颈椎和腰的压力。
7、爬行对腰椎间盘突出有啥好处
有,爬行时.对腰部的压力很小.从而使椎间盘得到休息与运动..