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引体向上能治疗腰椎间盘突出吗

发布时间:2021-04-30 05:28:51

1、腰椎间盘突出症可以做引体向上吗

这个是可以的,没有关系的,但是一定要注意下半身千万不要前后摆动
要让自己的腰椎部固定,防止对腰肢再次造成伤害
椎间盘突出的人,主要是不能去做体前屈的的动作

2、腰椎间盘突出做引体向上行吗?

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