1、请问腰椎间盘突出要注意什么?还有要做什么运动好?
病情分析:
检查出腰椎间盘突出后就应该随时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬模板床,尽量少做重体力活,很容易诱发的。
意见建议:
一般建议腰椎间盘突出、且突出比较轻,可以平时适量运动,建议您采用飞燕式锻炼的方法,这个网上有具体的方法,您可以在网络搜一下的。
2、得了腰椎间盘突出后对体育运动有什么影响吗
应该随时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬模板床,尽量少做重体力活,很容易诱发的,急性期应该做做理疗,按摩,针灸,牵引,热敷等,疼痛严重可以服用舒筋活血的中成药物缓解疼痛,舒筋健腰丸和天麻胶囊效果比较好,也是应该适当锻炼腰部肌肉的,您说的运动只要不过于激烈是可以的,如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。
3、腰间盘突出病假条模版
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4、宝鸡女儿腰椎间盘突出25岁该怎么样治?
腰椎盘突出就如果是年轻人,从后面拍更好。老人从前面拍也行。陕西的汇德科技园。没问题。