1、腰椎间盘突出术后可以练习倒走吗
病情分析:你好,根据您的情况应该是椎间盘突出, 因外伤或积累性劳损导致纤维环破裂, 髓核自破裂口凸出, 刺激或压迫脊神经根 脊髓硬膜而引起的一种疾病. 治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬、骨质增生片等意见建议:注意适当休息外,还应注意身体的锻炼,可进行腰背肌的功能锻炼及前屈、后伸、旋转运动,同时双下肢也应进行相应的功能锻炼。
2、腰椎间盘突出倒走有用吗
你好,有用的,腰椎间盘突出的保守治疗方法,最好的是倒走。其根本,就是作为反向运动,能有效强制人体重心后移,从而矫正姿势。同时,也就容易解释,为什么高跟鞋会导致和加重腰痛症状,因为它的作用是强制人体重心前移。生活和工作中注意劳动姿势,避免久坐、弯腰、闪挫、受凉,注意腰部保暖,睡硬板床。这也是腰椎间盘突出的日常注意点。
3、腰椎间盘突出微创手术后可以倒走路吗
?
4、倒走可以治疗腰间盘突出吗?能恢复吗?
倒走并不一定适合每一个腰椎间盘突出的患者,尤其是老年人。倒着走能够使腰背肌紧张起来,从而使腰背肌得到锻炼,当腰背肌强大之后就能分散椎间盘所受的压力。但倒着走并不适用于每一个腰椎间盘突出的患者,尤其是老年人,所以在采取这样的方式前应咨询医生。
5、倒走是否对腰间盘突出恢复有好?但要怎么倒走?
首先,我明确地告诉你,倒走可以治愈腰椎间盘突出,很多人坚持倒走治好了腰突,记住!!是坚持,坚持。。。如果你想一两周就像治好腰突那就算了,这个病要做好打持久战的打算