陪着家里的老人去骨科医院看病,总会听到医生说你这是退行性改变。这是因为人体进入成年后,发育会逐渐缓慢到停止,这个时候退行性改变也随之而来。颈椎的退行性改变是发生颈椎病的主要原因,因为我们长时间不正确的工作姿势,让颈椎承受超负荷的压力,颈椎所附的肌肉血管也会受到损伤,从而引发颈椎间盘的退化。这个时候颈椎间盘的纤维素变得脆弱,一旦受到外界压力,就会变成劲椎间盘突出。
颈椎退变不再是老年人的事
现在很多人因为腰不舒服或者腿部发麻去医院诊断,最后被查出有颈椎间盘突出的问题。而且大多数都是年轻人。我也经常在网上看到,有朋友才22岁就得了椎间盘突出,向网友求助不知道该怎么办,想想自己的父母眼泪都掉下来。其实得了椎间盘突出的问题,不要太慌张,这个病要一下子治好是不现实的,只能自己在平时生活中多注意脖子到腰之间的姿势,不要给脖子太大压力。
如何缓解椎间盘退变的问题
如果小伙伴感觉腰特别不舒服,酸疼就赶紧卧床休息,而且要注意睡硬床,因为软床不会给腰部支撑,反而会对腰不利。对于很多程序员跟上班族,长期坐在办公室中很容易会出现腰疼的现象。所以上班族要保持坐姿端正,最好每隔半小时就站起来活动一下身体。最后要合理控制好体重,你想脊椎支撑200斤的肉跟100斤的肉,风险是完全不同的,所以体重越重,腰椎退变会很明显。
端正姿势
现代人普遍都是低头一族,喜欢玩手机,有的时候会躺在床上举着手机看,这些动作都会对脊椎造成影响。所以为了保护脊椎健康,我们要端正使用手机的姿势。
2、什么是颈椎间盘的退化
实际上颈椎的活动,完全是由它来完成的,因为颈椎有七节,每节之间都有一个椎间盘把两节之间相联系,当你做低头、转头这些运动的时候,都是只有椎间盘来完成。所以椎间盘不光具有活动功能,它还有承受压力这些功能,它跟胸椎、腰椎间盘一样,他中心是一个髓核,是一个半液态的一个胶状样的一个物质,那么它外围是一个纤维环,就像一个球一样,中间装了一些半液体状的物质,所以它可以吸收外力,起到活动的这些作用,所以相当于我们人体的关节。你有关节,你腿才能活动,手才能活动。由于它的活动,所以使它最先发生退化。比如说它的中间髓核组织是一个半液态状态,那么它失去了正常的水分,干燥,它周边的纤维环,正常的弹性也丧失了,那么这个时候,就认为它椎间盘退化了,由于它没有这种液态状态,也没有纤维环的保护作用,所以它就能够进一步发生颈椎病,类似颈椎病中椎间盘突出,这些都会引起,和 骨刺的形成,由于纤维环的撕裂,前后方都可以长成骨刺。 引起颈椎间盘退化的原因有哪些? 对于颈椎间盘的损伤,主要的原因是慢性的损伤比如说长期低头,颈椎就处于一个什么呢,我们叫前屈位,正常的颈椎是后伸位的,它有一个生理曲度,这个曲度的弧度是向前的,但是因为你长期低头,颈椎就向 后凸了,那么这样就对颈椎形成一个压力,这个压力异常的外力的慢性的作用,就很容易使颈椎间盘发生退化。所以有些职业的长期低头,或者有些不良的生活习惯,都会引起的颈椎的退化,只是时间的问题,达到一定的量和时间,椎间盘肯定是要退化的。
3、什么是颈椎间盘退行性改变?
什么是颈椎间盘退行性改变,头颈部长期处于单一姿势位置,喜欢躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等人群容易患颈椎骨质增生;常见人群如会计、作家、软件开发人员等需要长时间低头工作者;学生,由于功课负担过重、看书写字坐姿不当、长时间地吹空调或无节制地操作电脑,少运动,如果加上长期摄取的含钙食物又少,颈椎很容易产生骨刺增生现象。
外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继而产生无菌性炎症。因此,风寒湿因素不仅是诱因,也可作为病因引起病变产生症状。
随着青少年学业竞争压力的加剧,长时间的看书学习对广大青少年的颈椎健康造成了极大危害,从而出现颈椎病发病低龄化的趋势。
4、颈椎间盘退行性变和变性区别
你好,根据你的描述,那么颈椎退行性变首先考虑还是一个颈椎问题。就是颈椎方面有椎间盘突出这种可能。这个时候就需要引起重视,平时在生活,工作的时候注意姿势的调整,避免长时间姿势固定不变引起脖子酸痛。建议你而是要平时多注意锻炼身体,打羽毛球永远都对于颈椎比较好,你目前就需要注意保养。
5、颈椎生理曲度变直有什么危害
您好,正常颈椎的曲度是凸向前的,颈椎生理曲度变直的话多由姿势不当而造成,颈椎曲度变直又称颈椎生理曲度消失或颈椎生理曲度反弓。
意见建议:上述情况属于颈椎病的,主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。那么头晕、天旋地转、严重者出现呕吐这些都是常见症状。
6、腰椎间盘退变会引起什么后果?
