1、腰椎间盘突出急性和康复期怎么治疗
急性期：腰部出现了明显的局部炎症水肿，神经根炎症，软组织痉挛关节活动受限等症状，一般急性期会维持半个月到一个月，急性期过去了症状会出现明显缓解，但不代表椎间盘突出恢复正常，神经压迫依然存在，只是局部炎症有所缓解，所以还是要接受系统治疗。
1、急性期卧硬床板，不可以弯腰，不可以让腰部着凉。(为什么要睡硬床板?答:硬床板有利于让腰和身体处于一条直线状态，如果睡软床的话，腰部会向下突)
2、急性期内要避免各种运动。慢跑，打球等，能不做尽量就别做了，如果想做运动的话听我的主治医生说倒走是个不错的选择，尽管我没倒走。
3、避免长时间站立和长时间久坐。
等症状缓解后可做一些功能锻炼(像小燕飞，趴在床上双手放腿两侧，胸部和腿起来，让腹部挨着床。坚持5秒，在下去，每天做30～60次。隔空拱桥：身体平躺在床上，双腿并拢，双臂放于身体两侧让腰部用力，起身(注意:只有腰部要动，别的部位不能动)让腰部和床有空隙，慢慢放下来。如此反复每天做30次。)
对于治疗方法无非是保守治疗与手术治疗，一般不建议手术治疗，保守治疗的方法也比较多，主要有卧床休息，吃药、针灸、理疗、牵引、推拿按摩、曲度腰椎治疗仪等。你可以根据自己的情况选择~
2、腰椎间盘突出急性期该怎么办
腰部注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势
椎间盘突出后睡眠姿势要合理性，纠正不良姿势和习惯
腰椎也可以功能锻炼——主要是进行加强腰背肌力量和改善腰腿功能的锻炼。还行吧听说！
公交线路：9路 → 地铁2号线 → 地铁3号线 → 107路，全程约15.9公里
1、从西安火车站步行约220米,到达火车站
2、乘坐9路,经过3站, 到达北大街站
3、步行约240米,到达北大街站
4、乘坐地铁2号线,经过5站, 到达小寨站
5、乘坐地铁3号线,经过4站, 到达延平门站
6、步行约220米,到达沣惠南路站
7、乘坐107路,经过4站, 到达高新六路·科技一路口站
8、步行约200米,到达盛方科技园
3、急性发作期的腰椎间盘突出怎么办
引起腰疼的原因有很多，建议您到医院去确诊。多数腰痛是由于长期不合理姿势积累引起腰椎曲度过大，导致后腰部位受力过大而致慢性损伤，所有也称为姿势性腰痛，时间久了会导致要椎间盘突出。所以，医学界一致认为矫正姿势是腰痛康复治疗的关键和核心，椎间盘突出也是一样。
4、腰椎间盘突出急性发作期怎么用药(卖药的沉默,只与患者交流)
卧硬板床休息20天到三十天即可，，中医的“标，本”是个扯，几十年前他们不知道椎间盘为何物。偏方害人。
5、腰椎间盘突出，急性发作期，应该怎么办？
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