1、针对腰椎间盘突出,用什么可以营养脊神经啊?
胺索宁是营养脊神经的
2、求助,腰椎间盘突出,如何营养脊神经?
多吃含有胆碱的食物可以营养神经。贴胺索宁这种营养脊神经的贴剂也可以。
3、腰椎间盘突出症如何护理?
一、急性期的护理
1、在急性期患者应绝对卧硬板床休息2—3周,减轻腰椎负担,避免久坐。
2、注意保暖,防止受凉,受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因,防止受凉可给予腰部热敷和频谱仪照射。
3、饮食宜清淡,多饮水,宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果,防止便秘。忌食生冷油腻食物。
4、做好心理护理,介绍相关知识,讲解情绪对疾病的影响,使患者保持输快的心情。
5、 病人疼痛缓解后,即开台腰背肌功能锻炼,加强腰背肌保护功能。功能锻炼包括五点式和三点式。五点式的方法是:头部、双肘及双足跟作为支撑点,使劲向上挺腰抬臀,腰背肌功能加强后可改用头部及足跟三点作为支撑的三点式锻炼方法。锻炼应循序渐过,逐渐增加,避免疲劳。
6、病人疼痛缓解后,可逐渐增加活动量,但每次活动时,腰部一定要使用腰部保护用具,并注意避免腰部突然受力。还要掌握正确的下床方法:病人宜先滚向床的一侧,抬高床头,将腿放于床的一侧,用胳膊支撑自己起来,在站起前坐在床的一侧,把脚放在地上,按相反的顺序回到床上。急性期间,经过治疗疼痛缓解,病人即可回家休养,。
二、缓解期指导及护理
1、减轻腰部负荷,避免过度劳累,尽量不要弯腰提重物,如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直,动作要缓。
2、加强腰背肌功能锻炼,要注意持之以恒。
3、建立良好的生活方式 ,生活要有规律,多卧床休息注意保暖,保持心情愉快。
4、禁烟酒,忌食肥甘厚味,苦寒生冷食品,多食滋补肝肾的食物如动物肝肾、羊内、大枣等。
5、病人应树立战胜疾病的决心,腰椎间盘突出症病程长,恢复慢,病人应保持愉快的心情,用积极乐观的人生态度对待疾病。
4、腰椎间盘突出症能在腰椎上打营养神经的药吗
有骶管注射,是吧营养神经的药、激素注射到骶管,再输入生理盐水,通过液体容积的积累,使得注射的药物能到达病变的神经根,从而起到消炎、营养神经的作用。
5、腰椎间盘突出症饮食;注意
腰椎间盘突出的饮食注意事项:
饮食调节,可以起到一定的辅助作用,一般情况下,腰突需保守治疗,平时注意卧硬板床及避免久坐,可以使用一些活,.血化,.瘀和营,养神经的药,物进行辅助治,疗,如苗,.父养,.生的敷,.肩乐,.贴啊,也可以进行一些理疗,如制动,一般休息三个月左右,若没有缓解可以考虑手术的。个人建议
一、适宜的食物
1、腰椎间盘突出患者的饮食要注意保持营养平衡,特别是要摄取含有钙、磷、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E较多的食品。
2、钙是骨的主要成分,要充分摄取,在生长发育期自不必说,成年以后骨钙也在不停地进行着新陈代谢。
3、血液中的钙离子有安定精神的作用,可以起到缓解疼痛带来焦虑的作用。
4、腰椎间盘突出患者的饮食宜清淡。
二、禁忌的食物
1、忌暴饮暴食:腰椎间盘突出患者因疾病而减少了活动量,所以饮食的摄入显也应适当减少,特别是在急性期卧床的病人。除运动减少外,消化功能也明显降低,胃肠蠕动较慢,理应注意合理安排饮食,多吃蔬菜水果及且类食品,脂肪较高的食物尽量少吃。
2、忌烟、酒、茶和咖啡:腰椎间盘突出患者如果有好吸烟、好喝酒的嗜好,应及早戒掉,这些不利于腰椎间盘突出患者的康复。
3、切忌辛辣刺激的食物:如辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖鲤、韭荣、大蒜等,辛辣刺激之物可使症状加重。
4、忌腥膻之物:如黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲸鱼、海虾、带鱼、淡菜、乌贼鱼等。