1、有什么方法能减轻腰椎间盘突出的酸痛与治疗，最好能治好的如题 谢谢了
腰椎间盘突出症保守治疗三步法： 1、牵引、手法，不是传统保健按摩，是软知组织外科学创始人宣蛰人发明的痛点強刺激推拿按摩法，是治病按摩不是保徤按摩。适应用于中青年患者。是治疗腰椎间盘突出症主要手段之一。 2、特制银质针导热疗法（火针），有“以针代刀”之作用，对顽固腰腿痛有立竿见影之效。是治病不是镇痛。道适用于病程长，反复发作，其它手段治疗效果不好的患者， 3、骶管硬膜外输液疗法，方便、简单、安全，止痛效果好和疗效快等特点，这是中国疼痛研究会理事长王福根推荐的治疗腰椎间盘突出症三步法，比较规范、合理，专先进。且治愈率高，远期疗效好。 腰椎间盘突出症保守治疗方很多，如电疗、局部封闭、针灸、中医保健按摩中西药内服、外属敷、熏洗、热敷等治疗方法，都是起缓解疼痛。一般较轻的有点效果，对较重的就不理想了。
2、为什么腰椎间盘突出腰向后弯酸疼的很，还有腿也是酸痛
得了腰椎间盘突出，容易压迫神经，导致腰腿痛的，不宜平躺，容易压迫腰部引起的疼痛的，硬板床压迫疼痛更明显的，不宜过度弯腰的，不宜久坐的，可以去医院骨伤科做下理疗，如针炙、推拿或按摩等的，吃点止痛、活血及营养神经药的。
3、腰椎间盘突出疼痛时候怎么锻炼
腰椎间盘突出是因为腰椎间盘退行性病变和过度劳损造成的腰椎间盘外面的纤维环破裂，中央的髓核突出压迫椎管内的神经而引起来的。一般单纯压迫神经主要出现下肢的麻木，如果是并发炎症，就会出现剧烈的腰痛腿疼。
4、腰椎间盘突出有什么办法可以改善缓解酸痛？
大部分腰椎间盘突出的患者都会出现明显的酸痛感，那是因为腰椎受到知了压迫引起的道，一般医生会建议腰椎间盘突出的患者尽量的不要久站久坐，同时不要内做一些重体力活，以免影响到身体的恢复，重拾加重疼痛症状，想改善这种症状就应容该要注意休息，同时要避免过度劳累。
5、腰椎间盘突出特别酸痛时有没有什么办法缓解呢-
在家里治疗也可以。给你治疗办法，
病人俯卧，术者在版病人腰部按摩10-20分钟权，然后对抗牵引5分钟。病人侧卧一条腿伸直，一条腿弯曲，术者用手按住病人肩关节一只手按住病人髋关节，相向用力，当听到或者感觉到病人腰部有响声。说明复位成功。贴膏药就行了。
6、腰椎间盘突出症，正骨也就是通常说的复位能不能把骨头矫正
我也二十三了，也得了这个病。一年多了，我现在基本全好了。 千万别听广告上说的，微创手术，弄不好是要瘫痪的。这种病吃药可以说一点事都不管用的。我有我自己的一套治疗方法，需要的话留下联系方法。