骨折后通过功能锻炼，可发挥脊椎前纵韧带和椎间盘纤维环张力及腰背肌所起的肌肉夹板作用，避免软组织粘连及组织纤维化。坚持锻炼可使慢性腰背痛等骨折后遗症明显减少，同时也可促进全身血液循环，防止骨质疏松和肌肉萎缩。因而在疼痛减轻后，应早期行腰背肌锻炼。
尽早开始，先易后难，先小幅度后大幅度，次数由少到多，时间由短到长，循序渐进，持之以恒。以患者的主动活动为主，切忌粗暴的被动活动。
方法 （1）复位期:垫枕1～2周，鼓励患者练习主动挺腹，1日3次，每次5～10min。（2）5点支撑法:仰卧，用头部、双肘、双足跟5点支撑起全身，使背部腾空后伸，伤后1周左右进行。（3）3点支撑法:仰卧，双臂置于胸前，用头及双足支撑，拱腰臀及背腾空离床，有利于腰背肌锻炼，伤后2～3周进行此项练习。（4）4点支撑法:仰卧，用双手，双足4点支撑在床上，全身腾空呈拱桥状，伤后3～4周进行。（5）飞燕点水法:俯卧，颈后伸稍用力后抬起胸部离开床面，两上肢向后背伸，两膝伸直，抬双腿以腹部为支撑点，形似飞燕点水，5～6周后练习。
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2、腰椎压缩性骨折对以后的影响很大吗？
已经六年了比较麻烦，当时没进抄行治疗，骨折处愈合可能会有点一定的错位。瘫痪应该不会的，就是会有后遗症，百阴雨天会酸痛，是不能干体力度活，容易第二次骨折。我腰椎压缩性骨折，没伤到神经，但医生说手术治疗最保险，后知遗症最少，就是手术比较痛。经过手术，道伤骨愈合位置正确，痊愈后就不太会有后遗症。
3、腰椎压缩性骨折
手术难来度是很大，而自且很危险，搞不好会下半身瘫痪，现在你要做的是绝对的卧床休息，不能再动到腰，要不然很容易破坏进一步破坏神经，导致下半身瘫痪，至于手术嘛，一定考虑清楚，因为失败的话后果很严重，我认为还是保守治疗的好
4、腰椎压缩性骨折后后遗症
后遗症基本不会。压缩性骨折手术后骨质会变的脆弱。1.2年内自己注意点。不要让骨折处再次受伤以后就没什么问题了。
5、腰椎压缩性骨折，如果早下地会是怎样的后果，
这样的情况可能会导致腰椎间盘突出比较严重的，出现肢体活动不灵活的
6、关于腰椎压缩性骨折问题
不是很严重，简单地说不到三分之一的话，只要卧硬板复床，腰部垫薄枕即可。从你所说情况，估计骨折不是很严重。如果压迫到了神经，制你会感觉到下肢无力、麻木、感觉百减退的。可以侧身，翻身的时候象滚木头一样，不要扭身。建议卧床一个半月后复查X线片，估计那度时可以起床活动，但半年不要负重，不会有后遗症的。
7、腰椎压缩性骨折可能有的后遗症
你好，腰椎压缩性骨折可易导致腰椎的不可逆性的损伤，所以在治疗方面会有很大的难度，治疗后的效果也不是很好会有一定的后遗症，临床上可以采用手术的治疗的方法进行重建，效果相对其他的治疗较好些！！