1、腰椎间盘突出能不能睡床垫?
可以,棕垫属于硬垫子,对于腰椎间盘突出患者最忌睡软床,如席梦思、水床之类的,容易加重病情。通常建议睡硬木板床,有利于恢复,但是现在很多人不习惯睡硬木板床,初期觉得过硬,容易全身酸痛,而棕垫通常有一定的硬度,但又不像木板床膈人,还是比较合适的。
2、腰椎间盘突出手术后一周可以睡硬床吗
建议咨询下主治医生,我的是找北京的牟桂玲医生做的,一周后是没有睡硬板床。
3、做了腰椎间盘突出手术后能用光子能量床吗,或者是多久后能用?
腰椎间盘突出最好不要去做手术。
1,吃中药:舒筋健腰丸3盒,每盒吃1个月;
2,锻炼:a,先抟腰几次(左右方向),至听到腰间有响声就行。b,垫腰法:睡觉时或起床前用1.5kg矿泉水瓶装满水仰卧垫腰(用高枕头也行),坚持5~10分钟,睡午觉也坚持做;c,吊腰法:俯身在两个沙发之间(沙发之间距离1m左右),尽量让腰部下压,每天3~5次,每次坚持5~10分钟。最后一个方法最管用。开始或许有痛感,但时间久一点就没事了,一定要坚持,直到不痛后,再坚持半个月最好。
4、腰椎间盘脱出手术后可以睡席梦思吗
目前这个情况腰椎间盘突出手术后,一般情况睡硬板床比较好,很软的席梦思床是不建议睡的。
5、腰间盘突出做微创手术后睡在床上能睡枕头吗
你好腰椎间盘突出微创手术对人体的影响很小,躺在床上睡觉时是可以用枕头的,对手术没有影响的。
6、腰椎间动手术后睡觉用什么姿势?
人的睡眠姿势大致可有三种:仰卧位、侧卧位、俯卧位。仰卧位时,只要床舒适,四肢保持自然伸展,可使全身肌肉放松,并使腰椎间隙压力明显降低,减轻腰椎间盘后突,对于患有腰椎间盘突出症的患者是最佳体位;侧卧位时一般认为右侧卧位最好,原因是右侧卧位不会压迫心脏,而且不会影响胃肠蠕动。我们认为不必讲究是采取左侧卧位还是右侧卧位,因为人在睡眠当中总是要不断翻身,因长时间维持一种睡眠姿势,会使一部分肌肉松弛的同时,相对使其他一些肌肉处于紧张状态,而且躯体因长时间受压而血运不畅,神经缺氧、缺血产生麻木,因此,翻身是人体的自我保护。俯卧位时,往往使头颈处于向一侧极度扭转的体位,胸部受压,易引起颈部肌肉、韧带、关节的劳损和退行性病变,也易引起腰椎前凸增大,压迫心肺而影响呼吸,加重心肺负担,故这种睡眠姿势一般不宜采取。综上所述,睡眠姿势以仰卧位或侧卧位为宜,因为可以使人体四肢自然伸直或微屈,全身肌肉易放松,使人感到舒适。