1、腰椎间盘突出术后15天不小心闪了腰
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2、腰椎间盘突出手术后老闪筋是怎么回事
您好，建议你观察是否是缺钙造成的，也有可能是用压迫神经，建议您注意休息加强营养，适当的进行活动，不要太劳累。
3、腰椎间盘突出手术后半年强烈的弯腰成负重活动
朋友您好：现在的情况有可能又有其它椎体的椎间盘突出。建议到医院复查。腰椎间盘微创手术后也要半年左右完全恢复，术后不能做重体力活动。同时还是需要坚持做腰背肌锻炼。祝早日康复！
4、腰椎间盘突出做过手术,现在又出现腰椎间盘突出怎么办?
现在有微创治疗法，大概费用在3000-5000之间，而且基本不耽误其他事情，最多1周即可自由活动，一般年轻点点马上可以下床，但需休息几天，而且效果非常好，刚从国外进入国内，现在刚推广。
5、爸爸68岁了，腰椎间盘突出手术后的第三个星期了。断了液体后就开始腰疼的跟闪了一样，现在又成了腿疼
翻身的时候要注意需要人帮忙，肩膀和屁股一起翻，下床的方式方法，护士也应该教过你吧。
别让腰扭转，腰部扭转你肯定就不舒服了，然后要佩戴护腰。
6、腰椎间盘突出术后神经粘连怎么办
你好。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入30岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.)
这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪.
牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用.
而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎无异常。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据患者具体纤维组织退化程度而定，一段时间后，突出症状即会复发。也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价。
在中医看来，中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础，彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼痛问题。内服药物通常作用比较缓慢，因内服需通过肝脏吸收，进入血液循环到达患处。药物作用已大量衰减。而大量临床证明，使用外敷方法，通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，可以把药效损失控制在最小范围。那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄。是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以，我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。
腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点：
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。
三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。
最后，祝你早日康复。
7、闪 到 腰 很久后又 腰疼
我本身是搞体育的，腰伤得比较多啦，久病成医了~哈哈。说说我的，应该能给你一点帮助。
我得过腰肌劳损，这个没法治的，只能养。只要别太大负荷地使用腰背肌就可以，少搬重物。多休息，剧烈运动就免了。我是半年没运动才养好的。
【腰肌嘛，当然是脊柱两侧的长条状肌肉咯。你的疼痛部位要是那里的话，应该就可以排除伤到腰椎或者韧带。可能就是普通的肌肉拉伤或扭伤。如果没时间去医院做理疗消炎的话，抹点扶他林什么的就可以。】
目前，本人是腰椎间盘突出。呵呵~
你要是正中间的脊椎疼，或者是疼痛点靠脊椎很近的话就要小心咯。可能是脊椎问题，也可能是脊椎上粘附的韧带伤到了。
韧带伤了还好，问题不大，跟肌肉一样，养一养就好了。但是韧带的深度比较深，外用药膏什么的不容易渗透，推荐医院的理疗，一般一次20块吧，半小时。
如果你很不幸是腰椎疼，一定不要拖，赶紧去医院拍片儿！不过有时候如果腰椎间盘突出不是很明显的话，X光片受到角度的局限可能拍不出来。我伤过两次，第一次拍片看不出来，我坚持觉得肯定有问题，后来是做CT看到三节突出……CT多角度切片的图更准确。
腰椎间盘突出是没有什么治疗方法的，物理牵引只能缓解不能根除，想要根除的话只有外科手术，但是除非你突到一定程度，不然医生也不会昧着良心推荐的。如果牵引量没掌握好还可能造成二次损伤……伤到神经就不好了。
总之一句话，腰伤了就是要休息，要养着！减少久坐久站。平时可以弄个护腰，减少脊柱和肌肉的负荷。在疼痛基本消失以后要加强腰背肌的训练，腰背肌力量够了自然能起到保护韧带和脊柱的作用。（我一直在做哦~要坚持）
PS
本着对自己认真负责的态度，还是去医院看看！另外记得向医生描述当时受伤的体态，以便诊断。
祝早日康复啦！
8、腰间盘突出已经做了一次手术，又复发了，怎么办
腰间盘突出术后复发是有一定几率的，建议保守治疗，推荐使用京骨康内
另外生活中需要容注意以下几点：
1.忌长期弯腰
长期弯腰工作的腰背痛的发病率是很高的，长期弯腰对于腰椎间盘压力很大，十分不利腰椎间盘的康复。
2.忌用力超负荷
1)腰椎间盘组织在两个腰椎之间，承受着腰椎的压力以及运动。如果突然的承受超负荷爆发力，就很容易使椎间盘损伤，加重病情。
2)搬提重物会单侧身体用力，不利于腰椎间盘，所以一定要避免，拣东西时候应该先蹲下，然后缓缓地提起重物。
3.忌睡软床
枕头过高、 睡觉姿势不好、床垫过软，都很不利于脊柱生理弯曲度，会使腰肌紧张，僵硬以及血液循环不畅，不利于腰椎间盘突出的康复。
4.忌食刺激性食物
腰椎间盘突出后对于神经压迫刺激，使神经对于外界刺激的敏感性的加强，对食物中生冷、烟酒等刺激性一样的敏感，对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛很不利，要尽量避免。
5.忌久坐
久坐会造成腰椎间盘的退变，容易在外力的作用下使椎间盘纤维环的破裂，髓核突出压迫神经。如果腰肌以及腰部韧带的长期的紧张，就会出现慢性劳损，对腰部稳定性以及保护性下降。