1、腰椎间盘变性
你这个症状是压迫到了神经，一般腰椎间盘突出先采取保守治疗。保守治疗：服药（中西药），贴膏药，推拿、牵引（三位牵引）、按摩、骶疗、针灸、埋线、封闭、输液等，一般需要多种联合治疗，效果会比较好。这些缓解的治疗方法只能解决暂时痛苦，效果只是暂时的，当受凉、劳累、姿势不正确时就易复发或加重。所以一定要注意。不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.如果保守治疗症状没有改善要手术治疗。你现在服用的弥可保是营养神经的药物。好好休养，希望对你有帮助。
2、腰4/5、腰5/骶1椎间盘突出并腰4/5椎间盘变性。是什么意思严重吗谢谢
你好，椎间盘变性是椎间盘突出的前兆,腰4/5腰椎间盘变性其实就是退行性病变，也就是导致腰4/5、腰5/骶1腰间盘膨出的原因，不严重，建议卧床要求卧硬床。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子，较硬的棕床也可以。
3、什么叫颈椎间盘变性
病情分析：颈椎间盘变性往往和颈椎间盘突出、骨质增生、椎管狭窄等并存，主要是由于颈椎间盘髓核发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内，从而造成相邻的组织，如脊神经根和脊髓受压，引起头痛、眩晕；心悸、胸闷；颈部酸胀、活动受限；肩背部疼痛、上肢麻木胀痛；步态失稳、四肢无力等症状和体征，严重时发生高位截瘫危及生命。
意见建议：如果症状严重，可以到神经外科或骨外科进行手术治疗。
4、L4/L5椎间盘变性、突出
首先保守治疗就对了，别轻易做手术！切记。（昨天接的一个患者也是L4-L5向左突出，手术切掉一年后现在又向右突出）。其次保守治疗不是打针吃药，这种病打针吃药没任何作用，你可以去看看医生开给你的药不是止痛的就是消炎的。这病最有效的治疗方法就是运动康复。根据你的情况给您如下建议。
1、先把床垫换了，你得睡硬板床，才能使你的脊柱保持正常的生理弯曲。
2、你需要不间断的做做手法治疗，主要是松解下紧张的肌肉。
3、需要腰背肌力量锻炼，可以做燕飞及背伸的动作，每次做10-15个，每个需要保持10秒。
4、如果做训练觉得有点怕可以买个腰带做保护
5、需要加强核心肌群训练，具体如多裂肌、腹横肌、盆底肌等等，主要矫正你的骨盆，骨盆正了腰部的压力才会正常分布。
6、有条件可以在水中行走（不是游泳，尤其是蝶泳是完全禁忌的）。每次走两个来回，隔天一次。
7、可以晚饭后散步倒步走以加强你腰背肌力量。最好有亲人陪同避免意外。
8、如果附近有好的普拉提教练，可以学些普拉提垫上的基础动作，每周坚持做2-3次即可，每次一小时。
以上是给你的建议，祝早日康复！
5、L4／5、L5/S1椎间盘变性半突出（中央形）
赶紧请假多休息，腿疼是变严重了