1、腰椎间盘突出饮食方面的注意事项?
这个疾病和饮食的关系不大,所以正常饮食即可,不必太担心。因为这属于骨科疾病,平时要好好休息,少做劳动量大的活儿,注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
希望可以帮到你,望采纳~
2、腰椎间盘突出饮食需要注意哪些
1、腰椎间盘突出的饮食首先要忌高脂肪、油炸、硬质食物。因为这些食物不利于消化,影响疾病恢复。
2、忌辛辣刺激之物。辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖鲤、大蒜等,辛辣刺激之物可使症状加重。
3、忌烟、酒、茶和咖啡也是腰椎间盘突出的饮食禁忌之一。患者如有烟、洒嗜好应及时戒掉,以利早日康复。
4、腰椎间盘突出的饮食还要注意忌腥膻之物。如黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、海虾、带鱼、淡菜、乌贼鱼等。
3、什么人适合吃醪糟?醪糟的营养价值
醪糟有很多种吃法或者用法,可以直接吃,也可以做甜酒冲蛋之类的滋补甜品。或者在煮汤圆的时候用醪糟打底,味道也非常不错。醪糟也可以作为调料用,做醪糟排骨、醪糟焖鸡块之类的菜,味道比较清淡,但是清香扑鼻。北方地区有些人会把醪糟当面肥来帮助面粉发酵,发酵出来的面团会比用干酵母发出来的面团要多一种特殊的香味。醪糟的营养价值:醪糟中富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,营养非常丰富。而且醪糟是由糯米发酵而成,也就含有少量的乙醇——也就是酒精。低度数的酒精既能够促进血液循环,也能够帮助消化和促进食欲。有些人误以为醪糟就是台湾地区流行的坐月子用的台湾米酒,两者有点相似,但是不完全相同。而且坐月子用台湾米酒的时候,都将米酒煮沸了使用,酒精含量已经接近于零了,而醪糟是不太适合孕妇、产妇吃的。除了孕产妇之外,本身对酒精过敏的人也要注意。
4、腰椎间盘突出饮食上应该注意什么?
腰椎间盘突出患者在生活中饮食上应该注意什么?
腰椎间盘突出症是骨科的常见病,多见于老年人,但也有一些中年人得这种病,大多数是一些做重体力劳动的人,经常弯腰、睡软床也会导致腰椎间盘突出症。腰间盘突出的诱发原因很多,主要包括年龄因素,外伤,日常生活习惯不好等等,作为多发的顽固疾病,病人应该平时多多了解这种疾病的诱发原因,避免出现一些引起腰间盘突出的因素出现。比如平时站姿坐姿要正确,不要长期负重,戒烟酒等等都很重要的。
得了腰椎间盘突出症,我们经常到处打听治疗方法,有的说按摩,有的说中医,有的说手术,其实没有一定的治疗方法,对每个患者来说,一定要找到适合自己的,特别是手术治疗,更应该注意术后的护理,在饮食上要加强注意,下面介绍下手术后饮食上要注意什么。
1、手术后能进食,首先以蔬菜水果为主,蔬菜放一点盐和油煮熟,吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充,最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多,饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。
2、饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充动物肝脏,饮食多样化,少喝可乐类饮料。如果饮食量少,可以适当吃一些营养补充剂。
3、腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物,如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等,以保持大便通畅。如果大便不畅,晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。
4、医生认为,感受风寒湿邪是诱发腰椎间盘突出症的一个因素,所以腰椎间盘突出症患者应忌食寒凉之物,注意腰部保暖。
