轻微椎间盘会自己养好吗

1、我有轻度腰椎间盘突出，请问呢自愈吗

看年龄，年纪轻的恢复能力就强点，但也不一定能自愈，尽量不要拖延下去，平时要形成良好的生活、饮食习惯，既要锻炼身体，也要注意腰椎的休养生息，如果不能自愈的话，还是趁早治疗吧，越拖下去越严重的

2、腰椎间盘突出会自愈吗？

腰椎间盘突出没办法自愈的，这个没有自愈的可能性，得用中药治疗的方法才能调理好根本问题，从而达到治愈的目的，腰突是可以根.治的，像我之前重度腰椎间盘突出佣了韩级麟给的方法治好后到现在都没有任何的复发现象，关键是要找对方法。

另外以下几种方法也可以参考一下，这些用于平时的缓解还是可以的。

（一）中药治.疗法：看着各位就像看着曾经的自己，也因为腰突痛苦不已，要不是比大家幸运用了韩季磷办法解决好了腰突问题，估计也还像大家一样在四处找方法。 

（二）牵引治.疗法：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医.院医.生指导下进行。

（三）推拿.按摩法：注意理疗推拿最好到医.院理疗科进行，不专业的推拿是会导致全身瘫痪的，特别有腰间盘突出的患.者更容易出问题。

（四）髓.核化.学溶.解法：髓核化学溶解法这个医.学手段也是比较新的，注入药.物，溶解部分突出的“髓.核”来达到治疗的目的。但风险也比较大。

（五）手术治疗法：手术治疗，激光气化术、髓核切吸术等手段，其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。但这种方式你想想就知道有.多悲剧了，只不过是暂时的控制，一个不好.就导致彻.底瘫痪了，多少人就是因为这样导致瘫痪的。我身边的朋友的亲戚就是这样。

3、腰椎间盘突出能养好吗？

保守还是手术得根据病人的症状体征和影像学检查，如果双下肢没有症状只是腰疼、腰及双下肢疼痛麻木不到半年、CT或磁共振显示椎间盘对神经根压迫不重这三种情况下可以保守治疗。方法1，绝对卧床休息四周，下床活动时佩戴腰围。2，可以适当的牵引、理疗。3，加强腰背肌功能锻炼。如果明确椎间盘突出，腰及双下肢疼痛超过半年，即是目前国内公认的一个手术指征。

4、腰间盘突出会自己好吗？

你好。不会的 腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入30岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.)
这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪.

牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用.
而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎无异常。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据患者具体纤维组织退化程度而定，一段时间后，突出症状即会复发。也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价。
在中医看来，中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础，彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼痛问题。内服药物通常作用比较缓慢，因内服需通过肝脏吸收，进入血液循环到达患处。药物作用已大量衰减。而大量临床证明，使用外敷方法，通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，可以把药效损失控制在最小范围。那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄。是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以，我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。
腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点：

一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。

二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。

三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。

四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。
最后，祝你早日康复。

5、轻微腰间盘突出可以治愈吗

你好，这是属于腰椎间盘突出的可能，与长期的劳累负重等有关的，合理的保养休息，还是很必要的，中西结合，局部热敷按摩牵引，绝对休息，腰痛宁胶囊，尼美舒利胶囊试试还是很常用的，难以治愈，合理休息

6、轻微腰间盘突出怎么办？躺床养就行了吗？

腰椎间盘突出症主要是腰椎间的椎间盘因为年龄、创伤、职业等因素导致的椎间盘周围纤维环破裂，里面髓核突出来压迫神经根导致的下肢疼痛伸直麻木等症状。
轻微的腰椎间盘突出症最好是以养为主，不要做体力活及弯腰的姿势。以免加重病情。
而且要端正你的站姿、坐姿，主要是背要伸直，身体不要前倾，身体前倾会导致腰椎的压力增加130%-270%。
其次就是佩戴腰围，腰围并不能治疗，只能起到保护作用，防止弯腰以及其他有可能伤害到腰椎的动作。
再就是锻炼腰背肌（如飞燕运动），也可以保护腰部。
还可以中药治疗、调理。
不建议手术。
谢谢采纳！

7、腰椎间盘突出会自己好转吗？

您好！腰椎间盘突出其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。比如说：高新氧、三维液体刀、小针刀、介入、微创、后路镜、中药等等。

8、轻微的椎间盘突出怎么锻炼得到恢复

临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式.
你可以试一下倒走，倒走锻炼能够锻炼腰背部肌肉，促进腰背部血液循环，缓解疼痛，对腰突的康复有良好的作用。倒走时穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜，可以少量多次进行锻炼，过多的运动量是会加重腰痛的，要量力而行，注意安全。
倒走锻炼不方便的话，可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋，前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上，坚持直立，时间越长越好，感觉一下腰痛有无减轻，如果可以减轻疼痛的话，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的原理完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法。它不是偏方，而是人体力学研究的科学结论，发表多篇学术论文，并获得三项国家发明专利授权，而且还通过了国际专利的审查。
平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰突.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰突的。
在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰突的，要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。