1、颈4-5椎间盘轻度膨出，平时该如何注意？
这个需要知道向那个方向膨出！虽然是轻度建议还是治疗一下建议推拿矫正！不要长时间坐着，弯腰！坐姿要直！前半身转的角度不要过大，过快！也不要身体歪斜！睡觉躺硬床！软的人体骨骼会变形！一个角度转身不要反复！
2、椎间盘轻度膨出的原因及治疗！
椎间盘轻度膨出的原因:长时间坐姿工作（司机或文员）；外伤
治疗：轻度的可以牵引、理疗、外贴膏药、口服消炎药。
3、腰4-5椎间盘轻度膨出怎样治疗
腰椎间盘突出并不是个病，很多人去检查的话可能都有。你现在有什么症状吗？
腰椎间盘突出症才是病名，就是因为有症状才算是一种病。典型的腰椎间盘突出症是腰痛、放射性某个肢体疼痛多长时间，你腰部感觉沉重根本就不是椎间盘突出的症状。
再说现在治疗已经比较成熟了，不用太担心的。主要注意不要过度劳累，避免一个姿势时间过长，等，适当进行功能锻炼也是必要的哦。
4、L4-5椎间盘轻度膨出的最佳治疗方法？
不建议 盲目 按摩推拿治疗 这个方法可能有效 但是合格的医生有限 一旦手法错误专 治疗失误 只会让病人悔之不及
ct表现看仅仅是膨出 只需要好好休养 最好可以卧床 减少要不用力 过一段时间后 就应该可以恢复
可以辅助用一些外用的属药物 膏药之类 会有一定效果
5、椎间盘轻度膨出该怎么运动
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6、请问椎间盘轻度膨出要怎么治疗？？
腰椎间盘膨出:即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根.
腰椎间盘突出:纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根.
椎间盘膨出也要积极治疗，不能任其发展，通常的腰椎间盘问题治疗方法是药物止痛，按摩和理疗，虽然短期内能缓解腰椎间盘突出，但常常是反复发作，花费不菲而仍是久治不愈。临床上最行之有效的方法还是倒走训练法，这个大医院的大夫都知道，但是患者不容易坚持，最好是穿一双负跟鞋替代，这样的话正常走路就可以代替倒走，效果易巩固，一定要有信心，只要重视起来，坚持下去，就会康复的!
7、腰4-5、腰5-骶1椎间盘轻度膨出需要注意些什么？怎样治疗？请详细点可以再加分
无需特殊处理，注意以下事项，1，腰间盘膨出大部分是伏案工作者的职业病，请从执业不良姿势开始改起：平时工作，少坐少弯腰，多挺腰。坐和站如超过30分钟可考虑佩戴腰围。2，加强腰背肌锻炼，鲤鱼打挺及双飞燕等。3，消炎止痛及活血化瘀药物的辅助治疗。西乐葆，腰痹通等。
8、L4/5椎间盘轻度膨出，该怎么办？
痊愈不可能，但可以像正常人一样生活，我的治疗意见：
1、疼痛的时候，建议卧硬板床，口服抗炎镇痛药，可以辅理疗、牵引等；
2、疼痛缓解期：建议做燕飞运动，锻炼腰背肌，这是防止病情复发的关键；
3、日常，注意腰部休息，避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累，这个是摆脱病因的关键；
4、如果上述治疗后，效果不佳或者加重，严重影响正常生活，或者引起二便障碍，就建议手术治疗了。