1、诊断为L4/L5椎间盘膨出 以后还能做剧烈运动吗
自己注意了，最好不要剧烈运动，不能逞强，去搬重的东西，不能干重活，最好睡硬床，晚上好好休息一下，
2、我部队训练导致腰椎间盘突出怎么办？以后还能干重活吗？
腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者
可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。
腰椎间盘突出的发病原因，有内因也有外因，内因主是腰椎退行性改变；外因则有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等。腰椎间盘突出的原因跟职业也有牵连，腰椎间盘
突出症可见于各行业的人，经常从事弯腰劳动，驾驶员的腰部颠簸和右侧手足劳累重，皆易导致腰椎间盘受损。其治疗的方法主要有药物治疗，中医，针灸治疗，理
疗，牵引等。秋秋;61,*09+76/07[]0
3、我才25岁了，得了腰间盘膨出。还能干重活吗 。
跟你说三点：1不要悲观啊，你只是没去对地方。2你应相信国医，西医解决不了的问题，有时还得中医以解决。3你的了解椎间盘突出这种疾病。椎间盘突出是因为，椎间盘纤维环破裂导致髓核突出后，压迫神经所出现的腰腿疼症状。普通推拿不管用，牵引只是拉宽椎间隙，它对突出也不能改变。针灸可行，但针灸也有它的适应症。手术是直接切除突出物，现在手术进步了，有多种手术方法，但手术副作用大。外用药，口服药都不能从根本上解决椎间盘生理改变。我建议你找正宗手法复位的大夫推拿复位。有人认为手法复位不可能，有人认为手法能复位。有的医献资料上说做临床解剖发现手法复位对髓核确实有回纳的作用机理。以我个人的经验手法复位对椎间盘突出有确切的治疗效果。但复位后几天内必须严格 限制活动。而且不能随便找人复位，在治疗上还要根据情况加针灸治疗。
好了后，可以干重活。
4、腰椎间盘突出手术后还能干重活吗
最好要彻底治好，突出部分复位回纳后很长一段时间后再考虑干重活。
5、腰椎间盘突出治好了，还可以和正常人一样么，还能干重活么，我今年才18岁还准备去当兵，如今腰间盘突出
18岁的腰椎间盘突出，通常是有外伤史
治疗后预后也好
只要不是特殊工作，如经常弯腰负重的，可以干
6、椎间盘突出症状已经有6-7个月了，也去医院拍过CT，就想问下该怎么治疗才能继续干重活，以后还能不能
病情分析：
你好，椎间盘突出后是不能干重活的。
指导意见：
目前的治疗包括保守治疗和手术治疗，无论哪种治疗后都是不建议干重活的。
7、腰突养好后还能干重活了吗
要量力而为。
干重活要注意以下几点：
避免长期重复几个动作，比如翻、抬、提，容易使深层肌专群出现不平衡属的情况，患上腰突等疾病。
避免长时间开车。长时间开车会让腰部的核心深层肌群一直处于紧张的工作状态，再加上颠簸对深层肌肉的损伤更加大。建议开车每一个半小时进行休息，并做一些核心肌群的锻炼拉伸，让紧张的肌肉得到放松，可以有效防止核心肌群的劳损。
可以视情况在腰后面垫枕头，让腰部有支撑。也把座椅调到合适的高度，尽可能的维持正常的脊柱曲度。
搬重物的时候注意姿势，先蹲下去再搬，重物尽量靠近自己。
可以经常锻炼加强核心深层肌肉群，强有力的核心肌肉可以帮助我们进行搬重物等活动。