1、腰椎间盘突出是否适宜骑公路车（单车），就是要伏在那里的那种车，也就是环法自行车那种，
不宜骑单车 身体压力还是会压在你腰椎 适当的吊吊单杠
最好的运动时 躺在床上 做团抱 即 两跨很开 双手抱着膝盖
做个不雅的比喻啊 就想翻了边的乌龟要的 前后要动
有条件的发 做牵引时事最好的治疗方式 但需要的是坚持和控制好力度
适当做做腰部运动 保持韧带的灵活度 和肌肉的灵活度
祝你早日康复 再强调点 就是坚持
2、骑公路车对身体有什么危害
公路车车座太窄 压力全都集中在阴囊部位 对生殖器官害处非常大
不是没有习惯 是车座有问题 时间长了会导致阳痿的
有卖公路赛车座中间一个圆形空心的车座 这个骑起来就会舒服很多
只有这一个办法
3、骑自行车对腰椎间盘突出是否有影响？
多少都会有影响的，如果路比较颠簸的话对腰的刺激就比较大，长时间骑的话也会影响到椎间盘的。恢复期的话也可以当一种锻炼方式，自己掌握个度就好。如骑了不舒服的话还是免了。
4、公路车和山地车对人的腰椎有影响吗？
对于 腰椎来说，很不错的一个运动
车型骑姿不影响的，
不知你发现没，你汽车时候，是左摇右晃的
5、腰椎间盘突出适合骑自行车吗
腰椎间盘突出患者经过恢复后是可以适当骑单车的，适当的骑单车能缓解腰椎间盘突出的症状。这是由于腰椎后凸与侧弯一样可以减轻突出物对神经根的刺激，还可以使后纵韧带张力加强，对突出物有一定的束缚作用。人在骑单车时，恰恰是处于弯腰位，此时突出物对神经根的刺激较小。可见，腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性。
6、骑自行车对腰椎间盘突出有好处吗？ 有人说有坏处有人说有好处 究竟是怎样啊
运动要适量 但是游泳 我感觉对腰部有影响 我是亲身体会 的。连续游了2个月 腰疼 听了一周 缓解！因为游泳的时候头上仰 换气 与身体形成一个弯曲度 时间长了 就出问题！这只是个人情况啊 不代表所以人！
7、我有腰间盘突出不知道还能不能骑公路车和山地车？
最好不要骑车了，腰间盘突出保持正确的姿势非常重要，骑车弯腰，腰间盘突出版物会压迫神经就会权急剧神经辐射部位的疼痛。建议每天保持良好正确的姿势，并且坚持锻炼，如果是轻度的腰间盘突出，可以贴敷九株黑膏药，可以得到有效的缓解和治疗。
8、每天骑10几个小时以上自行车会不会导致腰椎间盘突出
会的。
我以前也是每天上班骑车两三个小时，时间久了就发现腰椎那里僵住了。每当我骑着骑着想直起腰就发现那里神经麻木，回家躺一会儿就稍有好转。其实想想也是必然的，骑自行车（尤其是男士车坐垫通常较高）逼得人体必须要按照一个最不健康的弓形姿势坐着，那么损伤最大的就是脊柱的下半部（可能出现内侧骨质被压缩，外侧骨质增生）。