1、腰间盘突出怎么越趴越疼，咋养也不见强啊，怎么样
找人给你复位矫正，不要听信非专业人士说法，突出是养不好的，除非挺过发作期，也只是痛感降低！
2、我的腰在8年前检查出来是腰椎间盘膨出，曾经推拿过一次就好了后又经过3个月又复发了，可是现在越来越痛了
对于腰椎间盘病变，如果使用力度不当的按摩、牵引反而会加重病情。可用中药水剂如太白消融酊等外贴，症状有所改善之后考虑配合内服中药全身调理达到从病根治疗目的。这类病早发现早治疗，治疗需要时间比较短。避免跳跃运动，注意休息，睡硬板床。
3、腰椎间盘突出~拉单杠怎么越来越痛
通常的腰椎间盘突出治疗方法是药物止痛，按摩和理疗，虽然短期内能缓解腰椎间盘突出，但常常是反复发作，花费不菲而仍是久治不愈，而且随着年龄的增长，慢慢加重。
医学界一致认为腰椎间盘突出是不合理的姿势所致，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗。
你可以试一下倒走，看疼痛感会不会减轻。
如果可以减轻疼痛的话，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的原理完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法。它不是偏方，而是人体力学研究的科学结论，发表多篇学术论文，并获得三项国家发明专利授权，而且还通过了国际专利的审查。
4、为什么腰椎间盘突出症越锻炼越严重
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发病率最高，约占95%。所以你已经得了这种症状就得及时消除掉，就不要先去锻炼了。就是以后治愈了锻炼时也得注意了。
5、腰间盘彭出做拱桥式运动怎么越做越疼
你好，腰椎间盘膨出锻炼腰背肌的方法很多，可以尝试倒着走，停止做拱桥运动
6、每天练习腰间盘突出怎么越练腰越疼
腰间盘突出不能运动，只能休养，并且做适当的医疗性的物理拉伸。要凭借器械来恢复，乱运动会加重病情。
7、我得了腰间盘突出,每天做小燕飞动作 咋越来越疼,这是啥症状
你好。根据你的描述。你的目前的情况与锻炼强度过大有一定关系。在腰椎间盘突出急性期，应该尽量硬板床平卧。避免剧烈运动和重体力劳动。避免弯腰负重的动作。燕飞的动作对于锻炼腰肌是有一定好出。但是过于频繁或者强度过大者。反而适得其反。
8、为什么腰椎间盘突出吊单杠和倒走反而越疼呢?
腰椎间盘突出进行这些活动后症状加重，可能是活动量过大导致的，要注意休息，避免剧烈活动。