1、如何判定自己是否腰椎间盘突出?
自行诊断腰椎间盘突出症方法步骤有以下:
第一,体格检查可以发现,下腰部正中线旁约1.5厘米处可有压痛,有时向下肢放射。在下肢的后方,坐骨神经走行的途径上也常有压痛点。正常人平卧床上可将下肢抬高到与检查台平面成九十度或接近九十度角,而没有任何痛苦,称为直腿抬高试验阴性。大部分腰椎间盘突出病人,下肢抬高因腰臀部疼痛受到限制,成为直腿抬高试验阳性。
二、腰椎间盘突出最突出的表现就是腰腿疼痛,其中腿痛重于腰痛,多为坐骨神经痛,或先有臀部开始逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型的突出常以引起双侧坐骨神经痛,当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压增高时,传电般的下肢放射痛加重,甚至会出现间歇性跛行。
2、腰椎间盘突出体格检查是什么?
首先会做一个基础的X光片,有些医院可能直接做CT,平扫或断层扫描,确定突出位置和程度,再制定下一步的治疗方案。
3、腰椎间盘突出压迫神经会出现什么后果?
腰椎间盘突出症在临床上非常多见,很多人都存在该问题,只不过每个人病情程度不同。马尾综合征在椎间盘突出里基本上是最严重的并发症。以下腰椎发病为主,常见于中央型腰间盘突出压迫。
结合病史、体格检查及影像学检查诊断并不困难,但有时病史及查体不细,容易造成漏诊或延误治疗时机。其后果也是十分严重的,马尾神经损伤即椎间盘突出或椎管狭窄严重到一定程度压迫马尾神经,出现了一系列下肢、会阴部感觉障碍和异常,包括功能障碍,最严重会出现大小便失禁、性功能改变。
病人出现马尾神经损伤后,如果没有具体的明显神经损伤症状,不用采取特殊治疗,可以给予定期观察。如果病人出现马尾神经损伤后,出现四肢放射性疼痛或或电击样疼痛,同时出现皮肤感觉减退、刺痛,出现二便异常、病理反射,影响病人的正常生活。在这种情况下要采取治疗,首先可以采取保守治疗,嘱咐病人减少活动量,卧床休息,可以给予神经营养药物进行治疗,比如可以口服B族维生素、弥可保、甲钴胺片等。
如果经过保守治疗无效,要考虑进行手术治疗减压。一旦病情达到手术范围,需要尽早进行治疗,否则如处理过晚,神经功能难以恢复,导致很多病人带着并发症过一辈子非常痛苦。
那么我们在腰椎间盘突出时应该注意什么
1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时,采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。
2、注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,加强腰背部的保护。
3、无论何时,当感到背部劳累时,都应躺下或坐在有靠背的椅子上休息。
4、不论是处于站立位、坐位或其他任何姿势,都要注意随时支撑后背,特别是长时间坐汽车或飞机时。
5、搬重物时,不要弯腰,而应屈膝,避免身体的过度扭转和猛然用力。
6、如果驼背,在坐位时,应保持膝关节高于髋关节,这样有利于支撑后背,同时足底应能充分接触到地面,否则应在脚下放一小木凳或降低座椅高度。