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腰椎间盘突出怎么用单杠

发布时间:2021-03-15 16:03:45

1、腰椎间盘突出拉单杠康复如何,?

这种情况如果是有椎间盘脱出,牵拉单杠应该是对腰椎有好处的,但应该做正规的腰椎的牵引治疗,治疗后没有疼痛,稳定后应该用腰围保护过度腰椎,逐渐的收缩锻炼肌肉韧带的理疗,促使腰椎关节的 稳定避免疼痛的复发才是可靠的。

2、腰椎间盘突出怎么吊单杠越吊越严重

这个情况如果越来越严重的话,需要考虑的是不是中央型要不要和神经导致,建议可以做个腰椎ct看看。

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