1、腰腿酸麻喝什么茶有效果
腰椎间盘突出是生活中很常见的一个疾病,不仅发病率高而且还很难彻底的治愈,主要还是跟个人平时过度的体力劳动有很大的关系。另外腰椎部位如果曾经遭受到外伤也是引发腰椎间盘突出的主要原因之一。得了腰椎间盘突出以后不仅腰椎部位会感觉到疼痛异常,僵硬行动受阻,因为病变的腰椎压迫下肢还会造成腿部行动困难,酸麻疼痛等等,一定要经过专业的检查以后用药治疗。
步骤/方法:
1 患有腰椎间盘突出的患者一定要去正规的医院检查清楚以后再对症治疗,症状不严重的可以服用药物治疗,症状严重的话在用药治疗的同时还应该配合物理的方法辅助治疗,这样对病情的恢复有很大帮助。
2 因为腰椎方面的问题导致了腿部酸麻胀痛的话,可以使用腰痛宁胶囊,舒筋健腰丸,通络活血胶囊,金天格胶囊,骨苓通痹丸等药物治疗,也可以同时使用外用的膏药辅助治疗,达到舒经通络活血化瘀的功效。
3 腰椎不好腿部胀痛酸麻除了要坚持使用药物治疗之外,平时也应该注意休息,不能过度劳累也不能干体力活,尽量不要提重物,注意劳逸结合,还应该经常用手按摩腰腿部位促进气血运行帮助恢复。
注意事项
患者平时还要注意休息,饮食清淡点,多喝水多吃新鲜的水果蔬菜,不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物,坚持锻炼身体增强身体抵抗力。
2、腰椎间盘突出喝什么茶好呢
这两没关系哦,腰椎间盘突出是脊椎的问题,按摩吃药扎针正骨肯定都没用的。
3、什么茶好喝
各种茶有各种茶的好处,看自己适合哪种喽!!
美人药膳茶饮
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五子茶饮
材料:沙苑子5钱、枸杞子5钱、覆盆子、冬瓜子、菟丝子各3钱、浓缩桑椹汁50cc
做法:将水600cc煮沸后,加入药材一起煮10分钟,沥去药渣后放凉,再与桑椹汁混合,即可饮用。
功能:补强肝肾功能、让肌肤表层血液循环顺畅,亦可补虚劳的功效。
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玫瑰香颂
材料:玫瑰花、茉莉花、马鞭草、矢车菊(或黄金菊)约2g
做法:将水400cc煮沸后,放入所有材料浸泡入味。
功能:具有滋补肝脏功能、调节肠胃脏机能的效能。
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美白水果茶
材料:红茶包2包、苹果1粒、柳橙1颗、柑桔、糖适量
做法:红茶包加水600cc煮滚后,放入柳橙汁、苹果丁、蔓越梅、柑桔
功能:能抑止黑色素产生
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丝瓜薏液
材料:丝瓜1条、薏仁2两、茯苓5钱
做法:丝瓜洗净,去头尾后,加1碗水后薏仁、茯苓一起以小火蒸30分钟,再取其汁液饮用。
功能:丝瓜+薏仁具有美白、消除水肿、去疤、治疗豆疮、淡化斑点的功效。
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疏肝解郁茶
材料:
当归1钱、芍药2钱、桃仁1钱、西洋参2钱、甘草1钱、红枣5粒
做法:
将所有药材加水2碗后煮15分钟,沥去药渣取其汁液喝。
功能:
适合长期处於压力紧张的环境中而造成肝机能不正常者。
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双冬润肤茶
材料:沙参、麦冬、天冬各5钱、百合1两、枸杞子3钱。
做法:将所有材料加水5碗煮10分钟,沥去药渣取其汁液喝。
功能:能安神养颜、补充肌肤水分。
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玉竹人参茶
材料:人参3钱、天冬5钱、玉竹1两、红枣5粒
做法:红枣去籽切半,与所有药材加水6碗煮15分钟
功能:能促进肌肤新陈代谢,清润肺气,润则肌肤,延缓皮肤老化,调节肌肤得水平衡。
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补气西参茶
材料:冬虫夏草3钱、西洋参2钱、红枣5粒、枸杞2钱
做法:将所有材料以水3碗煮15分钟
功能:能增强免疫力及加强元气
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*葛根桂枝茶
材料:葛根2钱、白杓、枸杞各2钱、桂枝1.5钱、炙甘草1钱
做法:将所有材料以水3碗煮15分钟
功能:对感冒引起的肩颈、背部酸痛,特别是盗汗、怕风的症状最适用
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凤梨桑椹汁
材料:凤梨1/2颗、浓缩桑椹汁50cc
做法:凤梨去皮切成块状,放入果菜汁机打成汁,再加入桑椹汁
功能:能预防因熬夜或过度疲倦引起的全身疲劳性酸痛,亦能预防落枕