最后话又说回来,疾病还是尽可能早发现早治疗,要不然再好的药物也不能等着你身体坏到一定程度了就可以让你起死回生。早治疗不仅仅为了早恢复,更是为了避免更糟糕的情况发生之前。
5、什么人不能喝醪糟
以下是不能喝醪糟的人:
1、患有糖尿病的人不能吃醪糟
醪糟是有糯米发酵而成的,它里面会含有一些特殊的物质导致人体上火,醪糟里含有大量的糖,糖尿病患者如果过量食用可醪糟,它就会造成糖尿病患者体内的血糖浓度大量增长,对人体的危害非常大,所以平时需要注意,患有糖尿病的患者,要控制自己,不要食用醪糟。
2、患有胃病的人不能吃醪糟
很多有胃病的患者都会由于胃酸过多导致而成的,如果胃里面的胃酸过多,还要吃醪糟的话,很有可能会加重我们胃的负担,导致胃病越来越严重,所以在平时生活中,切记,如果你患有胃病,请不要吃醪糟。
3、驾驶员不能吃醪糟
醪糟的酒精含量还是很高的,驾驶员在吃了醪糟的情况下,还要开车会造成醉酒的情况,如果遇上查酒驾的交通人员,会直接扣下你的车,并罚款,严重的有可能会坐牢,酒驾是违反法律规定的,所以平时要注意这个事。
(5)腰椎间盘突出能吃醪糟汤吗扩展资料:
醪糟的营养价值
1、暖胃活血
醪糟适合在寒冷的冬天进补,冬天的时候很冷,这时来一碗热气腾腾的醪糟,既能暖胃,还能促进我们的血液循环,很适合那种一到冬天就手冰脚冰的人,有胃病,胃寒的人也适合饮用,刚生了孩子的女性也非常适合。
2、丰胸
醪糟对于我们这种平胸的妹子来说,是一个丰胸的佳品,因为醪糟中含有能促进女性胸部细胞丰满的荷尔蒙,它的酒精成分也可以帮助改善胸部血液循环,从而起到丰胸的用途。
3、调味增加香味
醪糟可以作为调味品,它能溶解其他食物中的三甲胺,氨基醛等物质,在遇热以后,这些物质可随酒中的多种挥发成分溢出,可以去除食物的腥味,膻味,醪糟还能与肉中的脂肪起到酯化反应,生成芳香物质,使菜肴增加一股醇香的味道。
6、腰间盘突出术后可以吃醪糟吗
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7、喝醪糟汤对身体有什么好处?
醪糟又叫酒酿、米酒、甜酒,有健脾开胃、舒筋活血、祛湿消痰、补血养颜、延年益寿的功能,最宜中老年人和体弱者饮用。
在江南民间,为了给产妇滋补,也有必饮米酒之说。此饮品清香袭人、甜润爽口,富含多种维生素、氨基酸等营养成分,不加任何食品添加剂、防腐剂、色素等,属天然绿色饮品。
糯米作为一味中药味甘性温,入脾肾肺经,具有温胃健脾、益气止泻、生津止汗的作用。做成醪糟汤圆后,不仅增强了其补益功能,还增加了活血通络的作用:如对慢性萎缩性胃炎和消化不良者有促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化的作用;对慢性关节炎患者有助于活血通络止痛;对大病初愈,身体虚弱、贫血、手术恢复期的病人,可起到辅助治疗作用。
8、醪糟汤有什么好处
醪糟汤圆是我国民间一道历史悠久的小吃,广泛流行于长江流域,如四川、湖南、江浙等地。将醪糟兑水烧开,放入汤圆(通常是无馅的小汤圆),待汤圆浮起后,加入少量桂花即可。醪糟汤圆清香爽口,有酒味但不浓烈。
此外,还可以在水沸时打入蛋花,营养口味都更好。
消化内科胡运莲博士介绍,醪糟又叫酒酿、米酒、甜酒,有健脾开胃、舒筋活血、祛湿消痰、补血养颜、延年益寿的功能,最宜中老年人和体弱者饮用。
在江南民间,为了给产妇滋补,也有必饮米酒之说。此饮品清香袭人、甜润爽口,富含多种维生素、氨基酸等营养成分,不加任何食品添加剂、防腐剂、色素等,属天然绿色饮品。
糯米作为一味中药味甘性温,入脾肾肺经,具有温胃健脾、益气止泻、生津止汗的作用。做成醪糟汤圆后,不仅增强了其补益功能,还增加了活血通络的作用:如对慢性萎缩性胃炎和消化不良者有促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化的作用;对慢性关节炎患者有助于活血通络止痛;对大病初愈,身体虚弱、贫血、手术恢复期的病人,可起到辅助治疗作用。
醪糟汤圆虽然味美可口,但别多吃,每天150—200克较为适宜。老人、小孩、脾胃虚弱、内火较重的人更不宜多吃。另外,糯米有一定的收敛作用,如吃糯米导致便秘,可以喝点萝卜汤化解。