1、我得了颈椎间盘突出压迫脊髓，我不知道该怎么面对自己以后的人生，去
颈椎要做牵引才行。
追问：
？倒走怎么正常生活工作？
回答：
倒走是针对腰椎的，并不是一直倒走，而是一种锻炼方式，可在早上或晚上外出散步时倒走。
颈椎要做牵引才行。
追问：
除牵引呢？
回答：
我母亲腰肩盘空出很严重，现在已经能够行走并且能做一些家务了。我把一些经验给你交流下：
1、一定要睡硬板床，即木头床上面铺一条席，不要睡铺软床垫的床。
2、坚持每天的腰部按摩，一般人都可以给按摩，注意用力的轻重，以病人舒适度为准。
3、如果有条件的话可以每天坚持做牵引，牵引的力度根据病人的承受能力，循序渐进。
4、多注意休息，别劳累，保持愉快的心情。
以上是我的一些经验，仅供参考。个人建议如果非常严重的话，还是手术比较彻底，当然手术的风险是比较大的，根据实际情况取舍。
如满意望采纳，谢谢！
2、颈椎生理弯曲稍反弓,颈4/5椎间盘向后突出,颈椎间盘向右后突出严重吗?我才25岁希望得到帮助
这个年纪并且颈椎间盘突出的位置，可以判断出你平时使用电子产品时，喜欢长时间保持颈椎一个姿势，导致颈椎积劳成疾，目前你的情况可以不急着手术，可以采取一段时间的保守理疗来康复，保守包括牵引、按摩、针灸理疗等等。同时也要做好日常的保养工作，如定期锻炼身体，注意季节性变化的颈椎保暖等。
3、请问颈椎反弓+椎间盘已突出压迫硬囊膜(神经)可以睡小圆枕来使曲度...
首先告诉你的颈椎病是可以治疗好的。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺等等，治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法：1：首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题：用一个啤酒瓶枕在颈椎上，主要枕在颈椎1 2 3上，（枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。），刚开始做会晕一会，过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。 如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。你颈c34,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2：用大拇指一点一点的用力按摩寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睁开为止。3：再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力，绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，头不痛了，眼睛能看清东西了，要注意的是颈椎两侧凹陷处（一般只有错位的一侧疼痛，不痛的一侧不用按），一定要推压和按摩到没有任何疼痛点，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了，头不疼了，头不晕了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。4：整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架，进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5：睡觉应该用侧卧的方式，不要平躺的姿势。
4、颈椎反弓，椎间盘变性，椎间盘膨出严重吗
y***咨询病情状态：就诊前提问：所患疾zd病：颈椎疼痛，影响睡眠病情描述：本人32岁，近一个月颈部明显不适，酸痛，影响到了睡眠，躺下去的内时候偶尔会有眩晕的感觉。今天去做了个颈椎磁共振，结果是：颈椎退行性变，颈椎反弓，椎间盘变性并C3/4,C4/5,C5/6,C6/7椎间盘膨出。医生说我的病情十分严重了，容要我马上吃药、贴药、还要打针。搞不好还会瘫痪……
，以便医生了解病情，给出诊疗建议。
5、颈椎间盘退行性改变伴椎间盘突出，膨隆以及脊髓变性可能要怎么治疗？烦请详细告知，不慎感激！
先解决变性，再考虑微创或手术。
变性严重的话，千万不要做手术，很容易瘫痪。去颈椎病专科医院，变性是可以治好的。当然不是百分百，视个人身体状况而定。
6、什么叫颈椎间盘变性
病情分析：颈椎间盘变性往往和颈椎间盘突出、骨质增生、椎管狭窄等并存，主要是由于颈椎间盘髓核发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内，从而造成相邻的组织，如脊神经根和脊髓受压，引起头痛、眩晕；心悸、胸闷；颈部酸胀、活动受限；肩背部疼痛、上肢麻木胀痛；步态失稳、四肢无力等症状和体征，严重时发生高位截瘫危及生命。
意见建议：如果症状严重，可以到神经外科或骨外科进行手术治疗。
7、颈椎椎间盘突出，严重压迫脊髓和神经，椎管
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