1、L3/4.L4/5.L5/S1椎间盘轻度膨出,L5/S1椎间盘突出是什么意思啊?
你说的问题是 腰3.4 腰4.5 腰5骶1椎间盘膨出 腰5骶1椎间盘突出 所谓的突出和膨出你可以把手指伸出来 两节中间的软膜就可以说是椎间盘 鉴于你这么年轻不提倡你手术 所以还是推荐你保守治疗 就是静养 别从事体力劳动 这种病好不了
2、L4/L5椎间盘膨出
学习倒着走 穿好负跟鞋
2011年05月25日科技日报 本报记者 卢素仙
■ 倒走是慢性、姿势性腰痛和椎间盘突出的常规康复锻炼方法，因效果良好简便易行而备受推崇，但对于倒走的科学原理，人们的了解并不太多。
与其它运动相比，倒走的本质特征，是人体重心向后移动，而重心是人体姿势的决定性因素。脊柱在人体的后背侧，只有重心也在后侧，脊柱才会挺拔。大家可自我体验，让脊柱保持最挺拔的姿势，重心一定是在脚跟的。倒走时重心向脚跟移动，脊柱趋于挺拔，身体前倾和腰椎曲度减小，既矫正了姿势，又是巩固性的康复锻炼，而且是直接针对姿势性腰痛的病因。
站立的时候也一样，双脚前脚掌踩一本厚书，只要让脚跟低于脚掌，重心后移，就可以矫正姿势。只是运用了外部的强制性力量，该方法在舞蹈形体训练教学中，针对初学者较为常用。
这也给康复医学带来了启示，鞋也具有地基功能，于是负跟矫形鞋便应运而生，简称“负跟鞋”，特点是鞋底前高后低。强制人体重心后移，矫正姿势，这又与倒走锻炼的原理完全相同，只是更安全，更容易坚持，在日常生活中正常使用，就可以起到替代倒走的作用，最初使用的几天，脚跟会有轻微的压痛感，说明是重心明显后移了，这是倒走不容易达到的效果。负跟鞋最初的研究，也正是替代倒走锻炼。
随着人们健康意识的增强，负跟鞋品种逐渐增多。也出现了一些颇为牵强的产品，比如负跟拖鞋，虽然也是前高后低，但由于不利于行走且脚跟易滑动，容易导致前足和全身的紧张，不可能具有矫正姿势的作用。专业的矫形鞋均不考虑拖鞋的形式，作为矫正人体重心位置、替代倒走的负跟鞋，要求更高。鉴别的方法也简单，试验一下该产品是否能够轻松倒走，不利于倒走的，自然也就不具有替代倒走的作用。
负跟鞋的鞋底还需要有自外向内的保护性倾斜，避免踝关节损伤（崴脚）。正常人脚的压力都偏向外侧，所以鞋底外侧磨损总比内侧严重。负跟鞋强制重心后移至脚跟，会加剧这种压力的外偏现象，而脚跟的跟骨又是圆形的，稳定性差，就很容易崴脚，所以鞋底外侧必须适度加高，以减轻足底外侧压力，增强稳定性，避免损伤。这个安全性措施，也有利于双腿内收，保持好的姿势。
使用负跟鞋日常站立行走，足以替代倒走。它排除了倒走的安全性问题，也容易坚持，但容易运动过量，所以要特别控制行走速度，须缓步行走。在腰痛症状不明显的巩固期，康复感觉可能也不明显，会误以为没起作用，其实巩固期的自我感觉都是这样，不必大幅增加运动强度，矫正姿势需要保持温和锻炼，能感到足跟轻微压痛即可。巩固期是必须的，尤其是对于椎间盘突出患者，要尽可能避免复发。这些原则与倒走锻炼完全相同。
3、L4-5及L5-S1椎间盘轻度膨出
注意不要让人骗钱害了，教你一个识别能不能治好的方法，就是不管是用什么方法，或在那祖传18代名医专家秘方推拿按摩、小针刀，贴膏药、针灸扶正，外科手术等治疗，治疗前一定要先问一下，能不能治好，治不好能不能退钱，如果治不好也不能退钱，那他们多数就是在准备骗你的钱。治好的标准就是临床症状消失，CT检查无腰间盘突出。
如果敢让你疗效满意了在付款，那治疗肯定就是最好的了。
4、L4/5 L5/S1椎间盘轻度膨出是怎么回事?
是椎间盘变性的表现，主要是椎间盘变扁了，同时向椎体的周缘伸出一部分，由于压迫硬膜囊和神经根，会出现相应的症状。
5、L4L5椎间盘膨出 L5 S1椎间盘突出
腰椎间盘突出可分为:
1,腰椎间盘膨出:即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根;
2,腰椎间盘突出:纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根;
3,腰椎间盘脱出:纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出后,突破后纵韧带,游离到椎管,压迫神经根脊髓.
这个病只有正确的治疗才能好转,腰椎间盘突出:椎间盘纤维环破裂后髓核脱出压迫神经根产生腰痛及腿痛等症状，主要症状是腰痛和放射性腿痛。腰椎间盘突出是退化性病变，其病理是突出部位的水肿，粘连，无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛.打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.可以做做理疗入或者贴点膏药(市面上的膏药很多选择治疗效果好的).希望能帮的上你.
6、L4/5，L5/S1椎间盘轻度膨出。严重吗？怎样治疗方法？
10个人拍腰椎的片7个人多少都有点问题，但很多人都没有症状而已，个体不一样所以很多人都没症状而已。膨出基本没什么大问题。急性期多注意休息保暖，过了急性期后没有症状要多加锻炼腰腹肌，可以做挺肚跟引体向上。平时不要负重，潮湿的地方不要多呆，夏天不要贪凉，冬天要注意保暖。坚持运动三个月自己就会感到明显效果。坚持一年不复发以后基本就不会复发了。前提是必须保持腰腹肌有力承受上身的力。急性期也就是有症状的情况下，如果需要快点去除症状可以贴膏药，外敷，针灸，牵引，熏蒸，等 痛得厉害可以吃止痛药跟一些活血通络的中成药。不吃药不做其他的也可以自然缓解症状。只不过时间要长一些。祝早日康复忘采纳