老是蹲着干活会不会引起椎间盘突出

1、因为工作性质的原因长期蹲着，这会影响我们骨骼吗？

前段时间，小编有个朋友一直蹲在厕所里。过了很长时间，他没有出来。然后他打电话给我帮他。那时候，我嘲笑他很久了。他声称只要他有手机，就可以呆很久。事实上，这种情况非常糟糕。我说过他已经好几次了，但都没用，那么从长远来看有什么危害呢？

腿脚麻木

这应该是最明显的，让你深刻体验，下肢有疼痛。时间太长了，很容易让血液流下来，导致大脑，血液供应不足，正常人长时间站立会突然出现头晕。血液循环受阻，时间长，细胞供氧不足。一旦血液回流，一些神经就会麻木，有些人经常会出现腿部麻木。

这几乎和长时间用胳膊睡觉是一样的，因为它一直被你的头压着，导致你的手臂感觉麻木，需要缓解一段时间后才能慢慢恢复。

便秘

蹲着会大大分散大便者的注意力。当注意力分散时，排便就变得非常困难，从而产生缓慢或不愉快的意图。它是非常珍贵的，一旦你错过了它，你不知道下次什么时候。而且，意图的抑制会使排便的条件反射消失，而便秘则会长期人为地产生。对于那些觉得大便困难的人，不要把上厕所当成无聊或痛苦的事情。试着通过阅读或玩游戏来消磨时间。你做得越多，你就越会刻意抑制“满足感”，导致条件反射消失，蹲半天的厕所没用。

导致痤疮

研究表明，痰池可导致直肠静脉曲张充血，并在3分钟以上诱发痤疮。看到这里是否有很多人有点慌，因为每次上厕所的时间都在3分钟以上，有的半小时内不会被夸大。此外，如果肛门充血也容易对神经系统造成误导，给中枢神经系统一个虚假的排便指征，使肛门长期感到胀大。排便时间过长也是导致直肠脱垂等疾病的一个因素。

2、长期蹲着工作会有什么后果

长期蹲着干活，会使得腿脚及腰背气血运行不通畅。
传统医学讲，痛则不通，通则不痛。
因而长期蹲着干活的人，站起来以后，多会发现难以弯腰，关节会有响声，还会酸痛。
那是腰背及腿脚气血运行瘀滞，腰背肌肉及腿脚关节缺少气血滋养，会逐渐变得僵硬，紧绷，劳损酸痛，损伤关节。
要恢复它，需要强健体质，养足气血，加快周身及腿脚气血运行，畅通腰背及腿脚淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腿脚淤堵垃圾及随着汗液排出体外，久之，周身，腰背，腿脚关节气血运行通畅，充足的气血得以滋养腰背肌肉及关节，将变得柔韧，轻松，灵活，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《身体僵硬劳损6大原因，传统习武之人何以轻松柔韧通达？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。

3、腰椎间盘突出能不能干蹲着干一会儿走几步又蹲着干一会儿活的工作？

这个最好不干，腰椎突出不适合干这个经常弯腰工作，会导致腰椎压力增大，加剧腰椎突出！

4、患腰椎间盘突出干活的时候长时间蹲着有什么坏处

肯定不行啊，您已经在病态下了，如果再长时间弯腰的话，对腰部的恢复不利，治疗腰椎间盘突出一定要正确使用腰椎，不要久站立，久坐，腰椎长期处在弯曲状态极易引发和加重腰椎间盘突出的疼痛。

5、做事的时候经常弯腰会不会造成坐骨神经痛？

有这种可能性。
【定义】坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布的疼痛，即在臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。
【易患人群】
1、孕期妇女。孕期妇女因怀孕期间身体部位生理性变化，腰椎负担加重，腰间盘突出，从而压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛症状。
2、青壮年。本病多发于青壮年男性，尤以长期久坐办公者、职业汽车司机等人群为常见。此类人群因长期久坐不动，非常容易导致腰椎间盘突出，从而压迫坐骨神经，导致本病。
3、长期腰痛人群，尤其是有腰椎间盘突出病史者。坐骨神经痛最主要诱因即是腰椎间盘突出压迫坐骨神经，腰椎间盘突出患者一般都会继发坐骨神经痛。
【患病基础】
坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臂部、大腿后侧、小腿后外侧、足背外侧为主的放射性疼痛。而坐骨神经痛早期症状一般表现为下肢疼痛、麻木等。坐骨神经痛以单侧发病为多，起病多为急性或亚急性。起病随病因不同而异。最常见的腰椎间盘突出，常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下，急性或亚急性起病，少数为慢性起病。
【解析】
所以，经常性长时间弯腰的人，一定要注意自己的姿势，避免因腰椎的关系紊乱而引发坐骨神经痛。

6、长期干重活，会不会的导致腰椎间盘突出的原因?

一般大部分的腰椎间盘突出都是因为坐的时间太长、慢慢累积出来的 、 但是长期的干重活也是会导致这个的 只不过一般都到中年以后才会发作 干重活1-2年都没事

7、我工作时经常站着会不会得腰间盘突出

引起腰椎间盘突出的主要原因，在于腰椎内原本处于半透明胶冻状的髓核随着机专体的老化属或损伤逐渐失去原有的弹性和韧性，变成颗粒状的组织，在这种情况下如果髓核受到挤压或者外伤，就会从保护它的纤维环中脱出，
脱出的髓核硬化结痂，这就是椎间盘突出物，它会压迫坐骨神经引起坐骨神经痛；脱出的髓核还会刺激腰椎附近的肌肉组织，
产生炎症，引起腰痛等症，使患者倍受疼痛折磨。
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