1、腰椎间盘突出可以爬山吗
不可以爬山，腰椎间盘突出症的治疗及注意事项如下：..一、治疗方法：...1）卧床休息，绝对卧床3周80%好转或痊愈，不要卧太软的床如海绵床。...2）牵引：是最合理的非手术治疗方法，操作方法得当了效果很好。症状严重持续牵引效果好（有条件可以在家里牵引）。...3）辅助药物：（非甾体消炎镇痛药、活血化淤中成药和复合维生素，麻木加用甲钴胺，也可以加钙剂）；...4）椎管（或骶管）硬膜外封闭，药物直接到达病变部位，效果很好而且快速。症状严重可以采用。但是一定要正规操作。.5）背伸肌锻炼，在严重症状缓解之后应用，可以增强背伸肌肉的力量防治复发。...6）其它：按摩有的人有效果，其他各种治疗仪、快速复位等等都可以试用一部分人有效果。...7）手术。以上方法综合正规治疗最少半年到一年以上无效可以考虑是否手术。一般不需要手术。真正需要手术的是微乎其微，而且手术风险比较大，一旦手术出问题比腰椎间盘突出症严重的多。..休息、牵引是常用并且很有效果的方法，封闭是快速有效的方法，背伸肌锻炼可以防治复发稳定疗效。..二、注意事项：..1、尽量到正规医院采用正规治疗。...2，注意腰部保暖。由于腰部肌肉损伤，血液循环较差，腰部比其他部位更容易受凉。受凉可致腰肌纤维炎、痉挛，导致腰椎关节僵硬、椎间盘突出复发和神经根水肿。...3、腰部活动姿势。为防止复发，不要做既弯腰又转腰的动作，如扫地和拖地、弯腰搬重物等；如需弯腰取物采取屈膝屈髋下蹲的方式。还要避免腰部长时间保持一个姿势。...4、节制性生活。因为有时候性生活中，腰部动作可以使腰骶部血液循环的变化可致腰肌缺血、缺氧，加重症状；腰部动作有时候也对椎间盘影响较大、有时候加重椎间盘突出等等。...5、症状严重期间可以适当戴护腰设备。.应该在经过ct或磁共振检查、医生给予确诊后应用。；
2、腰椎间盘突出对爬山运动有何影响
不能进行大体力劳动，如爬山等.逆行可以锻炼腰背肌，从而减轻椎间盘的压力，是椎间盘突出病人的锻炼方法之一.
注意事项
一、注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。二、要多卧硬板床，保持同轴翻身（即腰背部成一条直线），避免扭曲，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。三、要注意保暖，避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴护腰，并在医生指导下进行功能锻炼。同时，如发现腰背部疼痛，四肢无力，行走困难，感觉麻木，应立即到医院请专科医生进一步检查治疗
3、腰椎间盘突出症手术后几个月可以上街买菜,以后还可以爬山吗
一般术后半月可以下地活动，一个月可以生活自理，3个月可以一般劳动，半年后可以恢复原工作。但不宜再从事重体力劳动。
4、腰椎间盘突出好后能不能上台阶爬山
可以，没问题！
关键是以后干体力活时候注意点，别负重，别久坐久站。
5、腰椎间盘突出做过微创,有一次去爬山,复发了,往后就经常复发
你好这情况需要治疗断根的就是手术治疗，其次就是需要中医中药治疗，可以牵引针灸理疗的。
6、腰椎间盘突出可以爬山锻炼么。
最好的锻炼是吊环，单杠。游泳也是不错的选择，爬山对要椎间盘突出症有刺激，不利于疾病的恢复。
7、曾患过腰椎盘突出,是否适宜登山运动
建议：你以前曾患有腰椎间盘突出，我建议你最好减少剧烈运动。目前治疗此病有三种方法：一，保守治疗，适合刚刚发病神经没有受压的患者，可以缓解，但是次疗法不能根治！二，微创介入治疗；三，传统手术，后两种是根治的办法，根据患者的病情采取不同的治疗方法！保守治疗：包括卧床休息、按摩，药物、牵引、推拿、针灸封闭等法，适合于初发或病情较轻的病例。其疗法目的促使突出部位回纳，改善局部血循环, 增大椎间隙以减轻对神经根的压迫刺激, 消除因突出物压迫神经引起的水肿、炎症，暂时缓解了症状的，但此疗法基本上是不能彻底消除和回纳突出的椎间盘。微创手术治疗：进入二十一世纪，国内外专家学者对解剖学、生物化学、生物力学及影像学等方面详尽研究的基础上，微创介入治疗技术取得了突飞猛进的发展。与传统手术方法相比，微创手术治疗技术具有创伤小、恢复快、不破坏椎管内正常结果及不影响脊柱生物力学稳定性等优点。如：经皮激光椎间盘汽化减压术、臭氧微创介入治疗术、胶原酶生物溶解术等。微创手术治疗已成为现代医学发展的趋势。但是具体能不能做,需要结合病情和片子综合分析!