1、腰椎间盘突出，躺在或趴在床上有所缓解，一下床，右腿就会疼痛或发麻，怎么回事？
道理很简单，躺着是对腰的压力是最少的，一般来说坐的时候是最大，当或者不合理的搬运东西姿势，
你一下床就是一个姿势的转移，由卧位到座位，这个动作对椎间盘的压迫到神经或者脊髓就有反应
2、腰椎间盘突出睡着就不太疼，坐着就疼死怎么办
我也是这病，很知多人包括我之前都以为坐着是休息，所以能坐着绝不站着。但是对道于腰椎来说，坐姿时腰椎间盘所承受的压力是最大的。但是有时候生活或者工作不可避免地会久坐，所以腰间盘专突出得治啊！我就是用了曲度腰椎治疗仪，恢复正常的腰椎生理曲度的，建议你属试试。
3、你好！我是一名教师，因我腰椎间盘突出第一次发作，疼痛难忍，无法正
腰痛是大多数腰椎间盘突出患者最先出现的症状，发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，经窦椎神经而产生下腰部感应痛，有时可伴有臀部疼痛。腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。实在忍受不了疼痛的话就需要尽早到医院进行检查治疗。早好。
4、我腰椎间盘突出，弯腰塌背的坐姿时候更疼，但是没办法怎么办?
腰椎间盘突出弯腰塌背做着时候更疼每天你可以躺在硬板床上或者炕上铺薄点褥子平躺能缓解好多再严重的话可以服药或者做手术
5、一位47岁的女士,经常腿疼,站着或走路的时候都不疼,但是躺下就疼,(侧躺厉害,平躺稍轻)请问有谁能解答一下呀
感觉腿疼查查腰
人到中年，腰腿不好的人越来越多，笔者在临床上就遇到过不少这样的人。45岁的王先生几天前出差乘火车，睡了一夜的硬卧，早晨起来腰痛、腿也痛，根本不能动。稍微动一下，疼痛就由臀部沿大腿外侧向小腿和踝关节延伸，还伴有小腿和足的无力和麻木。有人告诉他，“这是坐骨神经痛”，而另一位同行的老者说，“说不定还有腰的毛病”。果然，去医院一检查，王先生得的是腰椎间盘突出症。
所谓的腰椎间盘突出症就是因为腰椎间盘各个部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。并产生下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
坐骨神经是全身最粗大的一支周围神经，由部分腰、骶神经在盆腔内汇合构成坐骨神经。当相应阶段的脊神经根脊髓遭受刺激或压迫时，就会出现坐骨神经痛的症状。约有98％的腰间盘突出症患者出现有腿疼的症状，其疼痛的部位与性质，因间盘突出的部位不同而不同。
职业因素引起腰痛
以前腰椎间盘突出是老年人的常见病，但是随着社会的发展，越来越多的中年人也得上了这种病。从职业上讲：腰椎间盘突出症原多见于劳动强度较大的产业工人。到了今天，伏案工作人员及经常站立的售货员、纺织工人、学生、司机、编辑等较多见。他们长期体位固定，姿势较少变化，腰部肌肉常处于某个方向的紧张状态，均可造成腰椎间盘突出症。
另外，过于肥胖或过于瘦弱的人易得腰椎间盘突出。腹部过于肥胖的人，除了本身脂肪组织较多、肌肉组织较少外，腹部重量的增加还可使腰部负荷增大，从而增加了患腰椎间盘突出症的几率。而身体过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少，力量较弱，也易导致腰椎间盘突出。
纠正姿势很重要
治疗腰椎间盘突出最好的方法就是绝对卧床，但此病很难根治。
因此，对于腰椎间盘突出症，重在预防。那么，怎样预防腰椎间盘突出症呢？主要方法就是注意平时的站姿、坐姿、睡姿以及劳作姿势的合理性，纠正不良习惯。
