1、怎样能缓解腰椎间盘突出的疼痛？
腰椎间盘突出是因为腰椎间盘退行性病变和过度劳损造成的腰椎间盘外面的纤维环破裂，中央的髓核突出压迫椎管内的神经而引起来的。一般单纯压迫神经主要出现下肢的麻木，如果是并发炎症，就会出现剧烈的腰痛腿疼。
2、腰椎间盘突出疼痛怎么办
建议采用特制中药外用治疗腰椎间盘突出，由于腰椎间盘突出都是椎体增生挤压所致，而一般医院没有化增生的药，所以不能根治，而手术风险大，复发率更高，建议采用特制中药外用消除增生结合内服中药汤剂，2一4月左右就康复了。
3、椎间盘突出压迫神经疼啊，太疼了受不了，怎么办
急性发作期疼痛很正常，很多人都是因为不良生活习惯患此疾病，所以不管用什么疗法，都要先调整一下生活习惯，睡软硬适中的床，被褥不要潮湿（注意腰部保暖），注意休息（不要久坐久站，有条件就卧床休息，上班不方便卧床，累了就把腰贴墙上一会，几分钟就会缓解），急性发作期不要剧烈运动，正确用腰（不做弯腰扭腰又用力的动作，切忌腰部用力不均），避免腰部过度劳累（感觉腰部劳累时果断中止、休息），养成良好的生活习惯
4、腰椎间盘突出痛来受不了该怎么办？
脢椎间盘突出痛来应尽量卧床休息，睡硬板床，热敷理疗来缓解疼痛。
在平时应多注意休息，减少负重，避免腰椎劳累。腰椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的。吃药打针对治疗这病没有好的效果。