1、颈椎间盘突出症
2、怎样预防腰间盘突出
预防腰间盘突出还要求朋友们的饮食要均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。 而且平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰，这也是预防腰间盘突出的方法之一。 因为腰椎间盘突出是运动系统的疾病，所以预防腰间盘突出原则上要求要减少运动，放松休息。 另外，朋友们应当注意腰间的保暖，尽量不要受寒，白天可以在腰部戴一个腰围，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。 在进行腰间盘突出的预防时，朋友们应当注意工作要劳逸结合，要保证姿势的正确，不宜久坐久站，而且在剧烈的体力活动之前应先做准备活动。 这些都是预防腰间盘突出要做到的事情，是专家总结多年的经验给出的相关介绍，希望能够对朋友们有所帮助，专家提醒朋友们，平时可以做一些腰部的保健操，加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。
3、腰间盘突出的治疗方法??
土法治疗
一、土法治疗好处：
1、简单：土法治疗只需每天早晚热敷腰椎患处半小时。
2、经济：土法治疗费用最低，不到手术治疗的1/10。
3、健康：土法治疗不打针不吃药更不做手术，没有副作用。
4、方便：足不出门也可治疗。
二、治疗症状条件：
1、确疹为腰间盘突出压迫神经需要动手术者。
2、腰间盘突出压迫神经引起的腿脚痛、麻，不能长时间站立或久坐，走路困难或下不了床者。
3、治疗期间不喝酒，少吃酸辣，不参加剧烈运动。
4、坚持用药至少两个疗程。
三、土法治疗方法：
1、在煲里放入中草药。
2、加入适当药酒浸泡1小时以上。
3、大火煲开后小火煲约15分钟，直到没看到药水流动后装入棉布袋。
4、把装好的药包再小火煲约1分钟。
5、把煲好的药包敷腰椎患处，注意不要太热烫伤皮肤。
四、土法治疗效果：
1、治疗一星期为一个疗程。
2、第一个疗程没有什么反应，但必需坚持用药，其它治疗照常。
3、第二个疗程病情有所减轻，会有感觉：有不同的痛或麻，停止其它一切治疗。4、第三个疗程：痛、麻消失或有从腰通到脚的感觉，但还是有点不舒服，不同病情的人有不同的感觉。
5、第四个疗程可康复到正常生活、工作。
4、腰间盘突出的治疗办法
你好，腰椎间盘突出的患者可能出现腰腿疼痛不适的症状，建议及时的挂个骨科，做个腰椎的X线或是CT检查，根据检查结果及时确定是否是手术治疗或是保守治疗。不过也没有必要过于担心，只要经过处理以后，症状渐渐消退了，那就没有什么关系。可应用腰椎骨方世贴，多休息，祹宝有，另外可以做倒走，以及吊单杠，这些都有助于减轻椎间盘内膨出，改善症状，并且预防进一步加重，如果是症状进一步加重，影响到正常行走，那可以考虑通过手术处理。祝您健康。
5、如何预防腰椎间盘突出？
你好，根据你的情况腰椎间盘突出的话主要是以腰肌劳损或者是腰椎病变而引起，压迫周围的血管和神经的话表现为疼痛<br><br>平时要注意腰部的功能锻炼，可以适当的进行腰部按摩或者是针灸治疗，希望对你有所帮助
6、腰椎间盘突出会影响哪些分泌腺
病情分析：腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗，效果比较好。平时注意休息，患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。
意见建议：日常生活中应多睡硬板 床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
7、喝了治疗腰椎间盘突出的中药为什么一直有褐色分泌物排出
你好，如果是服用后出现阴道有褐色分泌物，可能是治疗腰椎间盘突出的中药的偏于活血、行气，温热作用引起的。