1、我背部左侧肩胛骨下侧肌肉疼痛，刚开始就一点，以为没什么，可能是肌肉拉伤什么的，可是隔一天，越来越
你好，肩胛骨疼痛的症状一般是肩周炎的症状表现的，一般认为肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动能力会受限而且日益加重，是以肩关节疼痛和活动受到影响为常见的现象。肩周炎的好发年龄在50岁左右，女人发病率略高于男性，多见于体力劳动者。一般来说对于肩周炎的情况，治疗的话，多是采取保shou的办法的，pian方之类的多是缓解之用的 ，平时yong的大盐粒子热敷之类的，还是按摩之类的，一般只是缓解之用的，治疗上，可平时可借助苗。’父一。、‘一养’、生，笑果不好剩的tui.然后结合肩部运动，肩周炎是可以逐步恢fu的，具体运动可以：1）.爬墙。方法：面对墙壁而立,双手爬墙。在肩部疼感可承受范围内举高手用力压着墙下拉。咬牙坚持完成10下，尽量高举，动作慢一些。（2）、两条胳膊像仰泳或自由泳划水的动作一样抡胳膊，两种姿势各抡50次。注意坚持。
运动还可以：
1、手指摸头：姿势不限。患臂上抬，前臂内收弯曲或梳头状，反复做30下。争取以手指摸过头顶或颈后。
2、前后甩手：上身保持直立姿势，两脚分开与肩同宽，患者两上肢下垂，作前后甩臂动作。甩臂的幅度由小到大，并可逐渐加快频率。每次甩100下。
3、双臂展翅：两手十指交叉，放于头后枕颈部，两肘关节屈曲先做内收，后做外展、挺胸，以扩大两肩关节活动范围。反复活动20-30次，每日做1-3遍。
注意坚持。
2、什么病症会引起左肩胛骨疼痛
你好，要是持续的、按压有疼痛的话就是肩胛骨的问题，肩胛骨损伤,肩周炎等;要是阵发性的，而没有压痛的话就有可能是心绞痛放射的。
3、我左肩胛骨内部疼痛，是啥原因导致的
你说的症状像是肩周炎，肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限，肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。好发年龄在40岁以上左右，长期体力劳动者。过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力；上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。肩外因素：颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。肩部和肩胛骨部位，呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
对于引起的肩胛骨酸痛，通过描父洋笙坚持调理就星的，坚持下去，hao后，不会返复，2.肩关节活动受限，肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，随着病情进展，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。肩胛骨怕冷，有压痛。希望对你有帮助。
4、左肩胛骨下侧疼痛是是怎么回事
左侧为什复么不是右侧？就举制个例子，左肩胛骨下方的疼痛，肩胛骨是一个很特殊的骨质，在人体后背上左右完全对称的。肩胛骨有一个肩胛冈，上面叫冈上，下面叫冈下。疼痛有时发生在肩胛冈上疼，但更多是肩胛冈下方的疼痛。常见的两个原因，一个是局部的原因，如局部的韧带、肌肉、软组织痛，特点是局部按压有深压痛。第二是下段颈椎病的一个临床表现，因为颈5、颈6、颈7的一些神经支配这个区域。需要鉴别是颈椎病引起的肩胛骨疼痛，还是局部肌肉韧带的无菌性炎症导致疼痛，这两个的鉴别最主要的就是看局部有没有深压痛。如果有深压痛就是局部的事，如果没有深压痛，需要做核磁共振看对应的颈5/6或颈6/7有没有颈椎间盘突出，且突出的部位跟疼痛部位是一致的，说明是颈椎病的表现。这时应该治颈椎病，而不是头痛医头，脚痛医脚。
5、左肩胛骨以下至腰部疼痛
你好！颈椎骨或间盘突出和风寒湿痹造成。建议；看中医正骨。手法整复。内服损伤药即可。能很快恢复正常！
6、本人有颈椎病，牵l连着左肩胛骨下方疼痛是怎么回事
颈椎病的症状，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征,也会累及肩胛骨以及手臂胳膊等部位的疼痛的，对于颈椎病的情况，平时生活中不要做剧烈运动，进行适当的锻练，劳逸结合，锻炼的同时pei合涛。宝的（苗）讠-讠（父）讠-讠-颈椎贴，可以促进会复，注意防寒保暖，不要长时间低头玩手机，不要负重，多休息，患者也应该忌食辛辣刺激性的食物。
注意事项
1. 注意休息，避免过度劳累：伏案工作，在电脑面前工作的人群的时间不宜过长，工作一个小时左右时要休息一会，做颈部运动，转动一下头部，按摩、揉、捏。看电视、看书、学习的时候要保持舒服的姿势。
2. 保持正确的姿势：如果是在电脑旁或者伏案工作要保持颈部的正直，轻微的向前倾着，避免颈部的过度劳累。这没有一定的规定只要自己感觉轻松、颈部放松的姿势都可以。
7、左边肩胛骨疼痛是怎么回事
肩胛骨疼痛的症状是肩周炎的常见表现，肩周炎的症状在人比较劳累或天气变化时症状会比较明显。出现肩周炎，平时注意补充营养还要多锻炼身体，多出去散步，多和别人聊天放松心情。充分休息，避免引发疼痛的动作。在饮食方面应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。建议不要吃油腻辛辣的食物同时可借助适用与肩周炎的描、、父洋笙在局部外治就行。饮食上也要特别注意，不要吃太辣太咸和凉的食物，吃一些温热容易消化的食物比较好。应该多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。希望对你有帮助。