1、乳胶床垫能改善腰间盘突出吗?
乳胶床垫 有改善作用的。我们知道乳胶床垫的弹性好,睡在上面很舒服,而且床垫不易变形,身体的每个部位都能和床垫贴敷,使睡眠质量提高,不产生睡眠疲劳。而且床垫的弹性很好直接把腰部包起来,使脊椎不变形。
2、腰间盘突出,大夫建议睡乳胶床垫,床垫选择多厚的合适呢?
1、现在市面床垫厚度一般分为5cm、7.5cm、10cm、15cm。
市场上的床垫大多数有一个共同特点,那就是床垫厚度越厚价格越贵,但并不是说床垫越厚就越好,具体的厚度要根据个人的体重、腰椎受损情况、之前睡的床垫软硬度情况来综合考虑,这样才能感受床垫带来的舒适体验。
2、经科学验证,一般的床垫厚度在十多厘米就能够达到人体所需要的承托力和舒适度。
而随着乳胶床垫的加厚,就会变得更加的柔软,当乳胶床垫的厚度达到二十几厘米的时候,它的变化就逐渐的变小了,所以乳胶床垫厚度为十几厘米是比较合适的。
3、腰椎间盘突出给能睡乳胶床垫
腰椎间盘突出的人可以睡乳胶床垫,如果能挑选到优质的乳胶床垫还会对腰椎起到保护作用。给大家分享几个乳胶床垫的优点。
1、天然环保,吸湿散热
乳胶床垫采用的是橡胶树上的乳胶原液制作而成,乳胶原液取自天然,绿色环保健康,具有防螨、防菌的功效。
2、无噪音,防静电
乳胶床垫的多空间距独立支撑设计能吸收因睡眠翻身所造成的噪音和震动,使睡眠不受干扰。
3、经久耐用,不变形,不坍塌
乳胶原液的特性使得乳胶床垫有很好的支撑性和回弹性,久用不坍塌。
4、腰间盘突出的人,大夫建议睡乳胶床垫,但是床垫选择多厚的合适呢
超过10CM比较好,同时,建议你了解一下昂首床垫,它是可以用来做腰椎矫正的,如下,经常 仰卧在它的斜面上两三个小时 ,这有点类似于你做小飞燕的动作。是比较好的方法 ,纠正完成后,放上它带的定制的枕头就能当普通床垫使用了。请参考!
5、腰椎间盘突出腰部垫多高
理论上是有一定的好处:因为正常腰椎生理弯曲是向前方,椎体间隙(简称椎间隙)如果是呈现前窄后宽的表现,搜索往往认为是容易导致椎间盘突出或者本身就是椎间盘突出的表现,腰部垫高,可以维持腰椎的正常生理弯曲,消除椎间隙前宽后窄,有利于阻止椎间盘向后侧的突出、使突出的椎间盘回纳(前提是如果椎间盘还有足够弹性)。 但是垫高的高度是一个关键,一般人盲目的垫,太低达不到效果,太高不但没有效,反而加重病情或导致新的损伤的出现,所以不是医生自己不要那样做,医生也不会交代病人回去这样做,因为随着病情的变化,垫的高度也会要求发生变化的。 一般病人睡硬板床,已经足够,不必再垫。
6、乳胶床垫和棕床垫对于腰椎间盘突出的人哪种好
硬板床对腰椎好!现在要避免长期的久坐伏案弯腰负重!多锻炼
7、腰间盘突出睡觉时在腰下面垫多高的东西合适?
您好,根据你的描述建议水硬板床,不要建议腰部垫东西,人体是有一定的生理弯曲曲度的,改变曲度有可能加重病情,以上意见,仅供参考
8、腰椎间盘突出能睡乳胶床垫吗?
乳胶床垫较为柔软,并且能极好地贴合人身体曲线,起到良好的支撑效果,对腰椎间盘突出的人来说是很好的选择。
乳胶床垫之所以备受消费者喜爱,主要具有以下两个优势:
优势1、干净和安全
天然乳胶床垫在最终加工完成前,都已经通过一系列的连续水冲、盘旋滚动和摇晃挤压的方式被严格的预清洗了,从而使产品的品质和卫生更完美,保证了使用安全;
优势2、极佳的透气性
天然乳胶床垫乳胶块采用开放式蜂窝状通风孔结构,以保证在人们睡觉时的空气正常流动,能显著的提高和帮助身体进行呼吸,从而减少了翻身的干扰,优良的纯天然乳胶床垫不仅可以帮助我们轻松入睡,而且还可以帮助避免皮肤过敏。