腰椎间盘突出能一下按进去吗

1、腰椎间盘突出，突出部分可以按回去吗？

你好，突出部分腰椎间盘不能按摩回去的

2、腰椎间盘突出可以按回去吗？

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3、腰椎间盘突出可以推回去吗

16年4月份，国外权威期刊 The New England Journal of Medicine刊登过一篇在不进行手术下，腰椎间盘突出回纳的文章。

文章的主要内容是，一名29岁的女性患者，6个月前开始出现右腿疼痛伴有感觉异常的症状，无大小便失禁。大约5个月前MRI（腰椎核磁共振）显示：腰椎间盘突出导致椎管狭隘和神经根受压。

该患者选择了保守治疗：物理治疗和硬膜外注射糖皮质激素（主要是起抗炎和镇痛作用）。五个月后，第二次MRI，如下图

很明显，突出的腰椎间盘有所回纳。也就是说，在不进行手术的情况下，只进行保守治疗，通过运动康复等手段，突出的腰椎间盘是有可能回纳的（主要是指破裂的纤维环修复后生成新的水分液体的过程）

原因在于：

人体具有一定自我修复的能力（纤维环是可以自我修复的，只不过所需时间较长，需要配合一定的治疗方法）

药物治疗可以在急性期里起到抗炎和镇痛的作用，能够有效缓解疼痛，可以为后续的运动康复提供支持

运动康复在其中起到的作用

1.一些简单幅度较小的运动如剪刀腿第一阶，可以把腰椎间盘附近的深层肌肉锻炼起来（让其更加健硕），减少腰椎间盘的压力，促进其修复

2.一些拉伸运动如仰卧腹部屈曲运动，可以放松腰背部肌肉，促进肌肉恢复柔韧性。

3.如屈体神经拉伸运动，能够降低坐骨神经的压力，促进其神经恢复，有效缓解疼痛麻木等症状

4.一些强度较大的运动如侧平板髋关节抬升运动，能够增强背部核心肌肉的力量，有效降低腰椎间盘突出症的复发几率。

一般来讲肌肉的恢复时间需要3个月，神经的恢复时间则需要更长，所以运动康复是一个长期且需要坚持的过程。当然这里的运动康复也不是简简单单随便做什么运动都可以，需要详细的评估，根据具体的症状等信息判断出需要做什么运动。

4、腰间盘突出能按进去吗，我听说济南有一个大爷也别厉害，让人做在那就听着磕巴一声，就好了，过两天也不疼

腰椎间盘突出是由于椎骨间的椎间盘炎症或变形向内压迫脊柱神经诱发的，椎间盘变形了又不是错位膨出，解决办法恢复椎间盘供血，消除炎症和变形中医调理活血散瘀，配合适当的牵引拉伸运动加速椎间盘供血。

5、腰椎间盘突出，可以按摩吗?

您可以尝试如下锻炼方式，但建议遵从医嘱！1、抱膝触胸：仰卧位双膝屈曲，手抱膝使其尽量靠近胸部，但注意不要将背部弓起离开床面。2、压腿：坐在床面上，一膝微屈，另一下肢伸直，躯干前倾压向伸直的下肢，然后交换成另一下肢。此动作也可在站位进行，下肢放在前面的椅背上。3、仰卧抬起骨盆：该动作能矫正下骨盆前倾，增加腰椎曲度。仰卧位双膝屈曲，以足和背部作支点，抬起骨盆，然后慢慢落下，反复20次。*锻炼并不能代替治疗，腰间盘突出应及早治疗为好，锻炼治疗也要在专业医生的建议指导下才能起到好的治疗效果。

6、颈腰椎间盘突出，推拿按摩能“按”回去吗

颈腰椎间盘突出就是髓核突出，能通过复位还原，但是纤维环韧性没有恢复，随时都有可能复发，而且复位然后复发次数多了会形成惯性突出，会对以后的治疗增加难度，所以建议通过外用中药治疗比较好