1、腰椎间盘突出治疗期间可以骑单车吗?
急性期以休息为主,以免加重水肿及对神经根的压迫,缓解期可以适当增加对腰部的锻炼和全身锻炼,包括骑单车也是可以的。
2、腰椎间盘突出治疗期间可以骑单车吗?
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3、腰椎间盘突出能骑自行车吗
病情分析:自诉由于腰椎间盘突出,经过治疗已经缓解,好转,而后期还是需要保养。指导意见:像你诉说的情况,后期需要避免长时间站立,行走,坐位,弯腰。而骑单车也是需要弯腰,适当还是可以的,但避免过劳累,自己多按摩,特别劳累后,休息,按摩,热敷措施,预防病情复发,而疼痛期间需要休息的同时结合针灸,敷药,牵引,内服药物等综合治疗,平时可以适当行倒退跑,游泳等锻炼腰背部肌肉。
4、腰椎间盘突出适合骑自行车吗
腰椎间盘突出患者经过恢复后是可以适当骑单车的,适当的骑单车能缓解腰椎间盘突出的症状。这是由于腰椎后凸与侧弯一样可以减轻突出物对神经根的刺激,还可以使后纵韧带张力加强,对突出物有一定的束缚作用。人在骑单车时,恰恰是处于弯腰位,此时突出物对神经根的刺激较小。可见,腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意,骑车的时候车座要尽量降低,把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利,它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性。
5、腰间盘突出能骑自行车吗?
腰椎间盘突出症由于突出物刺激神经根而引起疼痛。为了使突出物后凸的张力减小以减轻对神经根的刺激,脊柱就会出现侧弯。腰椎侧弯方向可以凸向患侧,也可以凸向健侧,这与突出物和神经根的相邻关系有关。如果突出物在神经根内侧,腰椎凸向健侧。相反,如果突出物在神经根的外侧,腰椎凸向患侧。
由于腰椎后凸与侧弯一样可以减轻突出物对神经根的刺激,还可以使后纵韧带张力加强,对突出物有一定的束缚作用。人在骑自行车时,恰恰是处于弯腰位,此时突出物对神经根的刺激较小。而直立行走时,则与骑车时正相反,神经根受刺激较重,故常可见到患者呈跛行步态。