1、腰椎间盘突出且腰痛引起膝盖痛，怎么办
不必太过担心的，大部分腰椎间盘突出疾病是可以通过康复运动康复，简单的运动锻炼可以加强背部深沉肌肉，稳定腰椎，降低腰间盘突出的压力，舒缓症状。在国际上也已经有研究证明，腰突是可以回纳的。
在国际上提倡的方法，做一些核心肌肉训练，锻炼深沉核心肌肉，有氧运动这些运动可以有效舒缓疼痛。
在这里建议做康复运动，因为我们长期进行弯腰、下腰旋转这些运动，导致了内部肌肉受损、退化，尤其是深层肌肉。当深层肌肉慢慢变弱，不能配合浅层肌肉的工作，腰椎盘承受压力变大，很容易造成腰突等疾病。
而腰椎盘是可以自我修复的，有患者表明做了深层肌肉锻炼后，腰突症状都得到了改善。
2、腰椎间盘突出引起的腰痛一般要多长时间才能治愈
3、腰椎间盘突出引起的腰疼怎么治疗才有效？
如果出现了由于腰椎间盘突出导致的腰痛，可以做如下的处理：
第一、需要持续的平卧硬板床，同时采取腰椎的持续性的牵引。
第二、可以口服一些非甾体类的药物，比如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等等，如果疼痛特别剧烈，还可以口服盐酸曲马多这类阿片类的药物，在短期内可以使用一些消炎、消肿的药物，比如泼尼松，或者是甘露醇，七叶皂苷钠这一类的药物。另外一些营养神经，或者是缓解肌肉痉挛的药物，也可以作为辅助的治疗。针灸、推拿、中药熏洗这样的中医理疗方式，对于缓解局部的腰痛也是比较有帮助的。
第三、如果上述处理无效，还可以选择使用局部痛点封闭、射频消融、臭氧注射类的微创治疗方法。
最后如果上述治疗还是无效，那么可以采取手术切开摘除髓核处理。
4、腰椎间盘突出引起的腰痛应该怎么办？
你好，腰椎间盘突出当然会出现腰疼，因为压迫了神经。
希望我的回答能够帮助到你，谢谢
5、26岁，腰间盘突出，总是腰疼，怎么办
腰椎间盘膨出，首先明确是膨出，膨出就意味着间盘本身并有变性和损失，只是因为局部压力过大产生相应的变形，此病康复的几率相当高，您可放心。
腰椎间盘膨出后临床期（痛的时候）一般会带来两种症状：
一是疼痛局限于局部（腰臀部），疼痛随工作（久坐久站）时长加剧，痛点明显，局部压诊有硬块，这就是广义的腰肌劳损，主要注意坐姿，避免平卧软床就可以明显改善；
二是疼痛带放射性，从腰到脚，这是神经受压的标志，要检查椎间盘是否变性，有无压迫脊髓，如果CT 与MRI扫描没有发现压迫放射症状确实存在，那是神经至椎管传出后外周软组织压迫，这样可以试下理疗一段时间，以疼痛消失为准。
腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出的先行官，主要是警告您要注意生活了，
建议：
1、注意生活习惯，不要同一个姿势保持太长时间，1小时左右时健康使用时间，活动2-5分钟后可以继续。
2、禁止睡软床，在软床和仰卧中你只可以选一样，要么换床要么换睡姿。
3、多作运动如‘飞燕’、‘倒步走’加强腰部肌肉舒张力降低椎间盘复合。
4、如在临床症状期可以搞下理疗，要求肌肉解痉、消炎，以可以正常活动无临床症状为准。
5、临床期多卧床休息
6、腰椎压迫神经会引发什么地方痛?
建议你适当用消炎镇痛及松弛肌肉的药物对症处理，加强腰背肌训练，注意日常生活中正确的姿势。
7、妇科炎症引起的腰痛和腰椎间盘突出引起的腰痛有何区别
两者在痛感上区别不大
8、椎间盘突出保守治需要多久？腰痛脚麻是怎么回事？
保守和手术之间的选择，一般是用药物+理疗的保守治疗，到没有效果时，身体可以承受的范围内，可以考虑手术治疗保守治疗：1）建议使用外用药，这样局部药物浓度会很高，我推荐“南洋理通”麝香祛痛气雾剂，他能够快速止痛和深层疗伤，双效合一。能够活血化瘀，疏通筋络，打通筋脉。对你椎间盘突出 有很大的对症治疗，喷喷的。使用方便，价格实惠。纯中药哦制剂，长期使用，副作用少。2）建议理疗，做牵引 +护腰3）腰部不要受凉，用温水洗澡4）防止房事过度4）
9、椎间盘突出引起腰痛怎么治?
动手术
针灸
理疗推拿按摩
贴膏药
打针
吃西药
外敷
用蛇泡药酒擦
当归12g丹参18g骨碎补12g川续断25g炒杜仲12g桑寄生20g鸡血藤30g怀牛膝12g桃仁9g红花20g乳香没药各30赤芍15g三棱莪术各30延胡索15g
10、腰椎间盘突出与腰肌劳损有何区别？
腰肌劳损，可以发生在整个腰段，下雨阴天、气温骤降会加重，多没有臀部和腿上疼痛，主要表现是腰部不能长时间处于一个姿势过久，重症的患者会凌晨4~5点钟痛醒，起床活动后，症状减轻或消失。
腰椎间盘突出症，发生在下腰部，咳嗽打喷嚏、大便时可能会加重，腰痛多伴有臀部和腿上疼痛，疼痛部位和被压迫神经的走向是一致的，腰椎生理曲度会发生变化，一般活动的时候会加重，休息的时候会减轻，除了急性期，有的人躺在床上可没有症状。
腰肌劳损，是腰部筋膜和肌肉的退变，主要问题出在这两方面，腰部多数会有压痛、痉挛、条索状粘连，处理方式要解除肌肉疼痛，恢复肌肉的弹性和功能，推拿、热敷效果较好。
腰椎间盘突出症，这是由于椎间盘突出压迫刺激硬膜囊或神经根导致的症状，属于椎间盘的一种退变，处理方式要改变突出髓核对于硬膜囊或神经根的压迫刺激，消除这种刺激征，症状才会随之稳定消失。
腰椎间盘突出与腰肌劳损怎么办？
腰椎间盘突出与腰肌劳损都可以选择吃氨糖，它可以修复骨关节、缓解骨关节疾病、增加骨密度等……氨糖能够加快软骨细胞的再生和修复，刺激软骨弹性组织的修复、再造。
适宜人群：
1、骨骼僵硬、运动量大、关节容易劳损的人群;
2、骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出的人群；
3、肩周炎、颈椎炎、风湿性关节炎、滑膜炎、及各种关节疼痛肿胀的人群；
4、骨质退化的中老年人群；
5、长期从事重体力劳动者；
6、长期伏案工作者
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。