1、颈椎间盘突出?
2、颈椎间盘突出,做牵引,是长期的吗?
您好!
“颈椎间盘突出,坐姿牵引了两三个月症状有所好转,基本恢复。”“应该继续牵引治疗,起到巩固疗效作用”建议您活动时幅度不要太大!
3、我的颈椎反向弯曲 医生让我牵引 我问一下 每次牵引多长时间 多少天可以好?
建议你不要做牵引。像你这样的颈椎生理曲度反弓光做牵引是治疗不好的。而且会出现更多不适症状。我给你的治疗方案是:首先告诉你的是颈椎病并不是很严重,可以治疗好。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴,长时间低头,歪头做事,高枕歪躺等等,治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题,否则,就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法:1:首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题:用一个啤酒瓶枕在颈椎上,(枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好。),刚开始做会晕一会,过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了,头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2:用大拇指一点一点的用力按摩寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方,直到不疼了,眼睛能睁开为止。3:再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方,如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力,绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,头不痛了,眼睛能看清东西了,要注意的是颈椎两侧凹陷处(一般只有错位的一侧疼痛,不痛的一侧不用按),一定要推压和按摩到没有任何疼痛点,眼睛立即就能看清楚了也不疼了,你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了,头不疼了,头不晕了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。4:整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架,进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5:睡觉应该用侧卧的方式,不要平躺的姿势。6:侧卧时枕头的高度应该调整到颈椎和肩膀成直角位置即可。
4、颈椎牵引一次多长时间?一个疗程又是多长时间?
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5、颈椎间盘突出做牵引要多久才能见效,每天
起码半个月以上,同时要做好日常保养工作,预防复发
6、颈椎间盘突出,做牵引,是长期的吗
建议作一个长期的准备,很可能是长期的。你可以了解斜面护脊床垫,它能用来做牵引的。在家自己做。也比较安全、平和、舒服。一次两三个小时,效果很好。还能放下定制的枕头,当普通床垫使用。请了解。参考