1、腰椎间盘突出可不可以骑自行车
病情分析:
看你情况,得了腰椎间盘突出,可以骑自行车,但不能剧烈,过度就是有害的。不要时间太长,因人而异。
指导意见:
1,按疗程理疗
2,适当有度的运动,避免剧烈的活动
3,配合活血止痛,舒筋类药物
2、骑自行车对腰椎间盘突出有好处吗? 有人说有坏处有人说有好处 究竟是怎样啊
运动要适量 但是游泳 我感觉对腰部有影响 我是亲身体会 的。连续游了2个月 腰疼 听了一周 缓解!因为游泳的时候头上仰 换气 与身体形成一个弯曲度 时间长了 就出问题!这只是个人情况啊 不代表所以人!
3、腰椎间盘突出可以骑单车吗?
病情分析:你好,可以骑车的,避免劳累及着凉。可以行牵引、劳累、按摩、口服营养神经的药物治疗。
意见建议:
4、腰椎间盘突出能骑自行车吗
病情分析:自诉由于腰椎间盘突出,经过治疗已经缓解,好转,而后期还是需要保养。指导意见:像你诉说的情况,后期需要避免长时间站立,行走,坐位,弯腰。而骑单车也是需要弯腰,适当还是可以的,但避免过劳累,自己多按摩,特别劳累后,休息,按摩,热敷措施,预防病情复发,而疼痛期间需要休息的同时结合针灸,敷药,牵引,内服药物等综合治疗,平时可以适当行倒退跑,游泳等锻炼腰背部肌肉。
5、腰椎间盘突出可以骑山地车吗
骑车的时候车座要尽量降低,把手高一点。疼就不要骑了,平时多注意点。
6、骑自行车对腰椎间盘有好处吗?
许多人说骑自行对腰椎好,事实上这是错误的,患有腰椎间盘突出的人如果还坚持骑单车的习惯,会导致腰椎病情恶化。
正常的腰椎运动可以尝试倒退走,飞燕,五点支撑等。
川木腰椎治疗仪建议腰椎病一定要尽早治疗,以免加深恶化。
7、腰椎间盘突出适合骑自行车吗
腰椎间盘突出患者经过恢复后是可以适当骑单车的,适当的骑单车能缓解腰椎间盘突出的症状。这是由于腰椎后凸与侧弯一样可以减轻突出物对神经根的刺激,还可以使后纵韧带张力加强,对突出物有一定的束缚作用。人在骑单车时,恰恰是处于弯腰位,此时突出物对神经根的刺激较小。可见,腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意,骑车的时候车座要尽量降低,把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利,它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性。
8、请问腰间盘突出适合骑自行车运动吗?
目前治疗腰椎间盘突出症一般保守, 介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.
9、腰椎间盘突出可以骑单车吗
病情分析:你好,可以骑车的,不过要避免劳累及着凉。可以进行理疗、按摩、针灸、口服营养神经的药物治疗。
意见建议: