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腰椎间盘轻度膨出可以跳舞吗

发布时间:2021-02-28 04:29:09

1、患上腰椎间盘轻度膨出能不能学舞蹈了,我才14呀,舞蹈专业生得了这病以后怎么办呀?

只能说很痛苦,舞蹈这一行伤哪里都有影响,我同学是腰肌劳损她那千年老腰,每天看她活动我都觉得痛得要死,恨不得替她活动,不过现在比以前好点,只是腰还是老差,我们旁边三个人帮她,后腿要拉倒180都要费很大的劲,她在那还痛得直抖,腰还回不来,不过这都没有影响到她,她还是很刻苦,我们班的第一名就是她哟,如果她腰好的话那其他的她就没什么可担心的了,可是人怎么可能有十全十美的呢?只能说那其他舞蹈特长掩盖其弱点。以前看北京电视台《红楼梦中人》里面有个学舞蹈的宝玉组的,叫方文,他也是腰间盘突出,可是他也没有放弃舞蹈呀,看他翻云桥那个飘逸,真的很帅!虽然后半场他都是被人撑着比赛完的⊙﹏⊙b
说了这么多并不是说非要跳舞,只是找到一个真正喜欢的东西是很难得的,腰那个部位真的很重要的,我们高一届的姐姐有一个还因为腰动过了手术的,不过很庆幸她并没有因为这些落榜,她凭其他更好更优秀的一面掩盖住了她的弱点,考上了大学,很值得敬佩!你的腰最好看下医生,最好不要严重了,如果只是轻度膨出应该还可以学舞蹈,只是要格外小心,如果实在不行就把舞蹈当做兴趣爱好好了,喜欢跳舞并不一定非要专业呀!不管怎么样加油吧!

2、腰椎间盘轻度膨出能治好吗?

腰椎间盘轻度膨出是有可能治好的,反复发作也是正常的,主要是平时要注意保护腰椎,避免搬重物,避免久坐久站,加强腰背肌腹肌的锻炼。

3、请问:跳舞对腰间盘膨出有治疗作用吗?

跳舞能够起到一定的治疗作用~

腰椎间盘出现问题的根本原因是腰椎关节的稳定性改变.由于稳定性的改变,腰椎间盘的稳定性就无法保百证,出现膨出或突出.急性期度的治疗主要是缓解症状,回纳髓核,慢性期关键在于要加强腰椎关节的稳定性,怎么加强呢?那就是加强腰背部肌肉的力量,主要版靠俯地挺身来锻炼.具体就是俯卧在床上,双手抱头或放背后,由一人压住脚后跟,缓缓抬起上身,再缓缓放下,如此往权复.每天做10-20分钟,要尽量慢,太快效果就不好了.坚持1-2个月就会明显好转的.如果坚持长期锻炼则更好.

希望你能够早日康复!

4、轻微腰间盘突出图可不可以学跳舞

你好,腰间盘突出,轻微不shi的话,
平时多注意,外tie下苗父养亽生的中亽药,平时注意别给腰部过大的压力,不然容易导致不适加重。坚持一个月,会改山不少的,我妈妈就是这样不疼的

5、轻度腰椎间盘膨出能不能跳街舞了?

先百度一下吧

6、腰椎间盘膨出能跳舞吗

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