1、c4-5、c5-6椎间盘轻度中央型突出，是不是很严重了？
2mm不算太严重，还有你症状不算重，加上你比较年轻，这个很容易治愈的。首先可以去医院做做牵引，然后找个手法好的医生做做肩颈部肌肉放松。主要还是要加强肩颈部肌肉力量，主要是菱形肌，其次颈部相关肌群都要加强锻炼，可以用弹力带做各个方向抗阻训练。每次做完力量训练还要做肌肉牵拉，最好是能做PNF牵拉。坚持做三周基本就可以完全缓解了。
2、C5-6椎间盘向后轻度突出如何治疗
按摩推拿保守治疗，平时少低头玩手机，坐时间长了，站起来活动活动颈部，
3、我的颈椎检查出来是c3-6锥间盘轻度突出膨出改变，
如果有颈椎膨出和骨质增生，可以做牵引等理疗方法。效果不好，也可以用活血通络的中医中药调理。如颈复康，血塞通等药物。活血通络止痛
4、颈椎椎间盘C4-5C5-6轻度突出能痊愈吗_颈椎间盘突出
放射学表现： 颈椎系列如常，生理弯曲如常。C4-5.C5-6椎间盘向后轻度突出，压迫硬脊膜囊；余所见各椎间盘未见突出或膨隆，颈髓信号无殊，各椎体未见明显骨质增生，椎体未见明显异常信号影，黄韧带无增厚，周围软组织未见明显肿胀。诊断： c4-5,c5-6椎间盘轻度突出这个还需要了解更多病情的具体情况了，但是上面提到的微创是一个好方法