1、腰椎间盘突出有哪些理疗方法啊
腰椎间盘突出的患者可以利用中药蜡疗调理,利用其温热作用,促进局部毛细血管的扩张,加快新陈代谢,使局部的充血、水肿得以改善,从而减轻对神经根的压迫和刺激,以减轻患者的自觉症状。
2、腰椎间盘突出的康复锻炼有什么
康复锻炼可以帮助患者巩固治疗,腰椎间盘突出的康复锻炼方法有:保持正确的姿势,避免腰椎前凸,使脊柱保持挺拔,还可以通过倒走锻炼缓解腰部的症状,有利于脊柱尤其是腰椎的挺拔,矫正姿势的有效方法,还有赤足或穿平底鞋站立,这样能够促使跟低于脚掌重心后移,减小腰椎曲度矫正姿势,但是注意锻炼一定要适量,不能为了目的造成过度劳累,锻炼也要讲究科学合理,有助于疾病的康复,做好了这些才能有助于腰椎间盘突出的康复。值得注意的是不要忽略了健康饮食的原则,从食物中增强患者营养。
3、请问腰椎间盘突出的治疗方法都有哪些?有效的方法有哪几种?
腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病,大多与腰部外伤和慢性劳损有百关度,早期保守治疗有很好的效果。对于你说的情况,如果有腰椎间盘突出,就要版改正不良的坐姿,多做腰背部的伸展锻炼,可以多做燕子飞样运动进行锻炼权。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果。
4、治疗腰间盘突出的主要方法有哪些?
腰椎间盘突出症患者典型表现就是腰痛,有的可能会有臀部疼痛、下肢放射痛,内在咳容嗽或是打喷嚏的时候症状会加重。还有马尾神经症状,严重的患者可表现为大小便障碍或失禁。
1、卧床休息:如果轻度腰间盘突出,那么只要好好的休息一阵,不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复,这种情况比较难以坚持,但是如果坚持成功,它的复发率又是最低的,需在在床上待3周,3周之后佩戴腰围保护下床简单活动,坚持3个月就能达到效果。
2、腰椎,骨方,世.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀,以缓解临床症状为主。某宝有。
3、牵引治疗:牵引治疗是腰间盘突出的另一方法,也叫盆骨牵引法,相当把颈椎暂时拉开,让“髓核”回缩复位,当然这个需要在医院医生指导下进行。
4、推拿按摩:注意理疗推拿最好到医院理疗科进行,不专业的推拿是会导致全身瘫痪的,特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。
5、髓核化学溶解法:髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的,注入药物,溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。
6、手术治疗:手术治疗,激光气化术、髓核切吸术等手段,其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。
5、治疗腰椎间盘突出症的方法有哪些?哪种方法效果好?
腰椎间盘突出症,有非常非常多的治疗方法。因此治疗上会有非常多的选择,但是总体上会遵循一个原则,就是椎间盘突出症阶梯治疗的原则。
这个原则就是说要从代价最小、性价比最高,对病人损伤最小的治疗开始。总体上这些治疗方法可以分为,保守治疗和手术治疗。
保守治疗主要包括卧床休息、药物治疗、理疗、 针灸、按摩、骨盆牵引等等。这些方法是在手术治疗之前,一定要进行充分的保守治疗,如果这些保守治疗无效的话。
就考虑微创的一些介入治疗,包括椎管内封闭、椎间盘的测评治疗。如果这些治疗还是无效,再考虑损伤更为大一些的微创的椎间盘切除术。
如果微创椎间盘切除术以后,术后又发生了复发,或者其他的一些情况,合并的腰椎不稳等等。这个时候我就考虑椎间盘的终极治疗,做腰椎的融合手术。
6、请问治疗腰椎间盘突出症的方法有什么?哪种方法效果好?
腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂处脱出,压迫腰椎神经,从而出现腰腿放射性疼痛。
腰椎间盘突出症的治疗方法
1、卧床休息:卧床休息可以减轻因肌肉痉挛引起的疼痛,症状初发时立即卧硬板床3-4周,或直至症状缓解后佩戴围腰下床。
2、药物治疗:腰椎骨方世贴,可以全面改善腰椎生理功能,有效提高其抵御劳伤磨损的能力,从而达到标本兼治的目的,防止病情反复发作,百渡搜索了解。
3、打封闭针:封闭针内主要有麻醉药物和激素类药物,打封闭针只对疼痛点作局部的麻醉,使血液循环、神经交换局部冻结,换取一段时期内止痛的效果。
4、牵引疗法:主要是对腰椎间盘突出的患者,应用两个方法相反的力量,同时作用于有病部位,通过减弱或消除对病情不利的病理应力,以达到缓解疼痛的目的。
5、推拿按摩:主要是运用各种手法或器具通过人体体表作用于经络穴位,从而达到防治疾病的目的。对患者有一定的止痛效果,是应用广泛而比较有效的治疗方法。
6、锻炼腰肌:急性期宜在床上开展五点支撑法锻炼。取仰卧位,以头、两肘、两足为支撑点,向上抬高身体,每次2~5分钟,每日2次。一个月后可做三点支撑锻炼,取仰卧位,以头和双足为支撑点向上抬高身体,每次4~6分钟,每日2次。
腰椎间盘突出症的保健方法
1、仰卧保健法:患者取仰卧位,首先双脚、双肘和头部五点,支撑于床上,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面,维持感到疲劳时,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行10分钟左右,每天早晚各锻炼一次。
2、俯卧保健法:患者采取俯卧位,将双上肢反放在背后,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面,使身体呈反弓型,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼10分钟左右,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。
3、按摩保健法:患者采用端坐位,先用左手握空拳,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击10分钟后,再用左手掌上下按摩或揉搓5分钟左右,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感,则效果更好,运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环,能解除腰肌的痉挛和疲劳,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。
腰椎间盘突出症的锻炼方法
1、五点式 仰卧,两下肢伸直,两脚后跟、两肘几头后部着地,尽力挺胸3-5秒,重复10次。
2、半桥式 仰卧,两腿弯曲90°,两上肢自然放松伸直,然后将髋、背抬起5-10秒,重复10次。
3、飞燕式 俯卧,两下肢及上肢伸直并连头部同时抬起3-5秒,重复5次。
4、下蹲式 站立,两上肢自然放松或两手抱住头后部,然后下蹲3-5秒,再站立,重复5次。
5、弯腰式 站立,双手叉腰,向下弯腰,最大程度为90°,重复20次。
6、后伸式 站立,双手叉腰,做腰背后伸,重复10次。
腰椎间盘突出症的注意事项
1、饮食安排:饮食适当减少,胃肠蠕动慢,消化功能降低,故应合理安排饮食,注意少食多餐,多吃蔬菜水果及豆类食品,多吃一些含钙量高的食物。
2、适当佩戴护腰和防寒保暖:主要目的是制动,就是限制腰椎的屈曲等运动,特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作,以保证损伤的腰椎间盘可以局部充分休息。
3、起居安排:正确的站立姿势应该是两眼平视,挺胸,直腰,两腿直立,两足距离约与骨盆宽度相同。站立不应太久,应适当进行原地活动,龙其是腰背部活动,以解除腰背部肌肉疲劳。正确的坐姿应是上身挺直,收腹,双腿膝盖并拢。
4、注意卧具和卧位:从治疗和预防腰椎间盘突出症的角度出发,选用木板较为合适,一般使用时应将被褥铺垫得松软合适,这样才能在很大程度上维持腰椎的平衡状态。
5、注意进行适当的康复体操:在坚持合适的方法、正确的姿势、循序渐进的原则上,持之以恒,针对腰部进行适当的康复体操运动。
7、治疗腰椎间盘突出的方法
这是一种顽疾,没有特效药,建议你采用:
黄芪外洗根除腰椎间盘突出症
笔者在实践中发现,应用黄芪洗液可根除腰椎间盘突出症。且花费低廉,效果好,无副作用。具体做法如下:
1.用量:黄芪250克,计量加大后有刺激性。如果患者可以承受的话也可以逐步加量。
2.制备:使用铝锅和煤气灶,将黄芪制成足够洗浴的汤剂(该药易沸,煎时小心)。洗完后,如有条件可将药液灌入桶内,放到冰箱里,留待下一次再用,一般可反复使用3—10次。
3.用法:趁热洗浴,总时间约一小时左右,选用一些保温措施保持室内温度,并轮流加热一部分洗液,总体以舒适为宜。必须使有病部位浸到药液,腰痛浸腰,腿痛浸腿。如果有肩周炎或颈椎病也要用水洗到,该方只对洗过的部位有效。
4.疗效:使用第一次后,即可松弛紧张的肌肉,提高患病部位的体温,祛除疼痛;使用5天后,如发现存有不能治疗的症状(如腰椎错位),找医生复查或纠正一下即可;使用15天后即可认为根除病症,病人也可根据实际情况多洗几天。全程不要求病人停止工作,病人可适量提重物;暂时未发现戒口,但病人营养好一些可能会有益。由于病患的全息相关性,存在脏腑辨证的胃病、妇科病等可一并治愈。
笔者认为,黄芪有补气利水的功效,热浴可以活血,该方通过改善局部血运来治病,印证了中医“通则不痛”的观点。
内服外敷治腰椎间盘突出症:
腰椎间盘突出症属中医“腰脊痛”范畴,多由局部气血瘀滞,复感风寒湿邪,使病缠绵难愈。采用中药内服、外敷的方法配合治疗,往往可获得满意效果。
内服:乌梢蛇12克,蜈蚣10克,全蝎5克,细辛6克。共研极细末后,分成8包,首日上、下午各服一包,继之每日一包。一周为一个疗程。
外敷:川乌、草乌、威灵仙、海风藤各60克,透骨草、豨莶草、羌活、独活、马钱子、桂枝、桑枝、骨碎补、牛膝各20克。共装入布袋,水浸半小时,蒸约40分钟,趁热敷患处,每次0.5~1小时,用至药凉,每日2~3次;每剂用7天,为一个疗程。一般用药1~2个疗程可获显效或痊愈。