站姿：正确的站立姿势应该是两眼平视，下颌稍内收，胸部挺起，腰部平直，小腿微收，两腿直立，两足距离约与骨盆宽度相同。这样整个骨盆就会向前倾，使全身重力均匀地从脊柱、骨盆传向下肢，再由下肢传至足。此时，人体的重力线正好通过腰椎椎体或椎间盘后部，可有效地防止髓核突出。站立不应太久，要适当进行活动，尤其是腰背部活动，以解除腰背肌肉疲劳。
坐姿：正确的坐姿是上身挺直，收腹，下颌微收，下肢并拢。如有可能，最好在双脚下垫一踏脚或脚凳，使膝关节略高出髋部。如坐在有靠背的椅子上，则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背，这样腰骶部的肌肉不会太疲劳。
睡姿：较好的睡眠体位应该是仰卧和侧卧位。仰卧时在双下肢下面垫一软枕，以便双髋及双膝微屈，全身肌肉放松，椎间盘压力降低，减小椎间盘后突的倾向。这样的睡姿是腰椎间盘突出症患者的最佳体位。另外，在挑选床铺的时候要尽量选择稍微硬一些的床，席梦思之类的软床难以使身体各个部分的肌肉得到充分的休息。有些睡席梦思的中年人早晨起来总感觉腰酸腿疼，就很可能是这个原因。
还有，要加强锻炼，增强体质，尤其要加强腰背肌的功能训练。适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，达到良好的治疗及预防效果。
6、腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛为什么躺着
坐骨神经是支配下肢的主要神经干，坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内的疼痛，包括臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足背部等。出现坐骨神经痛后就要去医院及时检查和治疗，以免影响后期治疗。
坐骨神经痛的自我疗法
1、运动疗法：建议病人可以在地板上铺一个垫子的，而且病人可以平躺在上面的。然后自己抬起双脚和腿。需要顺时针画圈，先画十个，然后再逆时针去画十个圈，最后双手抱住膝盖左右晃。
2、中药调理：使用【济愈堂坐骨贴】，可以修复坐骨神经病变。綯宝ke找，不行管褪，能达到摆脱坐骨神经疼的目的。
3、平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。
4、平常要非常注意保暖，如果着凉的话也会恶化病情的，对于坐骨神经痛不仅仅要治疗，更加要预防，在平常生活当中，就应该养成良好的坐姿，经常活动活动，不要久坐，多注意这些小细节，就可以远离疼痛的困扰。
5、在平常生活中，坐骨神经痛的患者是最好不要穿高跟鞋，高跟鞋也非常容易引起病症的恶化，床要睡硬一点的，不要睡弹簧床，尽量不要去从事过重的体力劳动，体育锻炼要适量，不能过量。
7、腰椎间盘突出症患者正确的坐姿和睡姿是怎样的？
腰椎间盘突出症，是临床常见的骨关节退行性病变。其症状包括腰部的酸痛、活动不利，伴有一侧下肢的麻木、疼痛，甚至伴有一侧下肢的无力、肌肉萎缩症状。多数的腰椎间盘突出症，可以采取保守治疗的方法。首先，患者要进行适当的休息和功能锻炼，硬板床平躺，这样才能使腰椎管内的压力自然降低。药物治疗方面，可以采取神经营养药物和止痛药物。另外，中医中药对于腰椎间盘突出症，有很好的治疗效果，包括中医内服药物的辨证使用、中医外用药物的局部使用，以及针灸疗法。针灸疗法，可以快速缓解患者腰痛和下肢疼痛的症状。对于少部分患者，病情较重伴有一侧下肢的无力症状，符合手术指征，可以采取手术治疗。手术治疗目前以微创治疗为主，其目的是切除突出的椎间盘、降低椎管内压力、缓解症状。
8、我两年前就得了腰椎间盘突出病，现在有时候还是痛坐姿不对腰椎也会痛，什么样的工作才适合我呢？
你的这种情况我们见过，一般只要不是长期站立或者长期坐着的工作都可以，
您如果有什么问题，您可以来南京长江骨科医院来检查一下,对您是非常有好处的。