1、腰间盘突出8种锻炼方法
你好，腰椎间盘突出症的症状：表现为腰痛，反复发作，常伴有臀部疼痛。单侧坐骨神经痛：病人常在一次弯腰动作中如刷牙或从地上拾东西时，突发剧烈腰痛，不能挺腰和活动，并伴有坐骨神经痛。疼痛沿臀部、大腿和小腿后侧向下至足部放射。在咳嗽、喷嚏、用力排便时疼痛加重。多次发作后，少数病人可有两侧坐骨神经痛，并可伴有大小便及性功能障碍等。
慢性和复发性腰痛及坐骨神经痛是本病的特点之一。病人腰部板硬，肌紧张，可向左或右凸。直腿抬高试验阳性，即抬腿至20度—40度时，腿的麻痛感即加重。使用中医验方-腰椎ˉ骨方世ˉ贴-贴于腰椎间盘部位，可以促进血液循环，对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用。。
感觉、运动和腱反射改变：早期为痛觉过敏，稍后为减退。腰，神经根受累时，小腿前外侧感觉过敏或迟钝；骶，神经根受累时，小腿后侧及足外侧感觉过敏或迟钝。前者伴有趾的背伸乏力或不能，后者伴有趾的跖 屈乏力或不能。祝您健康。
2、腰椎间盘突出症最好的治疗方法是？
1、非手术疗法：
①休息
②促进髓核还纳
③消除局部反应性水肿
④促进髓核溶解、吸收
2、手术治疗
3、腰椎突出的疗法
腰椎间盘突出是不能治愈的，就是手术治疗也只是把突出的椎间盘切除，回复不到原来的状态了。对于腰椎间盘突出一般还是采用非手术治疗，那就是保守治疗，包括吃药打针，理疗按摩，牵引，小针刀，微针刀等多种治疗，一般需要治疗半个月左右。
4、锤正疗法的原理是什么？
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5、腰椎间盘突出症的治疗方法有几种？
腰椎间盘突出症的常规治疗方法分为保守治疗和手术治疗两大类。患者首选保守治疗，正规保守治疗半年后无明显改善者可选择手术治疗。
1.保守治疗：
（1）卧床休息，腰部制动。在确诊后，患者应卧硬板床休息，并注意避免腰部的屈曲活（2）物理疗法。可选择腰椎牵引，腰部局部推拿按摩，红外线、冲击波、蜡疗、电疗等物理治疗
（3）药物治疗。口服非甾体抗炎药物、中药，或腰椎局部药物封闭注射。
（4）改善姿势，运动训练。平时应采取正确卧、坐、立、行和劳动姿势，减少急、慢性损伤发生的机会。腰部劳动强度过大的工人、长时间开车的司机等可戴腰围保护腰部。可适当进行体育锻炼，增强腰背肌肌力，以增加脊柱稳定性。
2.手术治疗：如保守治疗无效，且病情逐渐加重，影响工作和生活者，医生会根据椎间盘位置和脊柱的稳定性选择相应的手术治疗。
6、治疗腰间盘突出正骨疗法真的有用吗
最实在的方法做手术我妈妈就是腰椎间盘突出做手术才好的 不过弯腰还是不能大幅度
7、腰椎间盘突出有哪些理疗方法啊
腰椎间盘突出的患者可以利用中药蜡疗调理，利用其温热作用，促进局部毛细血管的扩张，加快新陈代谢，使局部的充血、水肿得以改善，从而减轻对神经根的压迫和刺激，以减轻患者的自觉症状。
8、腰椎间盘突出不要慌,国外5大先进疗法让你康复
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9、正骨疗法治疗腰椎间盘突出效果好吗
腰椎间片突出的治疗方法来有很多，正骨疗法只是其中一种。从某种程度源来说，效果还是可以的，但只能是短期，百如果正骨医师能度力不够的话，还可能会对您的腰椎造成损伤。知
另外按摩理疗方法和艾灸方法等也是可以选择的。道
祝您健康