1椎间盘突出为什么好发于腰部

1、为什么椎间盘突出经常在腰部？

大多数情况下，椎间盘突出发生在L4～L5、L5～S1（分别是腰部、腰部与臀部交接处），因为这一部分承受着身体的大部分重量，所以腰椎间盘突出最常见。尤其随着年龄增长，腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板）有不同程度的退行性改变后，在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，就会产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等症状。要预防腰椎间盘突出就要注意保护脊椎，尤其是要选一张好床垫，不好的床垫对腰部支撑不够会对腰和脊椎损耗更严重，第二天起床腰酸背痛，所以要选大名牌。金可儿床垫的护脊就可以，对腰部支撑乃至整个脊椎各部分进行分区精准支撑，能让脊椎在睡觉时得到有效放松和修复。

2、腰椎间盘突出症为何好发于青少年

网友咨询：你好！我是一名17岁的高中生，最近因为腰痛到医院就诊，没想到被诊断为腰椎间盘突出。我真的很不明白，腰椎间盘突出不是老人才会得的病吗？为何我年纪轻轻就会落此顽疾呢？我明年就要参加高考了，听说这个病治疗起来很麻烦，希望名医能给我指点一条出路。专家解析：腰椎间盘突出症是常见引发腰腿痛的原因之一，好发于青壮年。为什么椎间盘突出症好发于青壮年呢？这首先是由于青少年正处于生长发育阶段、椎体骺软骨板与椎体尚未融合，当出现以下情况时就容易促发腰椎间盘突出症。(1)椎体本身发育异常：正常人腰椎有五个，当腰椎骶化或骶椎腰化时，都可加重下腰椎负担。(2)外伤：最常见，尤其是青少年在剧烈运动时缺乏自我保护意识，在无思想准备情况下突然遭受强烈的腰前屈，当这种外力达到一定限度时，即可发生椎体后缘骺软骨和透明软骨板撕裂与椎体骨端分离。(3)肥胖：超常体重同样会加重下腰部负担，这三个因素之间常常是互为因果的关系，但外伤是起重要作用的。近些年来，我们在临床工作中也注意到这种病在一些中、小学生中发生，由于这些小病人缺乏典型的症状，在学校常被老师误解上体育课不积极，不愿活动。在家中也常被粗心的家长们忽视，认为是“风湿”、“腰扭伤”等小毛病，即使是就诊，也往往被一般医生所忽视，使得病人得不到及时有效的诊断治疗，延误病情。在治疗上，腰椎间盘突出症通常以手术治疗为主，这主要是由于外伤造成局部骺板与髓核一起破裂突入椎管内，这种突出物含有软骨及骨样组织，保守治疗和微创治疗有时难以奏效，目前常用的手术治疗一般创伤不大，在病变的椎板间开个“小窗”，直视下手术切除椎间盘很安全，单个节段开窗手术，术后卧床三天，即可下床活动了，相信可把疾病对你学业的耽误降到最低。

3、腰椎间盘突出症好发于什么位置？

从生物力学的角度上看，腰4 ～腰5 及腰5 ～骶1 椎间盘所承受的压力最大，其活动度也最大，而位于这两个阶段的后纵韧带却相对较窄（只有上部宽度的1/2），因而腰4 ～腰5 及腰5 ～骶１椎间盘是最容易受损的部位，临床上也是以腰4 ～腰5 及腰5 ～骶1椎间盘突出最为常见。

在临床工作中亦不难发现，腰椎间盘突出症较多地影响左侧，这是因为在人群中右力的人占绝大多数，右侧腰背肌较左侧强健，故容易导致左侧纤维环撕裂，近而引起髓核组织向左侧突出并引发症状。

4、为什么会得腰椎间盘突出？

1、与年龄有关：腰椎间盘突出只要发病在30-50岁之间。进过计算平均年龄在40岁左右。因此退变是其重要原因。2、与不良体位有关：由于人们长期坐着不动使腰部承受太重的压力就会出现腰痛，腰酸的症状，所以在完成各做工作时最好起来活动下，使腰部的肌肉得到放松。3、与职业有关：由于人们的工作不一样，发病的几率也不一样，比如说由于重体力劳动者每天要不断的弯腰或是长时间使腰部受力，过度负荷，就容易引发此病；白领发病率比较低，另外驾驶员由于长期一个体会腰部长期处于颠簸和振动的状态也容易引发此病。4、与身高和性别有关：有些人身高如果太高就会喜欢弯腰驼背也容易引起腰椎间盘突出，据统计男性比女性的发病率要高很多。5、与腹压有关：剧烈的咳嗽、喷嚏、或是用力的排便都会增加腹压，提高患腰椎间盘突出症的机率。6、与受寒受湿有关：长时间处于寒冷或是潮湿的地方会使小血管收缩，肌肉痉挛，增加腰椎间的压力。

5、腰椎间盘突出症好发于哪些部位?

腰椎间盘突出症，90%以上涉及最下两个椎间隙。国内外都以下位两个椎间隙多见，这一方面是因下位两个间隙劳损重，退变多，易突出，另一方面是腰5及骶1神经在椎管内分别跨越下位两个椎间盘，当椎间盘突出时，压迫牵拉神经根产生典型的临床症状，易于被临床发现。多数统计资料显示，腰椎间盘突出容易发生在左侧，主要原因可能是多数人在运动和劳动时，右手用力，右侧腰背肌肉紧张力较强，椎间盘相应在右侧所受的压力较大，挤压的力量传导至左侧，可使左侧纤维环撕裂，并将髓核挤至左侧而造成突出。

6、为什么会出现腰椎间盘突出？

医生指出，腰椎间盘突出症好发于25岁到50岁的人群，疾病发展有个过程。25岁以前，脊椎水分含量非常高，25岁以后，慢慢开始脱水。因为久坐、坐姿不正确、搬重物等原因，腰椎间盘会慢慢从椎管内突出。压迫神经后，患者会出现下肢麻木、脚趾活动受限等症状，严重的还会大小便失禁。一些年轻的患者习惯久坐，而且坐姿都往前倾。医生解释，脊柱上的韧带负责保持脊柱稳定，平时，我们通过锻炼，加强腰背部肌肉的力量，才能达到支撑韧带的作用。久坐的人通常又很少运动，偶尔一次用力过猛，就容易导致了腰椎间盘突出。

7、为什么腰椎间盘突出症好发于L4~L5、L5~S1

L4~L5、L5~S1正好处于人体上下衔接部位，集中受力点，活动范围广切频繁，并且这部位容易受凉，受伤，这些原因会导致腰椎间盘突出，所以平时要注意腰部保暖，多锻炼要腰部肌肉，切记久坐久站，多练练引体向上和仰卧起坐。

8、腰椎间盘突出症好发于哪些人？

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发病率最高，约占95%