椎间盘突出能不能自己恢复

1、腰椎间盘突出，自己锻炼可以治愈吗

2、腰椎间盘突出不怎样严重还能受的过,时间长了能自动恢复吗

腰椎间盘突出主要是髓核破裂，硬膜外受压压迫神经引起腰腿痛表现，建议要积极的治疗，不然会加重病情，平时还是锻炼腰部肌肉练习，以倒退练习为主。

3、腰椎间盘突出能不能自愈

首先必须改善姿势；
然后你得确认是不是腰椎间盘突出，不同腰椎突出症状也不一样，如果不耐烦去医院，你也可以自己注意后看看是否还疼，不疼也就没什么了
网上有许多自我调节的注意点，百度就好了，你这个程度就算是应该也不严重的；
保险起见最近打篮球别去了，等不疼了再去，其实吧，我觉得打也没关系。。。
腰椎间盘突出是不能自愈的，你想里面的东西突出来了是不能再缩回去的，不过症状能缓解

4、椎间盘突出能够恢复到最初的状态吗？

椎间盘突出是指椎间盘由于受到外伤、过度劳累或者受寒等各种原因，向后方突出，导致神经受到压迫，从而导致病变和出现异常的情况。而患上椎间盘突出后，由于周围的神经受到一定的压迫，背部和臀部都会出现明显的疼痛，会影响人们正常的活动，使人十分痛苦。

治疗椎间盘突出比较普遍的方法包括保守治疗和手术治疗。那么，经过治疗以后，椎间盘突出是否能够自然恢复？

这个问题需要我们对”恢复”这个词进行一个详细的解释和清晰的定义。就如同骨折复位一样，有解剖复位和功能复位两种，什么意思呢？解剖复位就是骨折断端严丝合缝地对合在一起了，而功能复位指的是骨头其实没有百分之百对在一起，还是有点错位，但是愈合以后不影响功能。大部分的手法复位和石膏固定都是功能复位，手术治疗的解剖复位的多。

同样的，椎间盘突出的恢复也是存在解剖恢复，和功能恢复。解剖恢复指的是突出的椎间盘完全回纳回去，纤维环恢复到初始状态；而功能恢复指的是，由于椎间盘突出造成的腰痛、坐骨神经痛的症状改善，或者消失，但其实，其解剖上可能有一定的回纳，但是并没有完全恢复到初始状态。

一般来说，椎间盘突出是可以自然恢复的，但是这种恢复几乎都是功能上的恢复和康复，而不是突出的椎间盘完全回纳了，破损的纤维环完全修复了。仅仅是对于病情较轻而且突出较少的患者，自然恢复后腰腿疼的症状明显缓解，不再影响生活了。

自然恢复就是属于保守治疗，通常是不进行手术，而是选择采用服用药物、敷药、按摩、针灸以及纠正错误的弯腰姿势和习惯等方式进行治疗。同时平时也注意休息，避免进行大量的运动和高负重的活动以及工作，并且加强对腰部的保暖工作。

以上的方式都是主要通过帮助椎体拉伸，从而给椎间盘留出足够的空间，并且降低其受到挤压的力量，从而使得椎间盘能够缩回去，减少突出，进而缓解对于后方神经的压迫，帮助椎间盘恢复正常的功能。但是自然恢复的时间是没有特定的，主要还是根据患者椎间盘突出的程度来决定。

但是如果进行了半年以上的保守治疗，也就是自然恢复，都没有治疗好椎间盘突出的话，就要考虑进行手术治疗。神经受到压迫的时间越长，说明受到损伤就越严重，神经不同于其它人体里的组织，受到损伤后是很难自我进行恢复的。特别是当患者发现已经逐渐出现双下肢麻木、力量和感觉逐渐减退，或者下肢肌肉萎缩等问题时，证明神经已经受到一定的损伤，很难自我恢复。这个时候只能选择手术治疗。

现在比较普遍的椎间盘突出的手术治疗有腰间盘微创手术和腰椎融合手术，这两种手术都能够较好地解决相应的症状，帮助恢复正常的活动。当然是否需要进行手术以及进行哪种手术最好还是到医院进行一定的检查。