儿童的椎间盘富有弹性和极大的压缩性,甚少发生椎体骨折,年老者因椎间盘失去水分而变形,加之椎间盘本身缺乏血供或因长期反复应力过度屈伸运动,生理曲度改变,椎间盘不稳定,椎体畸形变异而发生退行性变,使脊柱正常曲度消失,活动变为不灵活。
腰椎间盘随年龄增长而发生脱水和纤维性变,引起萎缩,失去固有的弹韧性。
椎间盘退行性变表现为椎间隙狭窄,椎体边缘不稳和骨质密度增高,髓核后移,椎间盘进一步退变,向周围膨出,在椎体边缘掀起前纵韧带,在其下方小三角形空隙内逐渐骨化。
7、我颈椎的椎间盘全部都略有变性,我才22,这个有什么危害吗?我以后应该如何防治
胸背手足颈项肩膀腰膝痛(颈椎病、肩周炎、胸背痛、手足痛不能劳动、手、腿、足麻木、口臭口燥)等,是痰涎伏在心隔上下所引起的筋骨牵引所致。晚上睡觉口中有流口水的现象,喉中有锯声。颈椎病、肩周炎,胸背手足肩膀腰膝痛分为急性和慢性两种,大多数患者为慢性,临床常表现不颈既称(颈椎)、肩膀既称(肩周),肩上背胛背及胸前区疼痛,手足麻木或痛,甚至瘫痪不能劳动、自理。此类病可发生任何年龄,以40岁的中老年为多。
颈肩胸背手足腰膝痛,是临床常见的疾病,随着社会经济的发展,人们生活节奏越来越快,加上一些职业的特点,如:电脑操作员、司机会计等,其颈肩腰胸背每天都处于高度的负荷状态。然而,临床对此类疾病的诊疗,无论患者还是医师,则往往重治疗,轻预防和功能锻炼。古人,早就认识到,也就是说治疗颈肩腰胸背手足腰膝痛患者要从平时的预防和锻炼开始。却往往因为工作忙,或缺乏针对性的锻炼的知识和经验。因此,治病效果差,甚至,增加患者的痛苦,加重其经济负担,导致治疗时机而转为慢性病。
在现实生活中,大多数医生不知道此类疾病的根源在那,更不知道其病的治疗方法。在束手无策的同时,只用那些按摩、筋骨牵引或吃些通筋舒骨的西药或止痛药等,这样下去只能是治表不治本,所以导致此类疾病的严重性,给人们带来了痛苦。总之,其病的主要病源在于,痰涎伏在心隔上下(心腹积水或胸隔积水),会造成头痛(脑供血不足),颈椎病、肩周炎、手足痛不能劳动、胸背痛、腰膝痛、口臭口干、口流唾液、晚上睡觉喉中有锯声(打鼾咯)。总而言之,治疗此类疾病药理分析如下:
~~:泻水饮,治水肿,水鼓,痰饮,瘰疬,痈疽肿毒。《本经》:“主十二水,腹满急痛,积聚,中风皮肤手足痛,吐逆。”《别录》:“主颈液痈肿,头痛发汗,利大小肠。”《现代实用中药》:“用于壮实体质之腹水,全身水肿,胸胁膜积水等。”《纲目》:“治痰之本,痰之本水也,湿也,得气与水,则凝滞而为痰,为饮,为涕,为癖。~~能祛脏腑之水湿,~~能行经之水湿。~~能散皮里膜外之痰气,惟善用者能收奇功也。”~~泻水饮,通二便,治水肿胀满,留饮,结胸,癫痫,噎隔,积聚,二便不通。《药性论》:“能泻十二种水痰,治心腹坚满,下水,去痰水,主皮肤浮肿。”《珍珠囊》:“水结胸中,非~~不能除。”~~~:利气豁痰,湿中散寒,通络止痛,治痰饮咳嗽,胸胁胀满疼痛,反胃呕吐,中风不语,肢体痹痛麻木,脚气阴疽,肿毒,跌打肿痛,。朱震享:“痰肋下及皮里膜外非~~~莫能达,古方~~~用~~~正此之义也。”如果得此类疾病的患者,用此药物治之,则痊愈也。每天只需服4克,而一次性的,用生姜冲开水送服,轻者八天,重者一十五天痊愈,不复发。
8、颈椎间盘突出和腰椎间盘突出哪个危害大
理论上来说颈椎间盘突出严重些,很简单颈椎影响全身,腰椎影响下肢,一目了然