1、腰间盘突出,白天不怎么疼,晚上疼的很,怎么治疗?
多休息,不能太劳累,我哥就是腰间盘突出,有时疼得腰都弯不下去了,去很多医院都看过也没有治好,最后听人介绍用了一种叫乐古素的贴药,效果不错,用了没多长时间疼痛就减轻了,现在他腰间盘突出的那些症状都已经没有了
1、腰椎间盘突出中的脱出型及游离型不适合按摩,按摩有加重症状可能2、腰椎间盘脱出及游离均需要手术治疗,保守治疗效果欠佳3、夜间疼痛原因可能有以下几种:1)、白天活动分散注意力,夜间副交感神经兴奋疼痛加重2)、夜间某些姿势引起压迫暂时加重,症状明显3)、夜晚血液循环较慢,影响神经水肿消退4、建议您行侧卧位休息,最好是您那个姿势舒服不引起疼痛加重为最好
3、腰椎间盘突出症状有没有晚上睡觉痛白天不痛的
出现这样的症状是很正常的。我曾经就是L3---S1都是突出。症状也就是这样。平时也经常锻炼,除了锻炼我还用[万年~药师]中药治疗。锻炼是个不错的方法,下面就来教大家几个简单的预防动作:
1、站立扭髋两脚分开与肩同宽,双手叉腰,两侧髋关节向左右两侧扭动,同时肩部也随着向后微微倾斜,左右共做100次。
2、平卧在床上,双膝弯曲把脚放在床上,而后用力将臀部抬起,离开床面约10公分,这时你会感到腰背肌在用力。坚持约3-5秒钟放下,如此反复10下。依此方法每天做3次。
3、腹肌的锻炼:即做仰卧起坐,同样是每次做10次,每天3次。
4、交叉扭腰:两脚分开与肩同宽,脚尖向内,两臂伸直,一手在体侧,一手举过头,如果左手在上,先向右侧后方摆,然后右手在上,向左侧后方摆。腰部也随之扭动,左右各做100次。
以上就是预防腰椎间盘突出的方法,希望能给您带来帮助,大家在生活中一定要加强腰背肌功能锻炼,要注意持之以恒。
4、腰椎间盘突出怎么治晚上睡觉很痛
您好!腰椎间盘突出是因为腰椎间盘退行性病变和过度劳损造成的腰椎间盘外面的纤维环破裂,中央的髓核突出压迫椎管内的神经而引起来的。一般单纯压迫神经主要出现下肢的麻木,如果是并发炎症,就会出现剧烈的腰痛腿疼。