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*芍药黄精茶
材料:黄精5钱、芍药2钱、甘草1钱、红枣6粒、紫胡3钱
做法:将所有材料加水4碗煮15分钟,也可家薄荷
功能:适合更年期容易心悸、烦躁症状的妇女
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*参麦大枣茶
材料:石柱参5钱、红枣5粒、浮小麦1两、甘草3钱、麦芽糖2大匙
做法:红枣切半去籽,与其他材料加水4碗煮15分钟
功能:可纾解紧张情绪,改善心情低落,具有滋阴降火、润燥及镇静安神作用。
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双参绿茶
材料:人参及西洋参各3钱、绿茶包2包
做法:将500cc水煮沸后,加入人参、西洋参及绿茶包,再煮10分钟
功能:能补养元气,天天精神奕奕。
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绿茶葡萄柚汁
材料:绿茶粉酌量、葡萄柚1粒、凤梨汁100cc
做法:葡萄柚榨汁,绿茶粉已冷开水条开后,倒入葡萄柚汁疾凤梨汁,加入少许蜂蜜
4、腰椎间盘突出吃什么食物好?
腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量也应适当减少,特别是在急性期卧床的病人,除活动减少外,消化功能也明显降低,胃肠蠕动较慢,故应注意合理安排饮食,多吃蔬菜水果及豆类食品,肉及脂肪量较高的食物尽量少吃,因其易引起大便干燥,排便用力可导致病情加重。应少食多餐,每日可吃4~5次。如有咳喘病史,应少吃或不吃辣椒等刺激性食物,以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重。另外,腰椎间盘突出症患者如有烟、酒嗜好应及时戒掉,以利早日康复。
腰椎间盘突出症在手术前要注意适当的补充蛋白质,每日蛋白质的量可达100-150克左右,尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及奶制品(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。每日6餐。术前一天晚上(如果没有糖尿病)可多吃些无脂的糖果。食谱的安排在原来饮食的基础上注意增加全脂或脱脂奶1份、酸奶1-2份、鸡蛋1个、大豆粉适量或豆腐1份,动物肝或肾适量。
手术后能进食,首先以蔬菜水果为主,蔬菜放一点盐和油煮熟,吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充,最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多,饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。
在康复期,注意做适当的腰部运动。饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充动物肝脏,饮食多样化,少喝可乐类饮料。如果饮食量少,可以适当吃一些营养补充剂。
腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物,如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等,以保持大便通畅。如果大便不畅,晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。
5、腰椎间盘突出症可以喝茶饮酒吗?
很多人认为腰间盘突出患者要拒绝烟酒茶,其实不然:喝茶对于腰间盘突出的患者也是有益的。茶叶中含有生物碱、茶多酚和脂多糖等。这些物质有较强的药理作用,对脊椎疼痛的患者,可以通过改善循环,兴奋神经系统,达到提高肌力、肌张力和耐力、消除肌肉疲劳的作用:同时它还能促进新骨的形成,抑制骨吸收,起到保护运动系统,预防和延缓骨质疏松症的发生、发展的作用。所以长期适量饮淡茶不但对健康有益,对脊椎疼痛性疾病的预防和治疗也是有益的。另外饮酒也要适量,只有适量的饮酒才可以达到活血通络,疏筋驱寒,扩张血管,缓解紧张,消除疲劳,改善睡眠的功能。
6、腰椎间盘突出症病人喝茶会怎么样?
1、腰椎间盘突出症患者对饮食有要求吗?
首先,要清淡饮食。由于腰椎间盘突出症患者在治疗过程中,为了促进腰部的康复,大多数是选择卧床休养,那么就意味着减少活动,此时患者的肠胃运动也就相应减少了,为了保护自身的肠胃功能,建议患者平时的饮食以清淡容易消化的食物为主,避免辛辣以及含量食物。骨哥从中医的角度来讲:寒凉的食物不仅会影响肠胃健康,还容易产生气血瘀积,那么这种情况下就会加重腰椎间盘突出症患者的病情。
此外,骨哥建议腰椎疾病的患者注重日常补钙,可以多食用含钙量较高的食物,这在一定程度上对腰椎间盘突出症的治疗也能起到促进作用。
2、腰椎间盘突出症患者可以喝酒吗?
