得啦腰椎间盘突出怎么办

1、30岁就得了腰椎间盘突出，怎么办？

近些年来，腰间盘突出的患者越来越多，而且越来越年轻化。腰间盘突出已经成为骨科门诊中最为常见的疾病之一。几乎百分之八十以上的人腰腿疼痛都是因为患上了腰间盘突出。现在很多年轻人才30岁，甚至是二十多岁就患上了腰间盘突出。但是目前对于腰间盘突出的治疗，没有特别有效并且快捷的方法，只能是通过日常护理来缓解腰间盘突出的疼痛。

平时一定要养成良好的生活习惯，要尽量避免让自己的腰部、腿部受凉、受刺激。还应该保持良好的站姿和坐姿，如果长时间保持不正确的坐姿，就会对我们的腰部造成压迫，不仅仅会加重腰间盘突出，还可能会导致腰肌劳损等其他的病症。而且保持同一个姿势的时间也不应该过长，可以适当活动活动，让我们的腰部、腿部肌肉放松。另外，在我们的生活中，腰间盘突出患者最好避免提重物，避免给腰部造成太大的负担，尽量少弯腰甚至是不弯腰。

作为腰间盘突出的患者，饮食最好保持清淡，多吃一些钙含量高的食物，补充钙元素，比如牛奶、海鲜等等。最好戒烟、戒酒，也不要吃太过油腻的食物。如果想要缓解腰间盘突出的疼痛感，也可以吃一些中药。

虽然说腰间盘突出也可以用药治疗，但是很少会有医生建议用药。因为口服药如果长期服用的话，会对我们的肝脏、肠胃等器官造成一定的损伤，有很大的副作用。所以大多数腰间盘突出患者都不会选择吃药，而是选择做一些日常的护理来缓解疼痛。其实患了腰间盘突出也不要害怕，如果不严重的话，只要好好休息、做一些复健的话，是很容易恢复的。

2、得了腰椎间盘突出怎么办?

，一切困扰不在是困扰，一切问题不在是难题。
大约两年前，刘先版生开始出现腰痛伴双下肢麻权木疼痛，麻木疼痛沿臀部、大腿后外侧至小腿外侧，尤以右侧重，活动后明显，休息后缓解，没有明显诱因。正值壮年的他，却活得像个老头子，亦步亦趋，不敢大踏步前进，遂来
就诊，被诊断为腰椎L4/5、L5/S1椎间盘突出。
治疗腰椎间盘突出的最转专业的医院，治疗中，秉承“能简单，不复杂;能保守，不微创;能微创，不手术”的诊疗理念，严格遵循国际微创诊疗法则，对不同的患者、不同的病情给与恰如其分的治疗，真正做到“安全无痛，治疗时间短，损伤小，不留疤痕，治疗彻底，不易复发，不伤神经，费用低，不影响工作和生活”治疗目标，使患者快速恢复正常的工作和生活。
刘先生的腰椎间盘突出，在
专家的团队的诊断下，决定采用微创技术进行治疗。因为一般的保守治疗对于刘先生的病情是没有太大的意义，仅仅是治标不治本。
的“泰可视”椎间孔镜技术，在可视状态下，只需要6毫米的小口直接把突出物取出来，解除受到压迫的神经，进而解决好腰椎间盘突出的带来的问题。

3、得了腰椎间盘突出怎么办呢

腰椎间盘突出是一种多发性常见病，病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺内激压迫容脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症状。
建议保守治疗，内服中药天麻丸，活络丸，外用追风书筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果更好。尽量卧床休息,睡硬板床，可以适当的倒走，吊杠。不要弯腰劳动。

4、年轻人得了腰椎间盘突出怎么办？如何治疗好呢？

1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出，那么只要好好的休息一阵，不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复，这种情况比较难以坚持，但是如果坚持成功，它的复发率又是最低的，需在在床上待3周，3周之后佩戴腰围保护下床简单活动，坚持3个月就能达到效果。
2、腰椎,骨方,世.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀，以缓解临床症状为主。某宝有。
3、牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。
4、推拿按摩：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行，不专业的推拿是会导致全身瘫痪的，特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。
5、髓核化学溶解法：髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的，注入药物，溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。
6、手术治疗：手术治疗，激光气化术、髓核切吸术等手段，其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。

5、我得了腰椎间盘突出，请问怎么办？

腰椎间盘突出是因为腰椎间盘退行性病变和过度劳损造成的腰椎间盘外面的纤维环破裂，中央的髓核突出压迫椎管内的神经而引起来的。一般单纯压迫神经主要出现下肢的麻木，如果是并发炎症，就会出现剧烈的腰痛腿疼。

6、得了腰椎间盘突出怎么办好

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