要椎间盘突出急性期恢复需要几天

1、腰椎间盘突出病恢复后要多久才可以做体力活拜托了各位 谢谢

你好，以患腰椎间盘突出注意做到“十不”即:不久坐、不久站、不负重、不弯腰（急性期）、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉（腰部）.两护即:护腰（冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰、保暖并吸潮湿）护背（穿毛背心和棉背心等）. 腰椎间盘突出有何表现？当出现以下症状时，可怀疑出现腰椎间盘突出。 ①有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。 ②腰疼痛部位多位于下腰部偏一侧，腿疼多为一侧由腰部向远端的放射性疼，可伴有麻木感。 ③单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧，足背外侧或内侧疼痛或麻木，或疼痛和麻木同时存在。 ④腰或腿疼痛，在卧床休息后多可缓解，下床活动一段时间后又出现疼痛。 ⑤行走时疼痛加重，不能完全站直行走，多数病人需用手扶腰部疼痛一侧，咳嗽、打喷嚏或提重物时疼痛突然加重。 1、卧位，应睡硬板床，仰卧时膝微屈，腘窝下垫一小枕头，全身放松，腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。 2、下床 从卧位改为俯卧位，双上肢用力撑起，腰部伸直，身体重心慢慢移向床边，一侧下肢先着地，然后 另一侧下肢再移下，手扶庆头站起。 3、坐位 坐位进腰部挺直，椅子要有较硬的靠背。 4、起座 从座位上站起的，一侧下肢从椅子侧面移向后方，腰部挺直，调整好重心后起立。别着急，冷静的处理，建议用中医的治疗方法、用中药外涂治疗、绿色安全.中医拯骨水该中药制剂，不含化学添加剂和激素，中药外涂是真正的绿色疗法。---可以采用中医外用的药水 外涂渗透治疗！可以加我咨询！、

2、腰椎间盘突出症急性期休养多久才能...

病情分析：腰椎间盘突出症一旦出现这种病症就应该马上积极治疗，白天治疗，晚上自己躺在家里休息，这样会好的快些，我们没碰到过只让病人休息就可以好的。意见建议：治疗这病症最好去正规医院推拿科，利用手法把突出偏弯的腰椎间盘整复到原来正常的位置，这样就可以解除对神经的压迫，消除腰腿疼痛，治好病症。平常卧硬板床休息！

3、腰椎间盘突出病恢复后要多久才可以做体力活

腰突患者注意保持正确的劳作姿势，避免过多的弯腰、负重。腰椎间盘突出压迫神经的，主要的治疗方式是平卧硬板床，卧床至少3周。如果疼痛厉害可外用独绝康， 缓解疼痛。适当的做牵引。如果保守治疗无效应考虑进行手术治疗。

4、腰椎间盘突出急性期多长时间

病情分析：根据你的病情考虑腰椎间盘突出。
主要病因为腰椎间盘突出，临床以腰腿痛为主，也可能有大小便、四肢等症状。
1、腰椎牵引。
2、理疗可减轻炎症水肿，改善神经血供。
3、按摩可改善局部血供，松弛肌肉痉挛，解触疼痛。
4、口服中西药解热镇痛药物。

5、腰椎间盘突出急性期多久才能好

腰椎间盘突出症急性期要求平卧可以缓解症状，有利于炎症水肿的吸收，平卧的同时还要积极治疗才能治好腰椎间盘突出症。有些腰间盘突出较为严重的患者单纯靠卧床并不能缓解疼痛，必须进行治疗才能缓解疼痛。腰椎间盘突出症，采用专业的中药外敷治疗，具有活血化瘀，消炎止痛，通经活络，修复退变受损的椎间盘及周围的软组织等功效，疗效稳定，治愈后不复发等特点，治疗期间不影响正常生活，无毒副作用

6、腰椎间盘突出要多久好

腰椎间盘突出的患者可以利用中药蜡疗调理，利用其温热作用，促进局部毛细血管的扩张，加快新陈代谢，使局部的充血、水肿得以改善，从而减轻对神经根的压迫和刺激，以减轻患者的自觉症状。

7、腰椎间盘突出自我修复一般多长时间

没有人可以给出一个准确时间，因为每个人的身体都不一样。

在这里建议通过运动康复的治疗方法，通过简单的运动锻炼起腰部的深层肌肉，使得支撑脊柱的力量增强，增加腰椎的稳定性，降低腰椎间盘的压力，缓解腰突的症状。

可以参考以下运动（适用于一般腰突患者，如有特殊情况，请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼）：