骨哥认为,对于腰椎间盘突出症患者而言,喝少量酒可以怡情,比如葡萄酒和黄酒,但不能大量饮酒。从中医角度来讲,适当饮酒能活血通络、祛寒除痹。而从现代医学上讲,酒精对于人体的神经系统活动有抑制作用,也就是说,当患者饮酒后,能达到短暂的镇痛效果。当然了,依靠饮酒来镇痛是不可取的,而且想要达到真正意义上的镇痛效果,必须大量的饮酒,那么这一举动对人体也是有危害的。因此,腰椎间盘突出症患者不能大量的饮酒。
3、腰椎间盘突出症患者可以喝咖啡和茶叶吗?
咖啡中含有游离脂肪酸、咖啡因和单宁酸等。喝咖啡有利于消脂消积和活血化瘀,不过,喝咖啡也会减少人体钙质的吸收,引发骨质疏松,所以骨哥认为喝咖啡可以,但是一天最多一杯。而喝茶是有利于腰椎间盘突出症患者病情的,原因是茶叶中含有多种矿质元素,包括人体所需的氨基酸和生物碱、茶多酚等。
这些微量元素对于脊椎疼痛的人群,可以改善血液循环,提高肌肉张力和耐力,除此之外,喝茶还能促进新骨的形成,抑制骨吸收。因此,长期喝茶对健康很有益,不过这里要注意下,仅是提倡喝淡茶,不建议中老年人朋友喝浓茶。
7、腰椎不好,久坐腰难受,喝什么茶能通经活络?
丝瓜藤疏通经络的效果很好。腰椎有毛病的人越来越多了。腰椎间盘突出是生活中的常见病,发病率越来越高,并且也有了年轻化的趋势。大到退休的中老年人,小到还在上学的青少年,都是腰突盯上的对象。首先,容易导致腰椎间盘突出的一个主要因素是不正确的腰部姿势。在日常生活工作中,当腰部处于屈曲位置时,如果突然转动,髓核很容易突出,,在这个位置椎间隙中的压力也较高,这很容易导致髓核向后突出。
丝瓜加白酒,材料,丝瓜藤50克,白酒200毫升,苦瓜籽30克,牛膝20克,芫荽根20克。制备方法包括以下步骤,清洗、干燥、切碎,加入200毫升高蒸馏酒,在碗中煮5分钟,装袋,敷于腰腿关节痛处2小时,用外塑料膜固定,用热毛巾裹紧。功效。活血化瘀,通经活络,散寒止痛,适用于腰椎间盘突出症患者。
疏通经络,丝瓜藤可以在腰椎过程中起到很好的辅助作用。此外,中药外敷治疗腰椎间盘突出症也受到大多数患者的欢迎。在伤寒病的骨科论文中,被多次提到。使用白芷、牛膝、透骨草、独活等多种镇痛植物成分。深入患处以减轻炎症和疼痛。经过2-3个周期的反应后,病人将基本康复。此外,对颈、肩、腰、腿痛等骨病有显著疗效。
人参糯米粥,原料:人参10g,山药50g,糯米50g,红糖适量。首先将人参切成薄片,与糯米和山药一起煮粥,煮粥时加入红糖,每天一次,温度适中。功能,粥具有补元气、抗疲劳、强心等多种功能。这种营养粥具有补气养血的功效,有助于抗疲劳、强心强身,适用于各种腰突的患者。长期保持良好的生活习惯,等腰过程症状不能稍有改善,然后留下来,延续以前错误的姿势习惯,这很容易导致腰椎过程的复发。
8、老人有严重的腰椎间盘突出喜喝茶,喝哪种好
指导意见:
您好。根据您所提的问题。结合老人的症状建议可以喝点红茶。平时饮食方面多吃点钙离子含量高的食物。比如牛奶、骨头汤等。
9、腰椎间盘突出可以喝茶吗
很多人认为腰间盘突出患者要拒绝烟酒茶,其实不然:喝茶对于腰间盘突出的患者也是有益的。茶叶中含复有生物碱、茶多酚和脂多糖等。这些物质有较强的药理作用,对脊椎疼痛的患者,可以通过改善循环,兴奋神经系统,达到提高肌力、肌制张力和耐力、消除肌肉疲劳的作用:同时它还能促进新骨的形成,抑制骨吸收,起到保护运动系统,预防和延缓骨质疏松症的发生、发展的作用。所以长期适量饮淡茶不但对健康有益,对脊椎疼痛性疾病的预防和治疗也是有益的。另外饮酒也要适量,只有适量的饮酒才可以达到活血通络,疏筋驱寒,扩张血管,缓解紧张,消除疲劳,改善睡眠的功能。