腰椎骨质增生和腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因，都有腰腿疼，腰腿麻木的症状，病情严重的话可以手术治疗
意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床
2、腰椎间盘突出和骨质增生要怎么治疗
看影响到什么程度了
严重的话就直接手术把压迫神经的增生的骨质或者异物清除就好了
3、腰椎间盘突出，增生，狭窄，突出，现在腰椎痛，怎么治疗
亲，这种病应该到正规医院检查，增生严重，又狭窄，厉害了要手术治疗的，希望你快到大医院检查治疗，不然会落下毛病的，仅供参考！
4、得了腰间盘突出同时引起骨质增生怎么治疗？
目前你的症状说明，神经受压比较明显，且时间比较长了，没有3年以上不会这么重，还应该伴有椎管狭窄，这种疼痛可以保守药物治疗，口服止痛药及膏药外敷等但效果不很好.建议：只是暂时缓解，微创术风险较大，易复发，牵引你的病情不适合，目前最好的办法就是去手术了，可很快解决问题，一定要到正规三甲大医院去做，手术风险会很小，或几乎没有。楼主你自己决定吧。